Top 10 tapaa välttää sopimusta STD

Jos olet jo päättänyt seksistä

Paras tapa välttää seksuaalisesti välitettävän taudin leviäminen ei ole seksiä. Tämä ei kuitenkaan ole valinta, jota useimmat ihmiset ovat aina valmiita tekemään. Onneksi, kun olet päättänyt harrastaa seksiä , on tapoja vähentää riskiä saada STD. Millä tavalla? No ensin, sinun täytyy tuntea itsesi. Toiseksi, sinun täytyy tietää kumppanisi. Ja kolmas? Sinun täytyy tietää kondomista ja turvallisemmasta seksi .

Haluatko lisätietoja? Katsotaan ehkäistä sukupuolitaudeita, 10 tapaa.

1 -

Käytä turvallisempaa seksia joka kerta, kun sinulla on sukupuoli

Turvallisempi seksi , jossa on kondomi, naispuolinen kondomi , käsineet ja / tai muut asianmukaiset esteet , toimii vain, jos olet johdonmukainen sen suhteen. Kehitä mielesi turvalliseen seksiin aina, kun olet seksiä. Jos seksielämäsi liittyy yhdyntäan, peräaukkoon tai emättimeen, päätä, että et koskaan saa seksiä ilman kondomia. Jos sinulla tai kumppanillasi on suurta riskiä sairastua sukupuolitauteihin, on oltava johdonmukainen esteiden käytön ( hammashoidon , kondomien ) aikana myös suullisen seksiä. Esteet eivät ole 100% suojaavia kaikkia STD: ää vastaan, mutta ne vähentävät suuresti riskiä.

2 -

Hanki testattu säännöllisesti ja kannustaa kumppaneitasi tekemään samoin

Haluatko välttää STD: n hankkimisen ja STD: iden levittämisen kumppaniksesi? Olla johdonmukainen saada testattu ja hoidettu. Riippumatta siitä, oletko STD: llä suuri riski, sinä ja kumppanisi kannattaa harkita testattavan ennen uuden seksuaalisen suhteen aloittamista. Jos jompikumpi tai molemmista sinulla on suuri taudin riski , sinun on testattava vieläkin useammin. Ja jos sinua hoidetaan STD: lle, odota kunnes olet saanut hoitoa ennen seksuaalisen toiminnan jatkamista. Muussa tapauksessa sinä ja kumppanisi saattavat päätyä vain tarttumaan infektioon edestakaisin.

3 -

Seksi vain keskenään monogameisena suhteena

Kaksi ihmistä, joilla on vain toistensa kanssa seksiä, ei ole mahdollisuutta tuoda uusi sukupuolitauti suhteeseen. Jos sinä ja kumppanisi on testattu ja olette terveellisiä, pysyminen uskollisena toisillemme on erittäin hyvä tapa vähentää mahdollisuutesi STD: n tekemiseen. On kuitenkin tärkeää olla rehellinen itsellesi siitä, ovatko sinä ja kumppanisi todella uskollinen. Jos olet aina johdonmukainen harjoittamaan turvallisempaa sukupuolta, myös pitkäaikaisen kumppanin kanssa, sinusta tuntuu turvallisemmalta. Se voi myös ottaa "luottamus" pois yhtälöstä.

4 -

Tunne rajasi

Kun intohimon heiluttaminen voi olla hyvin vaikeaa käyttää aivoasi. On huono idea odottaa, kunnes vaatteesi ovat alkaneet lähteä liikkeelle, jotta voisimme ajatella, kuinka pitkälle haluatte mennä kumppanin kanssa iltana. Ennen kuin lähdet päivämäärään, ajattele suunnitelmasi yöksi. Jos tilaisuus ilmenee, haluatko olla seksiä? Oletko tyytyväinen huijaamaan hieman, mutta ei suuseksistä tai yhdynnästä? Tee järkevä päätös ennen kuin poistut huoneistasi. Sitten et vain ole valmis toimimaan turvallisesti, et ole kovin todennäköisesti päätynyt illalla tekemään jotain, josta katkennut.

5 -

Puhu kumppanillesi

Jos et voi puhua kumppaniksesi seksistä , et voi puhua heille turvallisesta seksiin. Selkeä, avoin ja rehellinen kommunikaatio on tärkeä suhteessa kaikkiin suhteisiin, mukaan lukien seksuaalinen. On tärkeää, että pystymme puhumaan mukavasti kumppanin kanssa paitsi seksistä seksistä ja STD-testauksesta , mutta monogamiasta ja siitä, onko sukulaisuutenne vai ei. Kaikissa tapauksissa yritä parasta keskittyä totuuteen sen sijaan, mitä mieltä kumppanisi haluaa kuulla. Viestintätekniikoiden parantaminen paitsi lisää seksuaalisuutesi turvallisuutta, se tekee siitä täyttä.

