Määritelmä, toiminta ja mahdolliset vammat
Kun laitat käsiisi lantionne, ne ovat lonkan luista, rintalastan etu- ja ulkoalueelle. Sairaalakiila on legumin näkyvimpi luun luun paksu, kaareva yläraja. Kärsivällinen on koveralla edessä, pyöristää sisäänpäin ja kupera selässä, pyöristää ulospäin.
Voit tuntea leukakirurgia työntämällä käsiä sivuillasi vyötäröllä, tunne luulle ja seurata sitä alaspäin ja eteen.
Kun ajattelet lantion laajaa leveyttä, luulet todennäköisesti etäisyyttä toiselta puolelta toiselta puolelta toiselle.
Synonyymit: suolen luusto, lonkan luut
Iliac Crestin anatomia
Sairaalakiila on suuosan siiven yläraja, lantionkiiven ulkokehä ja yläraja. Se kulkee etupuolelta ylävartalon reisiluun selkärankasta selän takana olevaan reisiluun selkäpiiriin. Se on sisä- ja ulompi huuli.
Sairaalassa on lonkka-tuberkuliini, joka on laipiakärmän leveimmässä kohdassa. Tällöin luuydinsarja kiinnittyy lonkkaan. Orbitibiaalinen nauha kiinnittää lihakset, jotka ulottuvat, sieppaavat ja sivusuunnassa kiertävät lonkan ja stabiloivat polven.
Monet tärkeistä vatsan ja sydänlihaksista kiinnittyvät leukakirurgiaan. Näihin kuuluvat sekä sisäiset että ulkoiset vatsan viistot lihakset, erektion spinaeihakset, latissium dorsi, transverus abdominis ja tensor fasciae latae.
Iliac Crest - luuydin ja luiden siirteet
Kun luuytimen biopsia tai sadonkorjuuta tarvitaan, leukakirurgia on, jos lääkärit haluavat mennä punaiseen luuytimeen. Se on helppo löytää ja siinä on runsaasti luuydintä. Se on myös sivusto, jota käytetään luun korjuussa oksastukseen. Kun lääkärit tarvitsevat lannerangan punkturaa (selkäydintä) aivo-selkäydinnesteelle, he löytävät leukakirurgin ensimmäisenä, koska se on merkki siitä, mistä löytää L4-lanne-nikamat, joihin neula työntyy selkärankaan.
Hip Pointerin vammoja Iliac Crestille
Urheilijat saavat tuntea pelkästään laihtokarvan, kun he ylläpitävät lonkan osoittimen loukkaantumista. Tämä tapahtuu useimmiten yhteysurheilussa tai onnettomuudessa hiihtämisen aikana. Suora puhaltaa lonkkalle mustelmia luuta, lihaksia ja nauhaa. Se on äärimmäisen tuskallista. Koska tämä on silloin, kun vatsalihakset lisätään, kipu voi tuntua normaalin toiminnan aikana, jopa kävelyä, nauraa tai yskimistä. Sinulla on oltava aikaa parantua konservatiivisella hoidolla ja kivunlievityksellä.
Hip Pads ehkäistä vammoja Iliac Crest
Jalkapallon ja jääkiekon urheilussa urheilijat voivat käyttää hip-tyynyjä vähentääkseen riskiä saada hip-osoitin pelin tai harjoittelun aikana. Tämä pehmuste on asetettu laipiokärjen yli sen suojaamiseksi. Tyynyjä voi olla kevyt muovimateriaali, joka voidaan liittää jalkapallo- ja jääkiekon housuihin suunnitelluilla hihoilla. Muuta urheilua ja toimintaa varten ne voidaan suunnitella pakkausliikkeiksi vain oikeilla alueilla.