IUDit ja kohdunkaulan korkit tekevät tästä luettelosta
Useat tekijät tulevat vaikuttamaan, kun päätetään, mikä syntymänhallintamenetelmä on paras sinulle raskauden ehkäisemiseksi. Sinun yleistä terveyttä, ikää, sukupuoliyhteyden tiheyttä, kumppaneiden määrää ja oletko haluaa saada lapsia tulevaisuudessa on otettava huomioon ennen kuin päätetään syntymänhallintamenetelmistä.
Pilleri
Pillerit ovat ensimmäinen ehkäisymenetelmä, jota useimmat naiset ajattelevat syntyvyyden valvonnassa.
Nykyään pilleri on saatavana yhdistelmänä ehkäisytabletteina (COC), jotka sisältävät sekä estrogeenia että progestiinia tai vain progestiinia sisältäviä pillereitä (POP).
Yhteiskäyttötabletit toimivat estämällä ovulaatiota ja saattavat tehdä jaksoista säännöllisempi. FDA Consumer raportin mukaan ne tarjoavat myös suojaavaa vaikutusta lantion tulehdussairauteen (PID) sekä munasarjojen ja endometriumin syöpiin. Näitä pillereitä pidetään turvallisina useimmille naisille, mutta naiset, jotka tupakoivat ja jotka ovat yli 35-vuotiaita tai joilla on merkittävä sydäntaudit, eivät saa käyttää suun kautta otettavia ehkäisyvälineitä sydän- ja verisuonitautien riskin lisääntymisen vuoksi.
Naisilla, joilla on verisuonten tai rinta- tai endometristen syöpätautilääkitys, ei myöskään tule käyttää yhdistettyjä ehkäisyvalmisteita. Mahdolliset haittavaikutukset, jotka voivat vähentyä muutaman kuukauden kuluttua, ovat pahoinvointi, päänsärky, rintojen arkuus, painonnousu, epäsäännöllinen verenvuoto ja masennus.
POP-työt vähentävät ja paksuuntuvat kohdunkaulan liman estääkseen siittiöiden pääsyn muniin ja pitämällä kohdun vuorauksen paksunnoksesta estääkseen hedelmöitetyn munan istuttamisen.
Koska näillä pillereillä ei ole estrogeenia, verihyytymien riski ei ole läsnä, samoin kuin yhdistetyt ehkäisyvalmisteet.
Tämäntyyppinen ehkäisyvalmiste on hyvä vaihtoehto naisille, jotka eivät voi käyttää estrogeenia koska imevät tai koska päänsärky tai korkean verenpaineen ongelmia liittyvät estrogeenin.
Progestiinia sisältävä pilleri voi aiheuttaa kuukautiskierron muutoksia, painonnousua ja rintojen arkuutta.
Injektoitavat progestiinit
Raskaus voidaan estää enintään kolme kuukautta Depo-Proveran ruiskutuksella. Depo-Provera estää raskauden estämällä ovulaatiota, muuttamalla kohdunkaulan liman estääkseen siittiöiden pääsyn muniin ja muuttamalla kohdun vuorta niin, että hedelmöitynyt munasolu ei kykene implantoimaan.
Tämä menetelmä on erittäin tehokas, koska kaikki, mitä vaaditaan naisesta, on palata takaisin hänen terveydenhuollon tarjoajallean joka kolmas kuukausi. Depo-Proveran hyödyt ja haittavaikutukset ovat samanlaisia kuin progestiinia sisältävien pillereiden hyödyt.
Intrauterin Devices (IUD)
IUD on kokenut jonkin verran huonoa julkisuutta aiemmin, kun Dalkon Shield liittyi korkeaan esiintymiseen lantion infektioita, hedelmättömyyttä ja joitakin kuolemantapauksia. Nykypäivän IUD: ille on kuitenkin yksi ehkäisymenetelmän pienimmistä epäonnistumisasteista.
IUD on T-muotoinen laite, joka on laitettu kohtuun terveydenhuollon ammattilaisen. IUD: n kahta tyyppiä on saatavilla, Paragard T 380A, joka suojaa raskautta vastaan 10 vuoden ajan, ja Progestasert Progesterone T, joka on vaihdettava vuosittain. IUD on sopiva valinta pitkäaikaisille monogameille ihmisille, joilla ei ole suurta riskiä sukupuoliteitse tarttuvista taudeista tai infektioista.
