Pillu tuntuu täydelliseltä ehkäisymenetelmäksi: ota se samaan aikaan joka päivä ja et tule raskaaksi . Yksinkertainen, turvallinen ja tehokas - ei ole ihme, että yli 26 prosenttia naisista luottaa siihen ensisijaiseksi profylaktiseksi.
Todellisuudessa useimmilla naisilla on hyvin vähän tietoa reseptistä - muuta kuin se, että se vähentää suunnittelemattoman raskauden mahdollisuuksia. Joten et välttämättä tiedä pillereiden lisäominaisuuksista, mukaan lukien vähemmän kivuliaat kuukautiskierteet, kevyempi virtaus ja jopa puhdistetut akne. Nämä voivat olla elämänvaihteluita naisille, jotka kärsivät vakavasta PMS: stä, endometrioosiin ja muihin lisääntymiseen liittyviin ongelmiin.
Synnytysvalvonta Pillin ulkopuolella
Pöytäkirjassa on myös monia lajikkeita, ja kukin tyyppi voi vaikuttaa käyttäjiin eri tavoin. Kuitenkin noin 20% naisista ei ole täysin tyytyväinen pilleriin eikä tiedä, että heillä on muita vaihtoehtoja .
On tärkeää, että asiasta opetetaan, ei vain siksi, että se on jotain, jota laitat keholle, vaan sen takia, mitä voi tapahtua, jos et käytä sitä oikein. (USA: ssa tapahtuvalta tahattomalta raskaudelta 41% johtuu vääränlaisesta ehkäisystä.)
Tunne kaikki vaihtoehdot ennen kuin pääset ratkaisemaan yhden menetelmän tai (jopa huonompi) päättäen lopettaa ehkäisyä kokonaan.
1 -
1. On olemassa enemmän vaihtoehtoja kuin pilleriMiehet kondomit voivat olla ensimmäinen, joka tulee mieleen, mutta on olemassa monia muita menetelmiä, jotka toimivat samalla tavoin kuin pillerit. Ei-suun kautta annetuilla hormonaalisilla ehkäisymenetelmillä on usein samat edut kuin pillereillä, mutta niillä on vähemmän haittavaikutuksia tai komplikaatioita (kuten unohdetaan ottaa se).
Patch
Beige, kaksi tuuman neliön pala tahmeaa muovia, laastari vapauttaa hormonit ihon läpi ja toimii viikon ajan kerrallaan.
Samankaltaisilla sivuvaikutuksilla ja hyödyillä Patch on erinomainen naisille, joilla on vaikeuksia muistaa pilkkua päivittäin. Se on helppokäyttöinen, vaikka jotkut naiset valittavat, se pudottaa liian helposti.
Implantti
Tämä ehkäisyväline käyttää progestiinia estämään ovulaatiota, joka on sijoitettu kätesi ihon alle. Laite - noin matchstickin kokoa - työntää ja poistaa ammattilainen paikallispuudutuksen avulla ja kestää kolme vuotta.
On haittavaikutuksia, mukaan lukien epäsäännöllinen verenvuoto, mielialan muutokset, akne, painonnousu ja muutokset sukupuolen ajaessa, mutta ne usein vähenevät muutaman kuukauden kuluttua. Implantti tarjoaa pitkäaikaista suojaa, jota harvoin tarvitsee ajatella.
Sormus
Tämä laite on hiusnaulan koko ja muoto ja se voidaan asentaa kotona. Se toimii kuukausittaisissa sykleissä, emättimessä on jäljellä kolme viikkoa ja poistettu neljännestä.
Naiset, jotka ovat tyytymättömiä muihin menetelmiin, suosivat usein rengasta, koska se on alhaisin hormonipitoisuus ja niillä on vähemmän haittavaikutuksia. Useimmat ihmiset eivät tunne sitä, mutta se voidaan poistaa sukupuoleen ja se pysyy voimassa, jos se korvataan 24 tunnin kuluessa.
Shot
Toinen pitkän aikavälin ratkaisu, joka käyttää progestiinia, Shot on injektio, joka on tehokas kolmen kuukauden ajan. Se on helppokäyttöinen, turvallinen imettäville naisille ja sillä on lisäetuna siitä, että se on täysin erillinen.
Joskus ilmenee mielialan, ruokahalun ja verenkierron muutoksia, mutta haittavaikutukset jäävät yleensä kuuden kuukauden kuluessa.
IUD
Laskimonsisäiset laitteet ovat hormonittomia kupari- tai synteettisiä progestiinilaitteita, jotka on kirurgisesti työnnetty kohdunkaulaan. Nämä työskentelevät kolmesta 12 vuoteen ja ovat turvallisempia tupakoijille ja niille, joilla on korkea verenpaine kuin muut hormonaaliset menetelmät.
On melkein mahdotonta saada tämä vääräksi, vaikka kouristukset, tarkkailu ja lisääntynyt verivirta ovat mahdollisia sivuvaikutuksia. Toinen bonus, sitä voidaan käyttää imetyksen aikana.
