Kuukautiskierron aikana kehosi lisääntymisjärjestelmässä tapahtuu fysiologisia ja hormonaalisia muutoksia.
Näiden muutosten ymmärtämiseksi ja keskustelemiseksi tarkastelemme joitakin anatomisia tosiasioita:
- Kohtu tai kohdussa on päärynän muotoinen elin, joka on nystyräkän kokoa, joka sijaitsee virtsarakon ja alemman suolen välissä.
- Kohdunkaula on kohdun kolmanteen kolmasosa, ja aukko, nimeltään "os", on sisäänkäynti emätinkanavaan ja sallii ajanjakson virrata.
- Fallopian putket ulottuvat kohtuista kummastakin puolta ja jokaisen munanputken päässä on munasarja.
- Munasarjat ovat manteleiden kokoisia elimiä, jotka tuottavat munia. Jokainen munasarja sisältää 200 000 - 400 000 follikkelia, jotka sisältävät munien tuottamiseen tarvittavaa materiaalia.
- Endometrium on kohdun sisävuoraus ja tämä ilmestyy kuukautiskierrokseksi. Kuukautiskudoksen lisäksi kuukautisvirta sisältää myös veren ja liman kohdunkaulan ja emättimen. Kun olet raskaana, endometrium sakeutuu ja täyttyy istukoiden kanssa kypsyneiden verisuonten kanssa.
Kuukautiskiertoon osallistuvat hormonit
Kaikki alkaa hormonihoidosta, koska ne tuottavat hormoneja, jotka määräävät, milloin saat ajan, kuukautiskierron määrän ja mitä tapahtuu lisääntymiselimesi suhteen.
Aivojen alue, jota kutsutaan hypotalamuksi, yhdistää hermostosi ja endokriinisysteesi aivolisäkkeen kautta, joka on myös aivoissa, ja valvoo lisääntymisterveyden kannalta tarpeellisia hormoneja ja aikaa.
Kuusi hormonia toimivat kemiallisina lähettimina lisääntymisjärjestelmäänne:
- Gonadotropiinia vapauttava hormoni (GnRH)
- Follikkelia stimuloiva hormoni (FSH)
- Luteinisoiva hormoni (LH)
- estrogeeni
- Progesteroni
- Testosteroni
Kuukautiskierron aikana hypotalamus ensin vapauttaa GnRH: n. Tämä aiheuttaa kemiallisen reaktion aivolisäkkeessä ja stimuloi FSH: n ja LH: n tuotantoa.
Munasarjat tuottavat estrogeenia, progesteronia ja testosteronia (kyllä, "miehen" hormoni) reaktiona FSH: n ja LH: n stimulaatioon. Kun nämä hormonit toimivat harmonisesti, ilmenee normaaleja kuukautiskiertoja.
Kuukautiskierros 4 vaiheessa
Muista, että kuukautiskierto voi vaihdella suuresti naisesta naiseen tai kuukaudesta toiseen, ja sitä pidetään edelleen normaalina. Yleensä kuukautiskierron pituus voi vaihdella 3 viikosta 5 viikkoon ilman hälytystä.
Kun laski syklin päiviä, laske aina ensimmäisen jakson päivä ensimmäisenä päivänä. Keskimääräinen kesto on noin 6 päivää, vaikka jotkut naiset saattavat kokea hieman lyhyempiä tai pitempiä aikoja.
Kuukautiskierto tapahtuu neljässä vaiheessa:
- kuukautisvaiheessa
- follikulaarinen faasi
- ovulaatiovaihe
- luteaalifaasi
Kuukautisvaihe
Kuukautisvaihe alkaa hetken, kun saat ajan ja tyypillisesti kestää jopa viisi päivää. Tällöin kohtusi irtoaa ripustuksen emättimen läpi ja naiset käyttävät tamponeja tai terveyssiteitä imemään sitä.
Folikulaarinen vaihe
Seuraavaksi tulee follikulaarinen vaihe, ja se on tavallisesti sykliäsi 6-14. Estrogeenitaso nousee, mikä aiheuttaa endometrian paksumman. FSH: n tasot nousevat myös aiheuttaen kypsyyttä useisiin munasarjatulehduksiin, joista toinen tuottaa kokonaan kypsän munan päivien 10 - 14 aikana.
Ovulaatiovaihe
Noin 14. päivänä, naisella, jolla on 28 päivän sykli, LH-tasot ylittävät ovulaation. Tämä tarkoittaa, että yksi kypsistä follikkeleista puhkeaa ja vapauttaa kokonaan kypsän munan johonkin munasarjojen putkiin.
Luteaalifaasi
Neljäs vaihe, jota kutsutaan premenstrual- tai luteaalivaiheeksi, kestää noin 14 päivää. Tällä hetkellä muna kulkee munasarjasyvennyksen kautta kohtuun. Jos se on hedelmöity sperman kautta, saat raskaaksi. Jos ei, progesteroni- ja estrogeenipitoisuudet vähenevät, ja endometrinen vuoraus virtaa ulos ajanjaksoksi.
Lähteet:
Amerikkalainen kongressi synnytyslääkäreistä ja naislääkäristä: Kuukautiset
Clevelandin klinikka: kuukautiskierros (2015)