Sukupuoli ja ikääntyminen ovat aiheita, joita vanhemmat naiset eivät halua puhua. Ilmeisimpiä muutoksia naisen kehossa, kun hänen ikäensä tulee vaihdevuodet. Vaihdevuodet, estrogeenin väheneminen aiheuttaa fyysisiä muutoksia, jotka voivat vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan. Ikääntyminen voi myös tuoda tunteita, jotka voivat häiritä sukupuolta.
Vaihdevuodet ja estrogeenin väheneminen
Vaihdevuodet aikana estrogeenipitoisuudet vähenevät.
Nämä estrogeenipitoisuudet pienentävät naisen lisääntymiselinten paksuutta ja kokoa. Näihin muutoksiin kuuluu:
- Elastisuuden häviäminen ja emätinkudoksen oheneminen
- Vähennä voitelun määrää
- Clitoralin, vulvarin ja labiaalisten kudosten koko pienenee
- Vähentää kohdunkaulan, kohdun ja munasarjan kokoa
Vaikutus sukupuoleen
Nämä muutokset muuttavat sukupuoleen liittyvää kokemusta seuraavilla tavoilla:
- Odotus ennen orgasmin vähenemistä
- Orgasmit voivat olla vähemmän intensiivisiä
- Seksuaalista halua voidaan vähentää
- Klitoriksen herkkyys pysyy kuitenkin samalla tasolla
Lääketieteelliset toimenpiteet ja seksuaalinen halu
Tunteet voivat vaikuttaa sekä seksuaaliseen haluun että seksuaaliseen tyydytykseen. Kun naiset ikävät, muutokset elimistössä voivat aiheuttaa voimakkaita tunteita. Kirurgiset toimenpiteet voivat myös muuttaa sitä, miten nainen tuntee oman ruumiinsa. Joitakin esimerkkejä siitä, miten ikääntyminen vaikuttaa sukupuoleen tunteiden kautta, ovat:
- Hysterectomia (kohdun poisto ja joskus munasarjat): Tämä kirurginen toimenpide ei muuta naisen kykyä sukupuoleen, vaikka molemmat voimakkaat tunteet tästä menettelystä ja hormonien muutokset voivat vaikuttaa seksuaaliseen haluun.
- Mastectomia (rintasyövän poistaminen syöpään): Mastectomy voi muuttaa radikaalisti, miten nainen kokee oman kauneutensa ja seksuaalisen houkuttelevuutensa. Avoin kommunikointi seksikumppanin kanssa voi auttaa valtavasti.
Terveydelliset olosuhteet ja seksuaalitoiminta
Monet krooniset terveysolosuhteet voivat häiritä sukupuolta.
Edut, kuten niveltulehdus, voivat aiheuttaa seksiä tuskallista. Sydänsairaus voi vaikeuttaa sukupuolen fyysistä toimintaa. Aggressiivisesti hallitsemalla terveyttäsi voit parantaa seksuaalisten kokemusten laatua.
Ikääntymisen käsitys
Kuinka naiset tuntevat itsensä ikäisekseen vaikuttavat voimakkaasti seksuaaliseen haluun. Meidän kulttuurissamme olemme jatkuvasti alttiina nuorille. Vanhempana meillä on vain vähän vakuuttaa naisille, että he ovat yhä seksuaalisesti houkuttelevia ja kauniita. Tämän vuoksi naiset voivat menettää kiinnostuksensa sukupuoleen ikääntyessään . Puhuminen näistä tunteista seksuaalisen kumppanin kanssa voi auttaa lievittämään joitain kehonkuvaa ja ikääntymistä.
Lähteet:
National Institute of Aging. Sitoutunut hyvään terveyteesi: seksuaalisuus myöhemmin. NIH julkaisusnumero 05-7185.
National Institute of Aging. Sidottu terveelliseen terveyteesi: vaihdevuodet. NIH julkaisusnumero 05-7185.