Tweens ja preteens (7-12-vuotiaat)
Nyt kun vanhenee, huolehtiminen ihollesi on erittäin tärkeää. Hyvä ihonhoito auttaa pitämään ihon näköisenä ja tunne terveellistä. Se voi myös auttaa mustapäiden ja pimples.
Ihon hoito ei ole kovin vaikeaa. Tässä on helppo ihonhoitorutiini, joka on täydellinen lapsesi iässäsi. Se on vain kolme vaihetta.
Vaihe 1: Pese kasvosi.
Miksi se on tärkeää: Akne ei ole likaisen kasvon aiheuttama, mutta hiki, lika, öljy ja meikki eivät auta mitään.
Pidä ihosi puhtaana on ensimmäinen askel terveellisessä ihonhoitorutiinassa.
Sinun pitäisi pestä kasvosi joka aamu ja joka ilta ennen nukkumaanmenoa.
Näin voit: Käytä hellävaraista saippuaa, kuten Dove tai Neutrogena tai aknehoiton puhdistusaine (riippuen siitä, mitä vanhemmat tai lääkäri ehdottaa). Märkä kasvot ja kädet.
Sormilla tai erittäin pehmeällä pesulappuilla hiero kevyesti puhdistusaine kasvoillesi. Muista puhdistaa myös niskasi!
Huuhtele kasvosi todella hyvin lämpimällä vedellä ja varmista, että saat kaiken saippuan pois. Kuivaa kasvosi kevyesti koputtaen sitä pyyhkeellä.
Älä tee näin: Älä hankaa kasvosi karkeilla liinoilla tai "scrubbie" -alustalla. Älä käytä liian kuumaa vettä. Mukavasti lämmin on täydellinen.
Vaihe 2: Käytä aknehoito-lääkkeesi, jos käytät niitä.
Miksi se on tärkeää: Tämä on vaihe, joka auttaa parantamaan pimples sinulla on, ja lopettaa uusia pimples muodostumista. Jos sinulla ei ole pimplejä tai jos saat ne vain kerran, et tarvitse tätä vaihetta.
Ohita vain se.
Näin: Kuivaa kasvosi todella hyvin. Ota sitten pieni määrä aknehoito-lääkkeitäsi ja hiero ne huolellisesti koko kasvosi puolelle.
Myymälästä ostetuista aknehoidoista lue pakkauksen ohjeet ja seuraa niitä. Sinun pitäisi kysyä vanhemmilta, että auttaisit sinua tämän kanssa.
Jos sinulla on reseptilääkkeitä aknen lääkkeitä , käytä sitä juuri lääkärisi ohjeiden mukaan .
Älä tee tätä: Älä laita lääkitystä vain pimpeleihin. Jotta se toimisi, sinun on laitettava se kaikkialle, jopa sellaisilla kasvoilla, joilla ei ole puhkeamista.
Älä myöskään tee sitä liian pitkälle ja käytä liikaa. Tiedät kuinka iso dime on? Siitä on kysymys siitä, kuinka paljon tarvitset lääkitystä - dime-kokoinen dab.
Vaihe 3: Aseta kosteusvoide.
Miksi se on tärkeä: Saippua ja aknehoitoja voivat tehdä ihon tuntuu tiukka ja kuiva. Käyttämällä kosteusvoidetta joka päivä auttaa ihoa parantamaan. Se auttaa myös säilyttämään ihon hämärtymisenä ja tekemään sen pehmeältä ja sileältä.
Tässä: Käytä vain kymmenkertaista kosteuttavaa voidetta. Työnnä ihoa hiuksillesi sormenpäilläsi. Huuhtele huolellisesti, kunnes kosteusvoite imeytyy (näyttää siltä, että se katoaa iholle).
Älä tee näin: Älä käytä öljyinen tunne kosteusvoidetta. Käytä tuotetta, joka kertoo, että se ei ole comedogenic tai öljytön . Vanhempasi voivat auttaa sinua valitsemaan kosteusvoidetta , joka sopii iholle.
Nyt olet valmis!
Kun opit oikein hoitamaan ihoa, on normaalia saada kysymyksiä. Joten muista kysyä äidiltä, isältä tai muulta aikuiselta apua.
Aikuisten ihonhoitotuotteet oppivat nyt säilyttämään ihon terveellisen koko elämäsi.
Se on jännittävää kamaa!