Käytä näitä vaiheita korvien leviämisen korjaamiseen
Potilaiden, jotka tukevat olkapäähän sijoittelua , täytyy olla olkapää sijoitettu uudelleen, prosessi, jota kutsutaan "pienentämällä olkapää". Lähes kaikki, jotka ovat ensimmäistä kertaa poikenneet, tarvitsevat avun vähentämistä olkapäähän. Ihmiset, jotka ovat syrjäyttäneet olkansa monta kertaa, voivat helposti vähentää olkapää.
Kun lääketieteellistä huomiota on etsittävä milloin tahansa olkapään sijoiltaan, sitä on toisinaan mahdotonta.
Retkeilijöille, melojille, vuorikiipeilijöille ja muille ulkouima-urheilijoille voi olla päiviä lääketieteellisestä avusta, ja nämä ihmiset tietävät, miten hoidetaan olkapään harhaa.
Tärkein askel sileän olkapään vähentämisessä auttaa yksilöä, jolla on loukkaantumisen mahdollisuus. Terveydenhuollon alueella käytetään lääkkeitä tämän saavuttamiseksi, mutta joskus urheilukentällä tai erämaassa, se ei ehkä ole mahdollista. Jos olkapään ympärillä olevat lihakset ovat jännittyneet, yhteyden väheneminen tulee lähes mahdottomaksi tehtäväksi. Olkapäärien vähentäminen ei onnistu hyvin, jos on ahdistusta, sekasortoa ja kaaosta. Hiljaisen tilan luominen, jossa potilas, jolla on sileä olkapää, voi rentoutua, on ylivoimaisesti tehokkain tapa aloittaa yhteyden uudelleen sijoittaminen.
Lavan harhaamisen vähentäminen
- Määritä, onko olkapää syrjäytetty
Olkapään epämuodostumien yleiset oireet ovat:- Äkillinen kipu olkapään ympärillä
- Olkapään epämuodostuma
- Tarttumalla kyynärvarren olkapään kipua
- Pidä potilas makaamaan
Potilaan tulee makaamaan mukavassa asennossa. Sallimalla lihakset olkapään nivelen ympärille rentoutua on avain, joka pienentää niveltä. Jos anestesia ei ole käytettävissä, potilasta on pidettävä mahdollisimman mukavana, jotta lihakset voivat rentoutua. - Ota syvään henkeä ja rentoudu
Jälleen avain on rentoutua. Kestää muutaman minuutin, jotta loukkaantunut voi levätä. Ota muutaman syvän hengityksen ja rentoudu mahdollisimman hyvin. Potilaita, jotka itkevät, väsyvät tai häiritsevät, täytyy rentoutua ennen hoidon aloittamista.
- Päästä sijoittunut varsi sivulle
Aloita päästäksesi loukkaantuneelle kädelle sivulle ja pään yli. Kyynärpää on siirrettävä pois puolestasi. Apua voi tukea avustaja, vaikka tämä ei ole välttämätöntä. Tämän pitäisi olla hidas liike, ja kipu on merkki hidastamisesta. Tämän ei tarvitse olla tuskallista. - Kierrä kätesi pään taakse
Kun käsi on yli olkapään taso, kierrä käsi pään takana. Liikkeen pitäisi olla samanlainen kuin naarmuttaminen kaulan takaosassa. Varmista, että tämä tapahtuu hitaasti ja yritä pysyä rauhassa. - Aja vastakkaiseen olkapääsi
Kun kätesi on pääsi takana, päästä vastakkaiseen olkapäähän. Kun saavutat, olkapää toivottavasti palaa paikoilleen. Sinun pitäisi tuntea äkillinen helpotus kipuasi, vaikka on normaalia, että epämukavuutta on edelleen loukkaantuneessa olkapäässä. Olkapäiden liikkeiden on oltava paljon vähemmän tuskallisia, kun ne ovat oikeassa asennossa. - Etsi apua, mikäli mahdollista
Mahdollisesti vakavia ongelmia liittyy olkapääsiirtymiin ja hoitoon olkapään uudelleen sijoittamiseksi. Siksi niitä pitäisi hoitaa koulutettu henkilöstö, jos mahdollista. Jos olkapään epämuodostusta on vähennettävä "kentällä", hakeudu lääkärinhoitoon niin pian kuin mahdollista.
Vinkkejä olkapään sijoitteluun
- Tekniikka on tehtävä hitaasti. On tärkeää siirtyä hitaasti ja rentoutua välttäen kiusausta jännittää lihaksia.
- Avustaja voi auttaa sinua, mutta se ei ole välttämätöntä. Avustajan tulisi tukea varovasti kättäsi näiden liikkeiden kautta.
- Jos unohdat liikkeet, ajattele baseball-maljakoita, jotka päätyvät heittämään pallon - tämä on yleinen liike.
- Aina hakeuduttava lääkärin hoitoon ensin, mikäli mahdollista. Nämä toimet olisi tehtävä vain, jos lääketieteellinen apu ei ole käytettävissä.
Lähde:
Wheeless CR, "Milch Technique of Shoulder Reduction" Wheeless käsikirja ortopediasta.
> Youm T, Takemoto R, Park BK. "Olkavarren akuutti hoito" J Am Acad Orthop Surg. 2014 joulukuu, 22 (12): 761-71.