6 -

Älä juo tai käytä huumeita ennen kuin olet saanut seksiä

On vaikeaa tehdä vastuullisia valintoja seksuaalisesta elämästäsi, jos alkavat heikentää huumeita tai alkoholia. Kun olette alttiina, olet todennäköisesti päättänyt harrastaa seksiä jonkun kanssa, jota et olisi muutoin hakenut kumppaniksi. Lisäksi olet todennäköisesti vähemmän todennäköisesti onnistunut neuvottelemaan turvallisemman sukupuolen kanssa. Jos aiot mennä juomaan tai käyttää muita aineita, tee mieleesi etukäteen mitä ja kenen haluat todella tehdä. Sitten kerro ystävillesi tai kirjoita se käteesi, jotta pysyt suunnitelmassasi. Lisäksi, jos olet syntyvyyden hallinnassa ja oksentat, pillereesi menettäisivät jonkin verran tehokkuutta.

7 -

Ole mukava sanoa ei

Sinun ei koskaan tarvitse olla seksiä. Jos et halua seksiä lainkaan tai vain ei ole oikein, niin se on okei. Sukupuoli ei ole jotain, jonka olet velkaa jonkun kanssa, koska he ostivat sinut illallisen. Lisäksi kuka tahansa, joka aikoo jakaa kanssasi, koska et nuku heidän kanssaan, ei ole joku, jonka pitäisi olla ensimmäisessä paikassa.

Se on sinun valintasi sanoa kyllä ​​seksiä , ja se on myös sinun valintasi sanoa ei. Mutta kun sanot no, tarkoitta sitä. Älkää huijaa, ja toivottavasti kumppanisi yrittää muuttaa mieltäsi. Samoin, jos kumppanisi kertoo sinulle, kuuntele. He tietävät, että kunnioitat heidän päätöstään, ja kun he sanovat kyllä, voit myös uskoa sitä.

8 -

Ole vastuullinen omasta suojastasi

Osa vastuullisten seksuaalivaihtoehtojen tekemisestä on valmis antamaan ne. Ei ole väliä onko olet mies tai nainen . Jos aiot harrastaa seksiä jonkun kanssa, sinun pitäisi olla valmis. Tämä ei ole vain tunnevalmistelu, vaan käytännöllisyys. Tuo omat turvalliset seksiasiat . Pahin asia, joka voi tapahtua, on, että sinulla on extrat. Se on paljon parempia kuin vaihtoehdot. Ei ole mitään niin turhauttavaa kuin olla valmis menemään ja joutua pudottamaan kaiken löytääkseen myymälän, joka on vielä auki ja myy kondomia. Toinen vaihtoehto, ilman niitä ilman, ei edes olisi vaihtoehto.

9 -

Tunne itsellesi

Joskus on mahdotonta saada seksiä pois mieleesi. Ajattelet sitä jatkuvasti; kuvittelette sitä; haluat vain sen. Tämä voi tehdä houkuttelevaksi hypätä sängyn kanssa joku vain seksin, ei siksi, että pidät niistä tai jopa siksi, että et halua erityisesti seksiä heidän kanssaan. Valitettavasti tämä on hyvä tapa päätyä pahoihin. Yksi tapa välttää tämä tai välttää huono päätös, jos päädyt tilanteeseen, jossa haluat olla turvallisempi seksi, mutta ei ole tarvikkeita ympäri, on tietää, miten miellyttää itseäsi. Masturbaatiosta ei ole mitään vikaa . Yksikään seksikumppani ei ole itsesi turvallisempi

10 -

Muista, että aivot ovat tärkeimpiä sukupuolielimiäsi

Paljon ihmisiä puhuu aivoista tärkeimpänä sukupuolielimenä, koska siellä tapahtuu suurin osa kiihdyttämisestä. Aivot ovat kuitenkin myös tärkein turvallisempi sukupuolielimiä . Voit käyttää sitä ilmoittaaksesi itsesi ja olla tietoinen riskitekijöistä, siirtomenetelmistä, oireista ja ennaltaehkäisytavoista. Voit käyttää sitä auttamaan sinua valitsemaan kumppanisi järkevästi, ja päättää, mitä teet, eikä ole mukavaa tehdä heitä. Päätös tehdä seksuaalisesta elämästäsi turvallisemmaksi on ensimmäinen ja tärkein askel STD-riskien vähentämisessä.