Pidä ruokaa ja juomaa turvallisena bakteerilta Chemon aikana
Neutropenia voi tarttua sinut pois rintasyövän hoidon aikana. Se on verenkierto, jossa immuunijärjestelmä - joka on tehty erityisistä valkosolujen nimeltään neutrofiilejä - on hyvin alhainen. Kemoterapia aiheuttaa usein neutropeniaa, koska se räjähtää nopeasti kasvavia soluja - paitsi syöpäsoluja, myös verisoluja. Sinä ja lääkäri työskentelevät yhdessä infektioiden ehkäisemiseksi ja immuunijärjestelmän uudistamiseksi.
Neutropenisen ruokavalion jälkeen voi auttaa suojelemaan terveyttäsi.
Neutropenian hoito
Sinun kemoterapiahoitojesi aikana , jos immuunijärjestelmä ei palaudu itsestään, sinulle voidaan antaa Neupogenin tai Neulasta- injektioita, jotka stimuloivat luuytimenneesi valkovesien tuotantoon. Näillä lääkkeillä on joitain haittavaikutuksia, mutta ne ovat tilapäisiä ja aiheuttavat vähemmän riskiä kuin neutropenian hoitamatta.
Neutropenia Self-Care
Kun olet neutropeninen, olet alttiimpi infektioille kuin olisit, jos valkosolujen määrä on normaali. Ota joitain päivittäisiä varotoimia pitääkseen itsesi terveeksi:
- Käytä hyvä käsienpesu tekniikoita.
- Käytä käsineitä puutarhan aikana, jotta vältetään leikkaukset ja lävistys.
- Käytä antibakteerisia saippuoita ja pyyhkeitä puhdistamaan talosi.
- Pidä hyvä käsienpesuainetta.
- Rajoita altistuminen ihmisille ja lemmikkeille.
- Valmista kaikki elintarvikkeet huolellisesti välttää hometta ja bakteereja.
- Syö neutropeninen ruokavalio bakteerien ja infektioiden välttämiseksi.
Neutropeninen ruokavalio estää infektiot
Bakteerit voivat piiloutua raakaa lihaa ja äyriäisiä, kun taas muotti ja lika voivat tarttua hedelmien ja vihannesten nurkkiin. Ole herkkä tai pikemminkin "pikku" siitä, mitä syöt!
P - Vältä infektioita käyttämällä keittämättömiä tai pastöroituja elintarvikkeita.
I - Tarkasta raaka-aineet ennen kuin ne kokki.
C - Puhdista ja hankaa hedelmiä, vihanneksia ja keittotasoja.
C - Ruoanlaitto ja ruokailuvälineet perusteellisesti.
Y - Yucky, homeenruoka - jopa juusto - pitäisi heittää pois uneaten.
Aseta pesuasi hyvin
Tulee olemaan päiviä, kun sinulla on normaali ruokahalu; muina päivinä, sinun energia ja halu ruokaa on vähäistä. Valmista tällaisia päiviä varastoimalla helposti valmistettavat tavarat, kuten: pakastetut vihannekset ja entukset; pakatut vanukasvit ja gelatiinit; sileät, rauhoittavat keitot; mehusta kannut; ja ainesosat terveille smoothie. Muista pyytää apua ruoanlaittoon ja puhdistamiseen - sinun ei tarvitse tehdä kaikkea ja saada takaisin syöpähoidoista.
Ohita salad, Pass Up Sushi
Kun immuunijärjestelmäsi on alhainen, älä haasta sitä toimimaan kovemmin. Tämä tarkoittaa välttämällä raakaa, pesemätöntä ruokaa. Vaikka rakastat vihreitä salaatteja ja kauniisti muotoillun sushin, raikkaat vihannekset ja äyriäiset näissä houkuttelevissa herkkuissa saattavat saada sinut sairastumaan. Jos pidät aamuin munastasi liian helposti, kokeile kovaa keitettyä tai munakokkelia (perusteellisesti ruoanlaitto munankeltuaiset tappaa bakteerit). Pese ja kuori tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Porkkanat, kuten paprikat ja munakoisoa, voidaan puhdistaa kuorittujen sijasta.
Jätä kuoppainen kamaa, kuten parsakaalia, vadelmia ja kukkakaalia, yksin kunnes saat takaisin - on mahdotonta saada nämä pinnat puhtaiksi ja täysin puhtaiksi karkeista, likaisista ja bakteereista.
Juo, huolellisesti!
Chemo voi myös aiheuttaa mukosiittiä , joka voi aiheuttaa syömisen epämiellyttäviä ja joskus kivuliaita. Jos näin tapahtuu, älä anna periksi saada ravintoa. Kokeile juoda läpi vaikeudet - ravitsemukselliset juomat, urheilujuomat, pirtelöt, smoothit ja pastöroitu mehut. Varmista, että tarkistat tuotteen voimassaolon päättymispäivämäärät ja älä käytä mitään, joka on kulunut loppuun mennessä.
Pidä riski sairastua alhaisiin ärsytyksiin ja infektioihin tarkkailemalla ruokaa ja juomaa.
Lähteet:
Kuume ja infektiot. Kotihoidon opas syöpään. American College of Physicians, Peter S. Houts, toimittaja. Pehmeäkantinen kirja. Viimeksi muokattu: 1. marraskuuta 2001.
Ole erityisen varovainen ruoan kanssa tartuntojen välttämiseksi. Mitä sinun pitäisi tietää syöpää hoidosta, syömisestä ja syömisestä. National Cancer Institute. Päivitetty viimeksi: 30.9.2009.