Miten hoidat kuukautisongelmasi kouristuksista PMS: hen Dysmenorrhea
Termi kuukautiskierron häiriö ei viittaa vain yhteen jaksoon liittyvään tilaan. Kuukautiskierron häiriöt voivat sisältää lukuisia erilaisia epänormaaleja vuotoja sekä muita olosuhteita, kuten premenstruaalinen oireyhtymä (PMS), premenstruaalinen dysforaalinen häiriö (PMDD) ja dysmenorrea tai kuukautiskierukka.
Kuukautiskierron häiriöiden hoito
Kuukautiskierron häiriötilanteet vaihtelevat yksinkertaisista asioista alkaen uuden harjoitusohjelman ottaessa lääkkeitä tai jopa vaihtoehtoja elämän muuttuessa hysterektomiksi .
Seuraavassa on joitain oireita ja hoitoja joistakin yleisimmistä jaksoihin liittyvistä häiriöistä, jotka vaikuttavat kuukautiskierteisiin.
Hormonaaliset hoidot kuukautiskierron häiriöihin
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet tarjoavat lähes täydellisen helpotuksen amenorreasta tai kuukautisten puuttumisesta ja auttavat säätelemään hormonihäiriöitä, joita esiintyy useissa epänormaaleissa kohdunvuotoissa, sekä
Mirena hormonaalinen kohdunsisäinen laite (IUD) on erityisen tehokas raskaassa verenvuodossa oleville naisille, ja se voi antaa helpotusta niin kauan kuin viisi vuotta. Joillakin tutkimuksilla on raportoitu vähentyneen veren menetyksen määrä kuukautisten aikana peräti 97 prosentilla yhden vuoden hoidon jälkeen, koska Mirena on IUD-tyyppinen, joka vapauttaa hitaasti progestiinia, jota kutsutaan levonorgestreeliksi kohtuun, mikä voi vähentää veren häviämistä.
Epänormaali kantasolujen verenvuoto
Jos sinulla on epänormaalia kohdun verenvuotoa , useat tekijät ovat tärkeitä hoidon kannalta.
Näitä tekijöitä ovat esimerkiksi epänormaalin kohdun verenvuodon tyyppi, sen taustalla oleva syy, ikäsi, ja haluatko tulla raskaaksi tulevaisuudessa. Hoidot voivat vaihdella korkeista lisäravinteista estrogeenista hormonihäiriövalvontaan, kuten pilleriin tai emätinrengas, kirurgiseen leikkaukseen, mukaan lukien täysi hysterectomia (kohdun poisto).
Kuukautiskrampit
Advil (ibuprofeeni) on tunnettu tehokkaasta over-the-counter-hoidosta kuukautisten kouristusten vähentämiseksi ja lisättynä lisäyksinä voi myös auttaa vähentämään veren menetys jopa 50 prosentilla. Samanlaisia lääkkeitä kuten Aleve (naproxen) voi myös tarjota tehokasta helpotusta kuukautiskierteistä.
Vaihtoehtoiset itsehoitotoimenpiteet, jotka voivat lievittää kuukautiskierteitä, sisältävät lantion alueelle asetetun lämmön (kuten lämmityslevyn tai kuuman veden pullon) ja säännöllisen liikunnan.
PMS ja PMDD
Suullinen ehkäisyvalmiste on ensisijainen hoito PMS: lle useimpien lääkäreiden keskuudessa. Useat muut elämäntapapohjaiset hoitomuodot voivat kuitenkin helpottaa PMS: n ja PMDD: n oireita. Näihin kuuluu ruokavalio, joka sisältää monimutkaisia hiilihydraatteja, leikkaamalla tiettyjä aineita kofeiinista, alkoholista, nikotiinista, suolasta ja puhdistetusta sokerista ja lisää liikuntaa. Vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten kalsiumin, magnesiumin, B6: n ja E-vitamiinin lisäravinteiden ja / tai lisäravinteiden lisäämisellä voi olla positiivinen vaikutus.
Joissakin tapauksissa reseptilääkkeitä saattaa olla tarpeen, mukaan lukien masennuslääkkeet kuten Prozac (fluoksetiini) tai Zoloft (sertraliini) tai ahdistuneisuuslääkkeet. Lyhytaikainen hoito, joka kestää enintään kuusi kuukautta GnRH-agonistien , kuten Lupronin , yhdessä estrogeenin tai estrogeeni-progestiinihoidon kanssa, on myös osoittautunut tehokkaaksi.