Yleiskatsaus turvalliseen seksuaaliseen käytäntöön
Jos olet dating, varsinkin rento , on tärkeää, että seksiä turvallisesti. Totta, onko sinulla sukupuoli, suullinen seksi tai vain käsiasi . Turvallisen sukupuolen harjoittaminen aina sukupuolen mukaan voi auttaa sinua suojelemaan sekä raskautta että sukupuolitauteja vastaan .
Tämän sitoumuksen tekeminen voi auttaa sinua myös itseluottamassa seksuaaliseen päätöksentekoon. Turvallinen seksi ei välttämättä ole helppoa.
Päättäen harjoitella sitä johdonmukaisesti pakotetaan myös tekemään tietoinen päätös sukupuolen sijaan sen sijaan, että annat sen tapahtua. Se, yhdessä turvallisen sukupuolen edellyttämien keskustelujen kanssa , on erinomainen tapa vähentää mahdollisuutta, että teet jotain pahoillasi.
Turvamusiikki vinkkejä seksuaaliseen kanssakäymiseen
Emättimen seksi ja anaali sukupuoli ovat molempien sukupuolisuhteita, jotka voidaan tehdä turvallisemmiksi kondomin avulla .
Tässä on muutamia vinkkejä seksuaalisen kanssakäymisen turvallisuuteen:
- Jos käytät miespuolista kondomia turvallisen sukupuolen suhteen, sinun on laitettava kondomi heti, kun kumppanisi peniksen tulee pystyssä (tai ennen kuin laitetta käytetään loitolla). Kondomin varhaisvaihe vähentää ihon ja ihon välisistä kosketuksista levinneiden tautien kulkeutumisen riskiä sekä mahdollisuuden unohtaa myöhemmin seksuaalisen kohtaamisen aikana.
Yksityiskohtaiset ohjeet miesten kondomien käytöstä - Nainen kondomia voidaan lisätä aikaisemmin, vaikka saatat joutua käyttämään vähän voitelua sekä ulko- että sisäpuolelta.
Yksityiskohtaiset ohjeet naisten kondomien käytöstä
- On tärkeää, että kondomin kärkeen jätetään riittävästi tilaa henkilölle, joka käyttää sitä ejakulaatissa. Jos jätät tilaa, se voi lisätä kondomin rikkoutumisriskiä. Vastaavista syistä on tärkeää varmistaa, että kondomin kärkeen ei ole ilmaa, kun laitat kondomin päälle.
- Sen jälkeen, kun tunkeutuva seksikumppani on orgasmoitunut (esim. Kondomin päällä oleva henkilö), heidän tulee varmasti pitää kondomin pohjan, kun he vetävät peniksensä kumppanin kehosta. Tämä tekee liukenemisesta vähemmän todennäköistä ja pienentää kondomien epäonnistumisen todennäköisyyttä.
- Tarkista aina kondomin vanhentumispäivä ennen kuin avaat paketin. Varmista myös, että kondomipaketti on ehjä tarkastelemalla ilmakuplia.
- On hyvä käyttää vettä tai silikonia sisältävää voiteluainea yhdynnän suhteen. Oikea voitelu vähentää repimisvaurioita ja muita sukupuoleen liittyviä vaurioita, mikä voi vähentää STD: n lähettämisen riskiä. Voit kuitenkin haluta välttää voiteluaineita, jotka sisältävät nonoxynol-9: ta . Voitelu on tärkeää, vaikka käytätkin voiteluainetta . Pidä pullon lempimerkkisi pullon vieressä ole koskaan huono idea.
- Jos alkaa laittaa kondomia sisäpuolelle ulos, sinun pitäisi heittää se ja aloittaa uudestaan uudella kondomilla. Sinun ei pitäisi rullata sitä ja yrittää uudelleen.
Huomaa: Edellä kuvattuja tekniikoita voidaan käyttää tekemään seksuaalinen kanssakäyminen turvallisemmaksi riippumatta siitä, kuka päättää tehdä seksiä - onko heillä biologinen peniksen vai keinotekoinen.
