Helppo ihonhoito vinkkejä teini-ikäisille

7 vinkkejä aknen hoitoon, kiillottamalla rasvaista kiiltoa ja pitämällä ihosi terveinä

Tärkeintä, mitä voit tehdä ihollesi, huolehtii siitä päivittäin. Hyvä päivittäinen ihonhoito auttaa pitämään aknen ja rasvaisen ihon hallinnassa ja tekemään ihosi näyttävän ja tuntuisi paremmalta.

Mutta ihon hoito ei tarvitse kestää paljon aikaa, ja et ehdottomasti tarvitse paljon kalliita tuotteita. Päivittäinen ihonhoitorutiisi voi olla nopea, yksinkertainen ja edullinen.

Nämä 7 vinkit auttavat kehittämään suuren ihonhoitorutiinin, joka toimii budjetillasi ja elämässäsi.

1 -

Kallis ihonhoitotuotteet eivät ole välttämättömiä

Sinun ei todellakaan tarvitse kuluttaa tonnia rahaa huippuluokan ihon hoito linja. Tuotteet, joita voit ostaa apteekista, jopa yleiskäyttöiset tai myymälämerkit, toimivat hienosti.

Joten, ellei sinulla ole rahaa kalliiden tuotteiden polttamiseen, unohda tuotemerkki.

Keskity enemmän siihen, miten ihosi tuntuu. Jos pidät siitä, miten se tuntuu, pidät tuoksun, ja pidät hinnasta, se on hyvä tuote sinulle.

2 -

Puhdista kaksi kertaa päivässä (tai enemmän, jos hikoilet)

Pese kasvosi vähintään kahdesti päivässä, aamulla ja yönä. Ja koska hiki voi pahentaa eroja, sinun on syytä heittää ylimääräinen puhdistus heti kuntosalin, urheilukäytännön tai työskentelyn jälkeen.

Dove, Cetaphil ja Neutrogena-palkki ovat edullisia ja lempeitä puhdistusaineita, täydellisiä, jos käytät kuivausta aknehoitoihin. Voit myös valita puhdistusaineita, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia , jos tarvitset aknenhoitotuotetta.

Lisää

3 -

Ompele kuorinta

Kun puhkistat, luultavasti tuntuu tarttumasta ripuliin ja menemään iholle. Älä!

Super-hioma-aineet voivat ärsyttää ihoa, ja ne voivat repeytyä irti ihonpurkauksista, jotka yrittävät parantua ja jättää ihon näköiseksi punaisemman ja tulehtuneen kuin aiemmin.

Kuorinta on tärkeä, mutta on olemassa lempeämpi tapoja tehdä se. Hiontapurkauksen sijaan voit kokeilla ylimääräistä glykolihappoa tai alfa-hydroksihappoa "kuoret" (nämä ovat periaatteessa naamioita, jotka poistavat kuolleet ihosolut).

Monet akne hoidot ovat jo tekemässä työtä exfoliating. Joten jos käytät reseptiä akne-lääkitystä ( Retin-A Micro , isotretinoiini , Differin jne.), Sinun ei tarvitse ylimääräistä kuorinta. Se vain ärsyttää ihoa.

Lisää

4 -

Tartu astringentiksi superöljyiselle iholle

Jos ihosi pumppaa öljyn, supistava aine on juuri sitä mitä tarvitset. Astringentit (joskus kutsutaan väriaineiksi) poistavat öljyä ihon pinnalta ja jättävät ihon puhtaana ja virkistyneenä.

Salisyylihappoa sisältävät OTC-astringentit ovat hyviä valintoja räjähdysalttiille iholle. Jos iho on yleensä herkkä, valitse alkoholittomat tuotteet.

Lisää

5 -

Moisturize päivittäin rauhoittaa tiiviitä, kuivia, hiutaleita ihoa

Aknehoito voi tehdä ihon erittäin kuivaksi, mutta hyvää kosteusvoidetta joka päivä auttaa ihoa tuntemaan paljon paremmin.

Temppu on valita kosteusvoide, joka sanoo öljy-vapaa ja noncomedogenic . Näin se ei jätä rasvaisiksi ja ei tukki huokosia.

Saat bonuspisteitä, jos valitset kosteusvoidetta, jolla on SPF! Käytä sitä päivittäin ja suojaat ihoa auringolta.

Lisää

6 -

Älä pop pimples

On vaikea olla pop pimples! Mutta yritä taistella kiireestä ja jättää heidät yksin. Popping pimples vahingoittaa ihoa ja voi aiheuttaa tummia pisteitä ja arpia.

Mutta kukaan ei halua kävellä suurella valkoisella päällä kasvoillaan. Sen sijaan, että puristat niitä, kutista ne paikoillaan yön yli. Niille vain-herätti-to-a-big-whitehead virheitä, lämmin pakkaus voi auttaa nopeasti (ja varovasti) valua.

Jos sinun on ehdottomasti päästävä eroon tästä pimpiästä, ainakin poista se turvallisesti .

Lisää

7 -

Katso dermatologi (tai ensisijaisen hoidon lääkäri)

Vaikka otatte ihon täydellisen huolta, akne voi tapahtua. Joskus voit saada sen hallitsemaan akne-tuotteita, joita ostat kaupasta .

Mutta jos olet yrittänyt ostaa aknehoitoja, ja olet vielä puhumassa, on aika nähdä ihotautilääkäri. Heillä on reseptilääkkeitä, jotka ovat vahvempia kuin OTC-tuotteet, joten saat parempia tuloksia.

Hyvä uutinen on, että vaikka akne on yleinen ikäsi, sinun ei tarvitse odottaa, ennen kuin ylität sen. Hyvä ihonhoito ja oikeat hoito-lääkkeet voivat olla selkeämpiä ihoa.

Seuraavat vaiheet:

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää käsitellä teen akne

Top 10 Akne Hoito Vinkkejä Teen Girls

Top 10 aknen hoitovinkkejä nuorille pojille

_Lähteet:

_{"Miten pestä akne-altis iho." AcneNet . American Academy of Dermatology, 14. huhtikuuta 2010. Web. 23. elokuuta 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{Titus S, Hodge J. "Aknen diagnoosi ja hoito." Olen Fam-lääkäri. 2012 loka 15; 86 (8): 734-40.}

_{"7 Akne ihonhoito tabuja." AcneNet . American Academy of Dermatology, 21. toukokuuta 2010. Web. 23. elokuuta 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

Lisää