Cedar eteerinen öljy on eräänlainen eteerinen öljy yleisesti käytetty aromaterapia (vaihtoehtoinen lääketiede). Joskus kutsutaan sitruspuun eteerinen öljy, se on peräisin sitruspuun ( Cedrus atlantica ) puusta. Runsas ja puinen tuoksu, cedar eteerinen öljy sanotaan tarjoavan monia etuja henkistä ja fyysistä terveyttä.
Kuinka se toimii?
Aromaterapian, inhaling tuoksu setri eteerinen öljy (tai imevää sitraali eteerinen öljy kautta ihon) on ajateltu lähettää viestejä aivojen alueella mukana tunteita.
Tunnettu limbiseksi, tämä aivojen alue vaikuttaa myös hermostoon. Aromaterapian kannattajat viittaavat siihen, että eteeriset öljyt voivat vaikuttaa lukuisiin biologisiin tekijöihin, kuten syke, stressitasot , verenpaine , hengitys ja immuunitoiminta .
käyttötarkoitukset
Aromaterapiaan, cedar eteerinen öljy käytetään tyypillisesti seuraavia terveysongelmia:
- finni
- nivelrikko
- keuhkoputkentulehdus
- vilustuminen
- yskää
- virtsarakon tulehdus
- hilse
- ekseema
- unettomuus
- haavaumat
Lisäksi cedriöljyn sanotaan vähentävän stressiä.
Terveyshyödyt
Huolimatta siitä, että se on pitkään käytetty aromaterapiaan, setriöljy on testattu hyvin harvoissa tieteellisissä tutkimuksissa. On kuitenkin olemassa joitakin todisteita siitä, että setriöljy voi tuottaa tiettyjä etuja. Seuraavassa tarkastellaan joitakin löydöksiä saatavilla olevasta tutkimuksesta cedar eteerinen öljy:
1) Alopecia Areata
Cedar eteerinen öljy voi auttaa hoidossa alopecia areata Dermatology-arkiston vuonna 1998 julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkimuksessa 86 ihmistä, joilla oli alopesia areata, jaettiin kahteen ryhmään: yksi ryhmä hierottiin hiuspohjaan päivittäin välttämättömiä eteerisiä öljyjä (mm. Timjamia, rosmariinia , laventeliä ja setriä ) sekä kantoöljyjä ( jojoba ja grapeseed ). Toinen ryhmä hierottii kalvot vain kantoöljyillä (myös päivittäin).
Seitsemän kuukauden kuluttua 44 prosenttia 43 aromaterapeuttaryhmän potilasta sai parannusta (verrattuna vain 15 prosenttiin kantoaine-öljyryhmän 41 potilaasta). Näiden havaintojen perusteella tutkimuksen tekijät päättelevät, että aromaterapia näyttää olevan turvallinen ja tehokas hoito alopecia areatalle.
Ota selvää muista korjaustoimenpiteistä alopecia areatalle .
2) hyönteiskarkotin
Journal of Medical Entomology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa vuonna 1999 tutkijat testasivat viisi eteeristä öljyä (kuten setriä, geraniumia, kynsiä , piparminttua ja timjamia) niiden tehokkuuden kannalta hyttystenvastaisena aineena. Vaikka setripuun eteerinen öljy ei kyennyt torjumaan hyttysiä, tutkijat havaitsivat, että timjami- ja kynsiöljyillä oli jopa kolme ja puoli tuntia suojaa.
Lue lisää eteeristen öljyjen käyttämisestä hyönteismyrkkyinä .
Kuinka käyttää sitä
Kun se on yhdistetty kantoöljyyn (kuten jojoba, makea manteli tai avokado), sitraaliöljyä voidaan levittää suoraan iholle tai lisätä kylpyihin.
Cedar eteeristä öljyä voidaan hengittää myös sen jälkeen, kun muutamia tippoja öljyä on ripoteltu kankaalle tai kudokselle tai käyttämällä aromaterapiahajotinta tai höyrystintä.
varoitukset
Cedar eteeristä öljyä ei saa ottaa sisäisesti ilman terveydenhuollon ammattilaisen valvontaa.
Cedar eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön voi olla myrkyllisiä vaikutuksia.
Lisäksi jotkut henkilöt saattavat ärsyttää, kun asetetaan cedar eteerinen öljy iholle. Ihon patch-testi on tehtävä ennen uuden eteerisen öljyn käyttöä.
Öljyä ei saa käyttää täydellä lujuudella ihoon tai sitä käytetään liiallisissa määrissä.
Raskaana olevien naisten ja lasten tulisi kuulla ensisijaisia terveydenhuollon tarjoajiaan ennen eteeristen öljyjen käyttöä.
Lue lisää siitä, miten voit käyttää cedar eteerisiä öljyjä turvallisesti .
Mistä löytää se
Tässä on muutamia vinkkejä eteeristen öljyjen ostamisesta .
Laajalti saatavilla verkossa, cedar eteerinen öljy myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet itsehoitotuotteisiin.
Käyttämällä Cedar Essential Oil for Health
Rajattoman tutkimuksen takia on liian aikaista suositella cedar eteerinen öljy hoitoon mihinkään sairauteen. On myös tärkeää huomata, että tilan itsensä hoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset sen käyttämistä mihinkään terveyteen liittyvään tarkoitukseen, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.
Lähteet
Barnard DR. "Eteeristen öljyjen hajuhukka (Diptera: Culicidae)". J Med Entomol. 1999 Sep; 36 (5): 625-9.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Satunnaistettu aromaterapian tutkimus. Alopecia areatan onnistunut hoito." Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349 - 52.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.