Suojakäsineitä koskevat turvalliset seksivinkit
Useimmat ihmiset, jotka päättävät harrastaa seksiä, eivät saa vain seksuaalista kanssakäymistä. Sukupuoli ei luonnollisestikaan ole ainoa seksi, jota ihmisten pitää harkita turvallisesti. On olemassa useita erilaisia suun seksiä, mukaan lukien suu-peniksen kosketus ( fellatio tai puhaltava työ), suu-emättimen kosketus ( cunnilingus ) ja suullinen-anaali yhteys ( rimming ). Kaikilla tällaisilla suullisella sukupuolella on jonkin verran STD-riskiä . Tätä voidaan vähentää turvallisella sukupuolella. Joitakin vinkkejä turvallisen suullisen seksin käyttöön ovat:
- Käytä luistamatonta kondomia tai maustettuja kondomeja, kun annat kumppanille räjäytystyöt. Näin voidaan vähentää sairauksien kuten kuppion ja herpesin riskiä. Näitä sukupuolitaudeita levitetään ihon ja ihon välityksellä suuseksin aikana. Suojattu suullinen seksi voi myös vähentää sellaisten sukupuolitautien riskiä, joita ruumiilliset nesteet, kuten gonorrhea , levittävät. Säilytä kondomia heti, kun kumppanisi tulee pystyssä.
- Kun mennään alas naisen tai harjoittaa suullinen-anaali yhteyttä, on myös hyvä käyttää este, kuten hammaspora . Hammashoitoja voidaan joko ostaa seksituotannosta tai valmistaa katkaisemalla kondomia.
- Yritä laittaa voiteluaine hampaiden padon takapuolelle (kumppanisi puolella oleva puoli). Tämä voi tehdä turvallisen suuseksin nauttimisen paljon molemmille.
- Jotkut seksileluyritykset tekevät hammaslääkärin valjaat helpottamaan kädet vapaana suullisen seksiä.
Turvallinen sukupuoli sormitus / nyrkkeily
Keskinäinen masturbaatio ja muut tavat, joilla ihmiset sekoittuvat sormillaan ja kädellään, ovat vähemmän vaarallisia kuin tavat seksiä, kun ruumiilliset nesteet vaihdetaan. Kuitenkin niitä voidaan vielä tehdä turvallisemmiksi. Käyttämällä lateksi- tai nitriilikäsineitä tai sormenpusseja voidaan vähentää bakteerien ja muiden taudinaiheuttajien siirtymistä iholle tai kynsien alle. Ne voivat myös vähentää riskiä, että ihmiset siirtävät infektioita itselleen kädet.
Joitakin asioita, jotka kannattaa harkita, kun käytät käsiäsi seksin mukana:
-
Hammashuollon tekeminen lateksikäsineestä suun seksiä varten
-
Miksi kondomit satuttavat? Turvallinen seksivinkkejä, kun kumppanisi vihaa kondomia.
- Jos käytät käsiä tunkeutumaan kumppanisi peräaukkoon ja sitten suuhun tai emättimeen tai emättimeen ja sitten anoon tai suuhun, on hyvä vaihtaa käsineet.
- Nyt on mahdollista saada lateksi- ja nitriilikäsineitä monenlaisissa väreissä. Jotkut ihmiset pitävät mustia tai violetteja käsineitä paljon seksikkämpiä kuin tavallinen valkoinen.
- Jos sinulla on pitkiä kynsiä, pehmustettu ne puuvillaa ennen käsin asettamista, voit vähentää riskiäsi sekä naarmuttaa kumppanisi että tehdä reiän käsineeseen. Käyttämällä käsineitä voi myös tehdä vähemmän tarpeellista leikata kynnet ennen kuin käytät käsiä seksin.
- Voit tehdä omat sängyn vaipan leikkaamalla sormet pois lateksista tai nitriilikäsineistä.
- On hyvä käyttää voiteluainetta seksiä käsiesi kanssa. Tämä pätee, tuletko tunkeutumaan kumppanisi tai antamalla heille käsityön. Voitelu vähentää hankauksen ja ihon vaurioitumisen vaaraa, ja se tekee tuntemuksista myös liukkaampia ja jännittävämpää.
Word From
Turvallisen sukupuolen perusperiaatteet ovat riippumattomia seksuaalisesta suuntautumisesta tai sukupuoli-identiteetistä. Turvallinen seksi on hyödyllinen työkalu kaikille arsenaaleille.
> Lähteet:
> Ranskan PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Naisen vs. Mieskondomin käyttö-tehokkuus naisten seksuaalisesti välittyvän taudin ehkäisemisessä. Sex Transm Dis. 2003 May; 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis A. Kondomi Tehokkuus Heteroseksuaalisen HIV-lähetyksen vähentämisessä: HIV-serodiskutsua parittavien tutkimusten järjestelmällinen tarkastelu ja meta-analyysi . Expert Rev Pharmacoeconin tulokset Res. 2015 loka 21: 1-11.
> Workowski KA, Bolan GA; Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskukset. CDC: n sukupuoliteitse tapahtuvan sairauden hoitosuositukset, 2015. MMWR Recommend Rep. 2015 5. kesäkuuta; 64 (RR-03): 1-137.