Ejäkyminen saattaa ilmetä normaalisti lepotilassa miehillä
Mikä on yleinen kokemus, erityisesti murrosiässä tai ahdistusaikojen aikana, märät unet voivat ilmetä nukkumisessamme, mutta mikä on märkä unelma? Mitä märkä unelma tarkoittaa? Onko huono saada ne? Kuinka märkiä unia voidaan pysäyttää? Opi märistä unelmista (tai yöllisistä päästöistä), mistä he aiheuttavat, ja ovatko he yhteydessä seksuaaliseen haluun tai tarpeeseen.
Mikä on märkä unelma unen aikana?
Märät unet esiintyvät unen aikana, ja ne koostuvat siemensyöksyistä miehille tai emätinvoidelle naisille. Niitä kutsutaan myös öisin. Niitä on joskus tulkittu spontaaneiksi orgasmiksi ja niihin liittyvään unelmiin. Miehet voivat herättää orgasmin supistumisen ja siemennesteen kosteuden, joka on päästetty unta vaatetukseen tai vuodevaatteeseen.
Märät unet voivat esiintyä koko elämässämme murrosiän jälkeen, mutta ne ovat yleisempiä murrosikäisille tai seksuaalisen ahdistelun aikana. Ihmisille voi esiintyä erektiota tai ilman niitä. Yleensä miehellä on erektio REM-unen aikana, mikä on yleinen aamupuuvaunun aiheuttaja.
Mikä aiheuttaa märkät unelmat?
Märät unet esiintyvät normaalisti ilman selkeästi tunnustettua yllyttävää syytä. On olemassa jonkinlaista yhteyttä märkien unelmien lisääntyneen taajuuden ja seksuaalisen aktiivisuuden tai äidinkielen puutteen välillä. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että korkeammat testosteronitasot liittyvät tavallisimpiin märkähaaveisiin.
Märät unet syntyvät unen aikana. Ne ovat normaaleja ja niitä ei pidä katsoa "huonoiksi" tai "vääriksi". Asiaan liittyvä unen sisältö ei välttämättä heijasta päiväai- kauksia tai mieltymyksiä. Unen seksielämä ei aina heijasta taustalla olevaa tahtoa, eikä se välttämättä vastaa päiväkohtaisia aikomuksia.
Voivatko naiset olla märät unet?
Vaikka naiset eivät ehkä ole tietoisia märän unen yhteydessä olevan emättimen voitelun tai kosteuden esiintymisestä, katsotaan, että he kokevat myös tämän ilmiön. Termiä käytetään kuitenkin useimmiten vain miehille.
Ovatko Wet Dreams liittyvät Erotic Dreams?
Ei ole näyttöä siitä, että märät unet liittyvät suoraan eroottisiin unelmiin tai mihin tahansa muuhun unelmointiin. Vastaavasti on epäselvää, että ne voivat johtua yksinomaan seksuaalisesta halusta tai tarpeesta. Se, että he näyttävät lisääntyvän taajuudella ahdistuneisuuksissa, voivat ehdottaa tätä, mutta tämä suhde on vaikea todistaa.
Kaikki pojat tai miehet eivät ole märkiä unia. Jos ei herätä, ja ilman merkittyä ejaculate, ne voivat mennä huomaamatta. Ne voivat alkaa teini-ikäisillä murrosiän alkamisen jälkeen, mutta ne voivat jatkua koko aikuisikään.
Miten lopettaa märät unet unen aikana
Uskotaan, että niiden taajuutta voidaan vähentää lisääntyneen seksuaalisen aktiivisuuden tai useammin ehekulaation kanssa. Tämä voi lievittää ejakulaation tarvetta unen aikana.
Lähde:
Finkelstein, JW et ai. "Estrogeenin tai testosteronin vaikutukset itsensä ilmoittamiin seksuaalisiin vasteisiin ja käyttäytymiseen hypogonaalisissa nuorissa". Journal of Clinical Endocrinology & Aineenvaihdunta. 83 (7): 2281.