Sieni
Sieni toimii vapauttamalla spermisidinen geeli emättimen liman yli sienellä muodostaen esteen sperman katoamisesta tai immobilisoimiseksi ennen kuin se pääsee kohdunkaulan sisään ja astuu kohdun sisään. Sieni voidaan työntää useita tunteja ennen yhdyntää ja se voidaan jättää paikoilleen jopa 12 tuntia seksin jälkeen.
Sitä ei tarvitse korvata, jos seksuaalinen kanssakäyminen toistetaan. Nainen, joka on allerginen nonoxynol-9: lle tai joilla on ollut myrkyllinen sokki-oireyhtymä, ei saa käyttää sientä.
pallea
Kalvoa on saatavilla lääkemääräyksellä, ja terveydenhuollon ammattilainen kokoaa sen sopivan sovituksen varmistamiseksi. Kalvo toimii peittäen kohdunkaulan kumimainen kumilevy joustavalla vanteella estääkseen sperman pääsyn kohtuun.
Spermi- sidia levitetään kalvoon ennen sperman upottamista.
Kalvo voidaan jättää paikalleen kuusi tuntia. Toistuvasta seksuaalisesta yhdynnästä tai yhdynnästä kuuden tunnin kuluttua spermidihoito on lisättävä emättimeen, kun kalvo on vielä paikallaan. Kalvoja ei saa koskaan jättää yli 24 tunniksi myrkyllisen shokin oireyhtymän (TSS) vuoksi.
Kohdunkaulansuojus
Kohdunkaulan korkki on samanlainen kuin kalvo. Se on pehmeä kumikuppi pyöreällä vanteella ja on kooltaan sopiva terveydenhuollon ammattihenkilölle, tiukasti kohdunkaulan ympärille. Kalvon tapaan spermisidia tarvitaan kaulan korkilla.
Se suojaa raskaudelta 48 tuntia ja useiden sukupuoliyhteyksien varalta tänä aikana. Pitkäaikainen käyttö (yli 48 tuntia) voi lisätä TSS: n riskiä ja aiheuttaa epämiellyttävän hajun tai purkautumisen.
Sikiöperäisperäiset spermat
Emättimen siittiöitä on saatavana yli laskurin muodossa kerma, hyytelö, vaahto, kalvo, vaginan peräpuikko tai tabletit. Nämä tuotteet sisältävät siemennesteen tappavaa kemikaalia. Keskustelu siitä, kuinka tehokkaasti emättimen spermisideja käytetään yksinään, mutta niiden uskotaan olevan noin 21 prosentin vuosivauhtia.
Naiset, jotka valitsevat tämän ehkäisymenetelmän, tulisi noudattaa tarkasti paketin ohjeita, sillä jokainen tuote on erilainen. Anna spermisidin pysymään emättimessä kuuden tai kahdeksan tunnin ajan yhdynnän jälkeen ja älä suogaa tai huuhtele vaginaa tänä aikana sen varmistamiseksi, että kaikki siemenet tapetaan.
Tietäen hedelmällisyydestänne on toinen tapa vähentää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Luonnollinen perhesuunnittelu on ainoa menetelmä, jonka jotkut uskonnot hyväksyvät, ja se vaatii äärimmäistä huomiota ja erittäin motivoitunutta paria, jotta se onnistuu. Se toimii olemalla seksiä päivinä, jolloin olet todennäköisesti ovulaatiota. Nämä menetelmät arvioivat naisen hedelmällisyyttä perustuen muutoksiin kohdunkaulan liman tai muutosten kehon lämpötila.
vetäytyminen
Poistumisen tehokkuus riippuu ihmisen kyvystä vetäytyä penikseen emättimestä ennen kuin hän ejakuloi. Tämä menetelmä ei takaa sitä, että esiautomaattinen sperma ei ole vapautunut vaginaan eikä tarjoa suojaa aidsilta, sukupuoliteitse tarttuvilta taudeilta tai infektioilta.
Lactation Amenorrhoea -menetelmä (LAM)
Yksinomaan imettäviä naisia voidaan suojata raskaudesta kuuden kuukauden ajan syntymän jälkeen, jos hänen ajanjaksonsa ei ole palautunut. Tämä menetelmä on erittäin tehokas, kun sitä käytetään oikein.