Muut pillerit
Ainoastaan progestiinia sisältävä pilleri (AKA "mini pilleri") on erinomainen naisille, jotka eivät siedä estrogeenia niiden syntyvyydestä. Lisäksi perinteinen (estrogeeni / progestiini-yhdistelmä) pilleri tarjotaan monissa tuotemerkkeissä, jotka ovat yhtä tehokkaita, mutta niillä on erilainen edut ja haittavaikutukset jokaiselle naiselle.
2 -
2. Kokeile, kokeile uudelleenVaihtelevien hormonien ansiosta naisten keho muuttuu heidän teini-ikäisiltä 20-vuotiaille, 30-vuotiaille, 40-vuotisille ja niin edelleen. Haittavaikutukset voivat alkaa tai lopettaa mihin tahansa hoito-ohjelmaan.
Jos siis yhtäkkiä alkaa saada painoa tai havaita, että ihosi on puhdistettu vuosia YAZ: n ottamisen jälkeen, se ei ole muuttunut kaava; se olet sinä. Lihavuus on myös liitetty vähäiseen tehokkuuden vähenemiseen .
Voit vaihtaa syntymänhallinnan menetelmiä ajan myötä, kun elämäntapa ja kehosi muuttuvat.
- Jos aiot yrittää aloittaa perheen seuraavan vuoden tai kahden, sinun IUD tai implantti ei ehkä ole paras valinta.
- Yli 35-vuotiaita tupakoitsijoita tai rintasyöpäriskiä uhkaavia naisia rohkaistaan kokeilemaan alhaisempia hormonipitoisuuksia ehkäiseviä ehkäisyvälineitä ja keskeyttämään pitkäaikaisia menetelmiä.
Olitpa käyttänyt samaa menetelmää jonkin aikaa tai jos et ole täysin tyytyväinen , keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehdoista.
3 -
3. Useimmissa syntyvyydellä on haittavaikutuksiaLääketieteellinen historia on tärkein tekijä valittaessa ehkäisyvälineitä ja voi määrittää mahdolliset haittavaikutukset.
Pillaria ei suositella tupakoitsijoille. Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ovat vähemmän turvallisia niille, joilla on ollut migreeni, diabetes, aivohalvaus tai sydänsairaus, koska ainesosat voivat lisätä verihyytymien ja korkean verenpaineen riskiä.
Vaikka lääkäri on antanut sinulle selkeän, pilleri voi aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka voivat yllättää sinut. Yleisimpiä ovat verenvuoto, pahoinvointi, emätinfektiot, alentunut libido, korkea verenpaine, päänsärky, turvotus, painonnousu ja masennus. Näiden pitäisi pudota muutamassa kuukaudessa.
Vakavampia mutta harvinaisia haittavaikutuksia ovat verihyytymät, sydänkohtaukset, aivohalvaus ja kohdunkaulan syöpä. Myös ehkäisyvälineet voivat häiritä muita lääkkeitä, joten jos epätavallisia ja epämiellyttäviä muutoksia esiintyy, keskustele lääkärisi kanssa siitä, että kokeilet jotain uutta.
4 -
4. Tarvitset edelleen kondomiaKondomit ovat ainoita torjunta-aineita, jotka suojaavat myös STI-yhdisteitä vastaan. Tämä tarkoittaa sitä, että ellei sinulla ja kumppanillasi testata mitään tartuntaa ja ovat monogameissa suhteissa, sinun on aina käytettävä kondomia.
Aivan kuten pilleri, on olemassa monenlaisia kondomeja - lateksittomia, voitelu- ja voideltuja riippuen mieltymyksistäsi. Ja koko on väliä! Useimmissa merkkeissä on erikokoisia kooltaan ja toimintahäiriö tavallisimmin tapahtuu sopimattomien sovitusten vuoksi, joten on tärkeää, että kondomit sopivat hyvin .
5 -
5. Et voi häivyttääEpäkelpoisuus oraalisilla ehkäisyvälineillä on lähes puolet kaikista suunnittelemattomista raskauksista. Ei, et voi kaipaa "vain yksi tai kaksi päivää" ja jatka normaalia. Vaikka puutettaisiinkin päivästä toiseen ei johda vauvaan, epäjohdonmukaisuus voi johtaa hormonivaihteluihin, jotka tekevät sivuvaikutuksista huonommin.
Mitä ikinä teet, älä kaksinkertaista, jos unohdat annoksen! Tällä voi olla vakavia epämiellyttäviä seurauksia, kuten liiallinen verenvuoto, päänsärky ja tunnemuutokset. Jos unohdat pillerin, jatka jatkaa normaalisti ja varmista, että käytät toissijaista ehkäisymenetelmää vähintään viikon kuluttua.
Pidä yrittää löytää oikea syntymäkontrolli
Vaikka kaikki nämä tiedot saattavat tuntua ylivoimaisilta, on ratkaisevan tärkeää, että tosiasiat valitaan jotain yhtä tärkeää kuin syntyvyyden hallinta. Onneksi on olemassa monia vaihtoehtoja lyhyen ja pitkän aikavälin käyttöön, joten jos yksi (tai kolme!) Menetelmiä ei ole sinulle, olet varmasti löytää sellaisen, joka on, jos jatkat yrittää.