Maracuja-öljyn ihon edut

Ihonhoitotuotteita kehittävä ainesosa on maracujaöljy, kevyt kasvoi öljy ja ihonhoitotuote, joka on peräisin passiohedelmien ( Passiflora edulis ) siemenistä.

Rikas lähde monista aineista, joiden uskotaan parantavan ihon terveyttä, mukaan lukien välttämättömät rasvahapot ja antioksidantit (kuten E-vitamiini ja karotenoidit), maracujaöljyn sanotaan lukittavaksi kosteuteen ja toimii pehmentävinä aineina (aine, joka lisää ihon nesteytymistä).

Käyttää Maracujan öljyä

Iholle levitettäessä maracuja-öljy on myrkyllinen liuoksena iho-ongelmille, jotka vaihtelevat kuivasta ihosta ihon tulehdukseen. Maracujan öljyä sanotaan myös hidastavan ikääntymisen oireita (kuten hienoja juovia ja ryppyjä).

Sen lisäksi, että maracujaöljyä käytetään hiuspohjalle ja / tai hiuksille, sen tarkoituksena on edistää hiusten kasvua ja hoitaa kuivia tai vahingoittuneita hiuksia.

Jotkut kannattajat viittaavat myös käyttämään maracuja-öljyä hierontaöljynä helpottaakseen lihasten kipuja ja vähentämään stressiä.

Maracujan öljyn edut

Toistaiseksi muutamat tutkimukset ovat testanneet maracujaöljyn mahdollisia etuja, mutta eräät alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että maracuja-öljyllä voi olla tiettyjä hyödyllisiä ominaisuuksia.

Esimerkiksi julkaisussa International Journal of Food Sciences ja Nutrition , tiedemiehet totesivat, että passionhedelmäseoksista uutettu öljy sisältää suuren määrän linolihappoa (eräs olennaisen monityydyttymättömän rasvahapon tyyppi, jolla on keskeinen rooli ihon toiminnassa) .

Linolihappo on myös läsnä saflori- ja auringonkukkaöljyissä, ja sen on havaittu vähentävän tulehdusta, kun sitä levitetään suoraan iholle.

Lisäksi Molecules- lehden julkaisussa 2011 julkaistu tutkimus osoittaa, että passionhedelmäöljyllä on korkea antioksidanttinen vaikutus. Vaikka tämä tutkimus ei tutkinut maracujaöljyn ihoa suojaavia vaikutuksia, on olemassa joitakin todisteita siitä, että antioksidanttien levittäminen iholle voi auttaa aurinko-vaurioita (tärkeä tekijä ihon ikääntymisessä) ja auringon vaurioita aivoissa.

Vaihtoehtoja Maracuja Oilille

Muita öljyjä, jotka sisältävät runsaasti välttämättömiä rasvahappoja (ja joita tavallisesti esiintyy ihonhoitotuotteissa) sisältävät argan-öljyä , baobabia ja merikotiloita . Vaikka tutkimus niiden mahdollisuuksista hoitaa iho-olosuhteita on hyvin rajallinen, on olemassa joitakin todisteita siitä, että merikotka voi auttaa hoitamaan ekseema .

Tietyt ruokavalion muutokset voivat myös auttaa vahvistamaan ihon terveyttä. Esimerkiksi tasapainoista ruokavaliota, joka on runsaasti antioksidantteja ja terveitä rasvoja (kuten omega-3-rasvahappoja, jotka löytyvät pellavansiemenistä ja rasvaisista kaloista, kuten lohi, sardiinit, tonnikala ja makrilli), voivat parantaa ihoa. Koska ylimääräinen sokerin saanti voi liittyä ihon nopeutettuun vanhenemiseen, on myös tärkeää rajoittaa sokerin saantia. Juominen runsaalla vedellä voi myös auttaa pitämään ihon terveessä.

Hiustenhoitoon käytetään usein luonnollisia keinoja. Vaikka niiden tehokkuutta tukeva tieteellinen tutkimus puuttuu tällä hetkellä, luonnollisten tuotteiden kuten kookospähkinäöljyn ja amlaöljyn sanotaan vahvistavan ja hoitavan hiuksia. Lisäksi luonnonmateriaali, jota kutsutaan neem-öljyksi, on pitkään käytetty hiustenkasvun parantamiseen ayurveda-lääkkeessä .

Mistä löytää se

Maracujan öljyä myydään eräissä kauneudenhoitotuotteissa erikoistuneissa luonnollisista elintarvikkeista ja myymälöistä.

Voit myös ostaa maracuja-öljyä verkossa. Se tunnetaan myös nimellä maracuya-öljy, passionhedelmäöljy, Passiflora-öljy tai Passiflora edulis -öljy.

Takeaway

Vaikka maracujaöljyn ihovaikutuksille ei ole kliinisiä tutkimuksia, on mahdollista, että öljyä sisältävien ihonhoitotuotteiden avulla ihosi voidaan kosteuttaa ja parantaa ihon terveyttä.

Lähteet:

> de Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Costa AM, Mancini-Filho J. Kemiallinen koostumus ja antioksidanttikapasiteetti Brasilian Passiflora Seed Oils. J Food Sci. 2015 joulukuu, 80 (12): C2647-54.

> Ferreira BS, Almeida CG, Faza LP, Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Erilaisten uuttamismenetelmien avulla saadut Amatsonian öljyjen vertailevat ominaisuudet. Molekyylejä. 2011 Jul. 13; 16 (7): 5875-85.

Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Passiflora-siementen ja siemenöljyn fysikaalinen ja kemiallinen analyysi Kiinasta. Int J Food Sci Nutr. 2008 Nov-Dec; 59 (7-8): 706-15.

> Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan ​​koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa lääkärin neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.