Hellerwork on 1970-luvun ilmailuteollisuudessa Joseph Hellerin kehittämä korin muoto. Pehmytkudosten manipulointi ja vartalouudistus ovat samanlaisia kuin Rolfing® Structural Integration (Dr. Heller on koulutettu Rolfing® Structural Integration -järjestelmässä), mutta tunnustaa kehon ja mielen välisen suhteen suullisen vuoropuhelun avulla.
Tiloja, joita hoidetaan
Edustajien mukaan Hellerwork käytetään seuraavissa olosuhteissa:
- Huono asento
- Lihaskipu, erityisesti niska, olkapää ja selkä
- Stressi ja stressi liittyvät olosuhteet
- Urheiluvammat
- Köyhään ryhtiin liittyvät olosuhteet
Mikä Hellerwork-hoito on
Tyypillinen Hellerwork-hoidon kulku on 11 kpl 90 minuuttia. Ensimmäinen istunto alkaa yleensä terveyttä ja elämäntapaa. Valokuvan voi tehdä verratakseen asennon ennen hoitoa ja sen jälkeen.
Jokainen istunto keskittyy tiettyyn kehon alueeseen ja siihen liittyviin tunteisiin. Esimerkiksi jalat ja kädet liittyvät lapsuuteen, ja lantion, vatsan ja selkärangan ydinliikkeet liittyvät toisiinsa tukahdutettuihin tunteisiin. Harjoittelija käyttää pehmytkudosten manipulointitekniikoita ja opettaa kuinka istua, seistä ja kävellä aiheuttamatta rasitusta kehoon.
Hellerwork-harjoittajat käyttävät "ohjattua suullista vuoropuhelua" käsittelemään tunteita, jotka lukitsevat lihakset ja vaikuttavat hengitykseen.
Jos harkitset sen kokeilemista, muista ensin keskustella ensisijaisen hoitopalvelun kanssa.