LAM toimii ehkäisemällä munan vapautumista munasarjasta. Kun olet alkanut ruokkia vauvanruokaasi muulla kuin rintamaitoon tai kun ajanjakso palaa, sinun on valittava toinen syntymää kontrolloiva menetelmä.
Kirurginen sterilointi
Kun olet varma, että raskauspäivät ovat loppuneet hyväksi, sterilointi on vaihtoehto, jota voidaan harkita. Jokainen kumppani voi valita kirurgisen steriloinnin tubaali-ligaation naiselle tai vasektomia miehille.
On tärkeää, ettet pidä tätä tilapäistä ehkäisymenetelmää, joka voi muuttua, jos muutat mieltäsi. Steriloinnin kääntyminen on suuri leikkaus, joka on usein epäonnistunut.
Hätätapaus
Hätävalmiste toimii ehkäisemällä raskautta muutamassa tunnissa tai päivinä suojaamattomasta sukupuolesta. Hätävalmistukseen käytettävät menetelmät sisältävät yhdistetyt oraaliset ehkäisyvalmisteet, vain progestiinipitoiset pillerit ja IUD: n lisääminen.
Kun suunnittelematon raskaus ilmenee
Kun syntymänhallintamenetelmiä harjoitetaan uskollisesti, useimmat ehkäisymenetelmät ovat erittäin tehokkaita suunniteltua raskautta vastaan. Kuitenkin joskus muut tekijät tulevat esiin ja ehkäisy ei onnistu.
Jos huomaat itsesi suunnittelemattomalla raskaudella, sinun on tehtävä päätös siitä, miten et menetä. Valitseko abortti, adoptio tai vanhemmuus? Se on päätös, jota kukaan ei voi tehdä sinulle ja yksi, jonka kanssa sinun on elettävä koko elämäsi ajan. Varmista, että valitset itsellesi sopivan, ja älä anna itsesi vaikuttaa muiden tunteiden perusteella.
Tärkeä viesti kondomeista
Kondomit tulisi aina käyttää muiden syntyvyyden valvontamenetelmien lisäksi myös kenenkään kanssa, joka ei ole pitkäaikaisessa monogameisessa suhteessa. Älä käytä öljypohjaisia voiteluaineita (öljyhyytelöitä, voiteita tai vauvanöljyä) lateksin tai karitsan kondomin kanssa, koska ne voivat heikentää materiaalia.
Naisilla on tänään mahdollisuus valita perinteinen mies kondomi tai naispuolinen kondomi. Reality®-kondomi on FDA: n hyväksymä ja on muotoiltu samanlaiseksi kuin miespuolinen kondomi.
Suljetussa päässä on joustava rengas, joka työnnetään emättimeen, jopa kahdeksan tuntia ennen seksuaalista kanssakäymistä, kun taas avoin pää pysyy osittain emättimen ulkopuolella. Nainen kondomia ei saa koskaan käyttää samanaikaisesti, kun kumppanisi käyttää miespuolista kondomia.
Kondomit, joko urospuoliset tai naiset, on tarkoitettu kertaluonteiseen käyttöön eikä niitä saa koskaan käyttää uudelleen. Jos kondomien hinta on sinulle tärkeä asia, käy paikallisessa perhesuunnitteluklinikassa. Monet perheen suunnittelu klinikat mielellään antaa sinulle niin monta kondomia kuin tarvitset.
Älä ole tyhmä
Ehkä olet kuullut, että et voi tulla raskaaksi ajallesi tai jos sinulla ei ole orgasmeja tai jos kumppanisi vetää ulos ennen siemensyöksyä. Tämä ei ole totta! Ehkä joku on kertonut sinulle, että pehmeneminen pesee siemennesteen ennen kuin raskaus voi ilmetä. Ei vain, että nukkautuminen ei toimi raskauden ehkäisemiseksi, se voi myös johtaa lantion tulehdukselliseen sairauteen ja lisätä riskiä muiden sukupuolitautien ja infektioiden hoidossa.
Älkää eksykö - ainoa 100 prosentin tehokas tapa raskauden ehkäisemiseksi on abstinence.