Kuinka käsitellä sokerimelut, kun sinulla on kaula-aukkoja
Jos sinulla on hammasrattaat ja sokeripitoisuus tulee, saatat olla houkutteleva hiljentää hampaasi ohuaksi, pörröiseksi karamelli-bauksi. Mutta voitko syödä karkkia ripustimilla? Jos sinun täytyy kysyä itseltäsi tämä aivan kysymys, vastaus ei todennäköisesti ole yllättävää.
On olemassa runsaasti elintarvikkeita, joita voit ja ei voi syödä kapeilla . Valitettavasti yksi niistä elintarvikkeista, joita et voi syödä, on karkkia.
Candya ei erityisesti suositella useista syistä. Ymmärtäminen, miksi ja miten syöminen karkkia, kun sinulla on päänsärkyä, vaikuttavat mahdollisuuksiin saada onnistunut ortodonttinen hoito - joka lopulta vaikuttaa hampaiden ja ikenien terveyteen pitkällä aikavälillä - toivottavasti auttaa vähentämään himojasi makeita herkkuja varten, ja toivottavasti myös oikomishoidon ulkopuolella.
Se on kaikki sokeria
Katsotaanpa ilmeistä: karkki on huono sinulle, onko sinulla vyötäröä vai ei. Se on täynnä sokeria, joka on hiilihydraatti. Hiilihydraatit ovat polttoaineena hampaasi bakteereja sellaisten happojen polttoaineeksi, jotka aiheuttavat hampaiden rappeutumista. Hammasta ilman rintareittejä, karkkia on valtava uhka. Lisää suluissa ja nauhoissa, jotka ovat välttämättömiä ortodonttisen hoidon aikana, ja hampaasi ovat varmasti edessä hermoston rappeutumiseen kohdistuneessa painajaismaisessa kokemuksessa.
Kun otat huomioon kaiken sokerin määrän, joka on vaikea päästä hampaan jokaiselle pinnalle ja kiinnittimen ympärille ja bändin liitetiedostoille hammasharjan ja hammashihon avulla, välttäen karkkia ensisijaisesti ylittää antamalla kiusaukseen.
Sticky, Hard, Ooey Gooey-Se on kaikki sama
Candy tulee useissa eri muodoissa, mutta se on kaikki samaa, kun harkitset syömisen karkkia rintareunoilla. Kovaa, minttu-kaltaista karkkia, tahmeaa toffea ja pörröisiä suklaapatukkeja, karkki tekee numeron rintaliivisteissään riippumatta sen muodosta.
Kun puristat kovaa tai tahmeaa karkkia, jossa ei ole housunkannattimia, hampaasi korostaa voiman, jota se tarvitsee hajottaa ja pureskella karkkia.
Hammaslukujen hampaat, jotka purevat kovaa karkkia, lisää lisävoimaa kiinnikkeeseen tai nauhan kiinnitykseen sekä hampaan kanssa.
Useimmiten ei ole, että kannatin tai bändi pudottaa karkuun syömän voiman, ja ne rikkovat tai pudota. Kun kiinnike tai bändi irtoaa , ortodonttinen hoito tulee kiusalliseen pysäytykseen, kunnes pystyt näkemään oikomishoidon ongelman korjaamisen. Useimmille potilaille löysä nauha tai kiinnike asettaa hoidon takaisin yhdestä kahteen kuukauteen.
Auts! Tuo sattui!
Aivot vahingoittavat hampaita. Se on ilmeinen. Mutta mikä ei ole niin ilmeinen, on se, kuinka kaikki tämä kova, tahmea, pörröinen karkki voi vahingoittaa hampaasi muilla tavoin. Paitsi voima ja vaivaa, se vie syömään todella tahmeaa tai kovaa karkkia, joka voi viime kädessä vaurioida ripustustasi , kuvitella, miten hampaat tuntuvat keulakaaren säätämisen jälkeen.
Hampaasi ovat yleensä erittäin herkkiä ja särkyvät, kun hampaat on hammastettu, varsinkin kun hihna on säädetty. Nyt kuva itsestäsi yrittää purra palan kovaa karkkia. Hampaasi huutavat kauhua, koska ne ovat niin herkkiä paineelle.
Candy Vaihtoehdot
Karkeista karkeaa kipua ei kannata kipua ja ahdistusta, joka tulee näiden vaikeasti kestävien herkkujen kanssa, mutta vaihtoehtoja karkteille, jotka voivat auttaa täyttämään makeat hampaasi samalla, kun ne ovat ystävällisiä hampaillesi.
Yleensä ottaen on hyvä nauttia jotain makeaa aika ajoin, koska kohtaamme sen, makeiset ovat osa elämää. Jos löydät itsellesi haluavan jotain makeaa, pudota karkkia ja harkitse leivontaan tai valmistamiseen jotain makeaa hampaidenkestävästä resepti-kirjasta.
Kun makeat hampaasi on vihdoin levossa, varmista aina, että käytät hampaita ja hammaslakkaa välittömästi sokerin kulutuksen jälkeen.
Lähteet
- Amerikkalainen ortodontistiliitto. "Braces-Wearers varo: Tietyt makeat herkut voivat pureutua takaisin." 2010.