Milloin sinun pitäisi pysyä kotona influenssan kanssa?

Kun sairastat influenssasta (influenssa) , luultavasti ei pidä tekemästä paljon mitään. Se alkaa tyypillisesti "kuorma-auton osumalla" ja vain nousta sängystä on vaikeaa. Mutta kun päivät jatkuvat ja oireesi paranevat, saatat ihmetellä, kuinka kauan sinun on pysyttävä kotona. Olipa kyseessä, koska olet huolestunut sairauden levittämisestä muille tai haluat antaa itsellesi parhaan mahdollisen talteenoton, mahdollisimman nopeasti, on tärkeää tietää, kuinka kauan sinun on vältettävä muita ihmisiä ja levätä.

Kuinka kauan influenssa on tarttuva?

Jos saat influenssa, olet tarttuva 1 päivää ennen kuin oireet näyttävät 5-7 päivän kuluttua oireiden alkamisesta. Lapset ja heikentyneet immuunijärjestelmät saattavat olla tarttuvia yli 7 päivän ajan.

Koska todennäköisemmin levität influenssaa, kun sinulla on kuumetta , CDC suosittelee, että pysyt kotona ja muilta ihmisiltä niin kauan kuin sinulla on kuumetta ja 24 tuntia sen jälkeen, kun kuume on poistunut. kuumetta vähentävät lääkkeet. Jos kuumenne menee alas Tylenolin ottamisen jälkeen, mutta tulee takaisin kun se kuluu, se ei ole poissa, ja olet edelleen tarttuva.

Kauanko toipuminen kestää?

Useimmat ihmiset, jotka saavat influenssan, ovat sairaita alle kaksi viikkoa. Oireet kestävät vain muutaman päivän, mutta jos ne kestävät yli 2 viikkoa, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan. On mahdollista, että olet voinut kehittää toissijaisen infektion tai komplikaation.

Kotona pysyminen kotona, kunnes olet kuumetta ja jolla on riittävästi energiaa päivittäisten tehtävien suorittamiseen, on tärkeää nopean ja täydellisen elpymisen kannalta. Tee parasta huolehtia itsestäsi, kunnes tunnet paremmin ja useimmat oireistasi ovat ratkaistu ennen kuin palaat töihin, kouluun tai yhteisöön.

Flunssa ei ole lievä sairaus, ja sinun on tehtävä parhaansa huolehtimaan itsestäsi, kun sinulla on sitä ja vältettävä sen levittämistä muille.

Lähteet:

"Miten influenssa leviää". Seasonal Influenza (Flu) 15 Aug 14. Yhdysvaltain keskukset tautien torjuntaan ja ehkäisyyn. Department of Health and Human Services. 23. marraskuuta 14.

"Lähetys". Flu (influenssa) 16.11. National Allergy and Infectious Diseases Institute. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosasto. Kansalliset terveysalan laitokset. 23. marraskuuta 14.

"Flu-oireet ja vakavuus". Seasonal Influenza (Flu) 15 Aug 14. Yhdysvaltain keskukset tautien torjuntaan ja ehkäisyyn. Department of Health and Human Services. 23. marraskuuta 14.

"Oireet ja komplikaatiot". Flu (influenza) 14.11. National Allergy and Infectious Diseases Institute. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosasto. Kansalliset terveysalan laitokset. 23. marraskuuta 14.