Useimmat ihmiset ovat kuulleet, että rintasyövän metafori on vuoristorata. Kun diagnoosi on toinen kerta, se "ei taas" tunne voi viedä pois hengityksen, kuten jyrkimmän pudotuksen jopa rohkeimmasta ratsastuksesta. Ja metastaattinen rintasyöpä tuo vielä enemmän käänteitä.
Tämä ratsastus on erilainen toisella tavalla. Vaikka voit usein kuvata ja ennakoida matkan lopettamista varhaisvaiheen rintasyövän kanssa, meitä ympäröi vaaleanpunaiset eloonjääneet, jotka ovat olleet siellä - ratsastuksen loppu on epävarmaa tai jopa mahdotonta metastasoitua tautia vastaan.
Ei ole mitään, joka voi kestää "ei taas" tunteiden "pois" kuin sanoa, että on normaalia tuntea, että se on vaikeampaa tällä kertaa. Saatat joutua hyväksymään, että yleisö, ja jopa naiset ja miehet, joilla on varhaisvaiheinen rintasyöpä, eivät ehkä ymmärrä, kuinka erilaista on metastasoitavan sairauden diagnosointi, mutta on ihmisiä, jotka saavat sen. Metastaattinen rintasyöpäyhteisö on vahva ja kasvava.
Piirtämällä energiaa kasvosi hoitoon
Monet naiset, joilla on toistuva metastaattinen rintasyöpä, puhuvat siitä, miten on vaikeampaa yhdistää energia taistelussa. Tämä on toinen näkökohta "ei uudestaan". Kun ensimmäinen kerta, kun saatat olla tuntenut olevan valmis kohtaamaan jotain, saatat saada "psykedeettisesti" hoidettavan haasteen haasteeseen - tällä kertaa voi yksinkertaisesti olla väsynyt.
Kuinka voit vetää itsesi yhteen ja valmistautua taistelemaan nuorista syöpäsoluista jälleen kerran?
Se voi tuntua ylivoimaisena aluksi, mutta sinun ei tarvitse löytää keinoa herättää itsesi yksin.
Hyvä ensimmäinen askel on löytää muutamia ystäviä tai perheenjäseniä, jotka voivat tavallaan saada psykedeettisiä puolestasi. Onko sinulla ystäviä, jotka ovat cheerleading-tyyppejä? Ne, jotka pysyvät siellä kiihkeästi, vaikka toinen joukkue voittaa?
Jos ei, onko sinulla paikallista metastasoitua rintasyöpä-tukiryhmää? Jos vastauksesi ei vielä ole, tutustu metastasoituun rintasyöpäyhteisöön verkossa. Anna muiden auttaa tuomaan energiaa taistelussa.
On myös hyödyllistä olla lempeä itsellesi ja anna itsellesi aikaa. Monet naiset ovat sanoneet, että kauemmin tarvitaan valmis ottamaan syöpä uudelleen, ja se on okei. Suurimman osan ajasta, vaikka metastasoitunut rintasyöpä, sinun ei tarvitse aloittaa hoitoa päivänä, jolle olet diagnosoitu.
Ilmaisevat tunteitasi
Olemme oppineet, että on vaiheita, jotka seuraavat metastaattista syöpädiagnoosia, jotka ovat samanlaisia kuin kuoleman ja kuoleman aikana: kieltäminen, viha, neuvottelut, masennus ja hyväksyminen. Silti harvoin kuka tahansa etenee näiden vaiheiden läpi järjestyksessä. Pikemminkin saatat kokea kaikki näistä näennäisesti satunnaisesti, joskus kaikki yhdessä päivässä tai jopa tunti.
Viha on yleistä. Ei ole reilua kenenkään selviytyä metastaattisesta rintasyövästä. On normaalia kysyä miljoonia kysymyksiä miksi. Jotkut näistä kysymyksistä voivat olla sydämenvaimennus. "Olisinko saaneet säteilyä?" "Entä jos ..." Voit tuntua, että kehosi on epäonnistunut ja päästää sinut alas. Saatat tuntea itsesi kauhistuneeksi, ei vain itsellesi, vaan perheellesi.
Tunteiden jakaminen
Nämä tunteet ovat normaaleja, mutta et voi kantaa niitä yksin. On erittäin tärkeää, että pystyt ilmaisemaan, mitä tunnet, ja olet kunnioittanut itsesi tekemällä niin. Lisäksi useimmat meistä ovat nähneet, mitä tapahtuu, kun meillä on tunteita sisäpuolella. Viha pitäytyy kohti yhtä asiaa voi johtaa vihan puhkeamiseen jotain vähäpätöisempää tai epäolennaista.
Valitettavasti yhteiskunnassamme on vaikeuttanut monien metastaattisen syöpäpotilaiden ilmaista täysin turhauttavia ja ristiriitaisia tunteita. Me lukemme, että ihmiset ovat "rohkeita" ja "ryhtyvät kaikkiin askareisiin". Kuulemme ihmisten näkevän, että sinun on pysyttävä myönteisenä.
Tämä on suuri haitta ihmisille, jotka elävät parantumattomalla taudilla.
Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä itsellesi, on tunnistaa ystäväsi tai kaksi, joiden avulla voit päästää hiukset ja rantat ja piristää ja ilmaista kaiken, mitä tunnet. Kuka tiedät kuka ei ole tuomitseva? Kuka tiedät kuka vain kuuntelee ja ei tunne tarvetta korjata asioita, joita ei voida korjata? Etsi henkilö tai ihmiset elämässäsi ja jakaa ne. Oikean henkilön kanssa se ei vain tunne parantuisi ja kunnioittaa itseään, mutta on rohkeampaa olla todellinen.
Rintojen syöpää ruma ankanpoikanen
Vaikka vaaleanpunainen nauha-liike on ollut mahtavaa tietoisuuden lisäämisessä seulontaan ja varhaisvaiheen rintasyöpään, se on jättänyt varjon, joka voi piilottaa ne, jotka elävät edelleen parantumattomalla taudilla. Tutkimukset osoittavat, että 50 prosenttia ihmisistä ei tiedä, että metastaattinen rintasyöpä on parantumaton. Nämä myytit ja väärinkäsitykset voivat johtaa lukuisiin vahingollisiin kommentteihin. "Etkö ole onnellinen, kun olet valmis hoitoon uudelleen?"
Metastaattisen rintasyövän tunne on yksin väkijoukossa voi olla voimakasta. Useimmat rintasyöpätapahtumat ovat täynnä varhaisvaiheen jälkeenjääneitä. Ihmisiä, joilla on metastasoitunut rintasyöpä, on jopa irrotettu tukiryhmistä ; joillekin varhaisessa vaiheessa oleville sairaille on liian vaikeaa ymmärtää, että jotkut kuolevat taudista.
Meillä ei ole ihmeellisiä ehdotuksia siitä, miten käsitellä näitä tunteita rintasyöpä ruma ankanpoikanen. On olemassa useita organisaatioita , jotka yrittävät lisätä tietoisuutta metastaattisesta rintasyövästä. Nyt meidän on keskityttävä etsimään hoitoja, joilla hoidetaan metastaattista sairautta.
> Lähteet:
> American Society of Clinical Oncology. Cancer.Net. Selviytyminen metastaattiseen syöpään. Päivitetty 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer