Autistiset aikuiset vanhempina

Pitäisikö autistisilla aikuisilla olla lapsia?

Voiko aikuinen autismin olla onnistunut vanhempi? Vastaus on ehdottomasti kyllä, oikeissa olosuhteissa. Vaikka keskivaikea tai vaikea autismi ei todennäköisesti ole lapsen vanhemman taitoja, monet ihmiset, joilla on paremmat autismi, ovat valmiita, halukkaita ja pystyvät ottamaan vastaan ​​lasten haasteita. Monet vanhemmuuden näkökohdat ovat kovempia äitien ja isien kohdalla.

Päinvastoin on kuitenkin myös totta, että vanhemmuus on helpompaa, jos olet autistinen (etenkin jos sinulla on lapsia autismi-spektrissä).

Autismi ja vanhemmuus toimivat tehokkaasti

Vuonna 1994 mentaalisten häiriöiden diagnostista ja tilastollista käsikirjaa (DSM) muutettiin sisältämään uudenlaisen autismi. Sellaisena kutsuttiin Aspergerin oireyhtymä , johon kuului ihmisiä, jotka eivät koskaan olisi ennen katsottu autistisiksi. Aspergerin oireyhtymän lisääminen DSM: ään muutti tapaa, jolla ihmiset ajattelivat autismia.

Ihmiset, joilla on korkea autismi, olivat älykkäitä, kykeneviä ja usein onnistuneita. Vaikka heillä olisi ollut merkittäviä ongelmia aistiharjoissa ja sosiaalisessa viestinnässä, he pystyivät (ainakin jonkin aikaa) peittämään, voittamaan tai välttämään näitä haasteita. Monet Aspergerin oireyhtymän kanssa menivät naimisiin tai löysivät kumppaneita, ja melko harvoilla oli lapsia.

Koska Aspergerin oireyhtymä ei ollut olemassa vuoteen 1994 saakka, hyvin harvat ennen tätä aikaa kasvaneet ihmiset saivat autismispektriandiagnoosin kaltaisia ​​- ainakin kunnes heillä oli lapsia itse.

Sitten joissakin tapauksissa lapsilleen diagnosoinnin yhteydessä vanhemmat havaitsivat, että heidät myös diagnosoitiin autismi-spektrin korkeimmalla tasolla.

Sitä vastoin lapset kasvoivat, jotka olivat itse asiassa saaneet Aspergerin oireyhtymän diagnoosit pieniksi. Nämä lapset kasvoivat autistisen taajuusdiagnoosin avulla ja saivat terapioita auttaakseen heitä hallitsemaan haasteitaan.

Joillekin ihmisille autismi ja sen haasteet olivat vanhemmuuden tavoin. Monille muille se ei kuitenkaan tehnyt. Ja tietenkin monet autismin ihmiset haluavat vain sen, mitä monet heidän tyypillisistä vertaistaan ​​haluavat: perhe.

Vuonna 2013 DSM: stä poistettiin Aspergerin oireyhtymä diagnostisena luokana . Nykyään Asperger-oireyhtymän kerran suurilla toimimilla kärsivillä ihmisillä on nyt "autismin spektri" -diagnoosi. Tämä tietenkään ei ollut erityistä vaikutusta yksilöiden haluun tulla (tai ei tule) vanhemmaksi.

Myytit autistisista vanhemmista

Autismi on paljon myyttejä . Nämä myytit voivat vaikeuttaa sitä, miten autistinen henkilö voisi olla hyvä vanhempi. Onneksi myytit ovat määritelmän mukaan epätodennäköisiä! Tässä on vain muutamia tällaisia ​​väärinkäsityksiä autismista:

Mielipiteitä vanhempien kanssa autismista

Jessica Benz Dalhousien New Brunswickissa Kanadassa on viiden lapsen äiti. Hän sai autismi-diagnoosinsa etsimällä vastauksia lapsen haasteisiin. Tässä ovat hänen heijastuksiaan ja vinkkejä vanhemmuudesta aikuisiksi autismispektrissä.

Mikä johti sinut löytämään oman autismi-diagnoosi? Suosittelemme, että etsit diagnoosia, jos luulet olevasi diagnosoitu?

Oma diagnoosi tuli aikuiseksi, kun kaksi lapsesta oli diagnosoitu ja aloitimme perhehistorian yhdessä psykologeista, joiden kanssa työskentelemme. Kun mainitsin tiettyjä kokemuksia lapsena, joka sijoittui omiin lapsiin nähden, hehkulamppu meni pois. Jatkoin jatkossa seulontaa ja arviointia, jos vain ymmärtäisin paremmin itseäni ja vanhempana.

Mielestäni enemmän tietoa on aina parempi, varsinkin itsestämme. Jos joku tuntuu, että autismi voisi olla osa omia elämää käsittävää kuvakudosta, kannattaa kysyä siitä ja pyytää arviointia. Aivan kuten tarkistamme pyykinpesutarrat hoito-ohjeille, sitä paremmin ymmärrämme, mikä tekee omasta elämästämme ja itsemme, sitä paremmin voimme varmistaa, että käytämme oikeita asetuksia itsensä hoitamiseksi ja vuorovaikutukseksi muiden ihmisten kanssa.

Oliko oppiminen, että olet autistinen vaikuttavat päätökseen saada (enemmän) lapsia? ja jos on, miten teit päätöksen?

Tietenkään tietäen, että olen autistinen vaikuttanut päätöksiinni, mutta kun minut diagnosoitiin, meillä oli kolme lasta (meillä on nyt viisi). Joten se ei pelkäämme sitä, että meillä olisi enemmän lapsia, se merkitsi yksinkertaisesti sitä, että meillä oli todella hieno ymmärrys lapsistamme. Minulla oli paremmat käsitykset siitä, miten tunsin toisinaan, miksi ajattelin, että jotkut asiat olisivat helpommin muille ihmisille kuin minulle, ja kun tunsin, etten vain tehnyt sitä kaiken tarpeeksi hyvin, valtuutti minut luomaan positiivista muutosta elämästäni tulemaan entistä sitoutuneemmaksi ja tarkoituksellisemmaksi vanhemmaksi.

Muistan syyllistyneen syyllisyyteni, kun vanhin oli nuori, että epätoivoisesti odotin nukkumaanmenoa. Minusta tuntui, että olin ensimmäinen kerta voinut todella hengittää, koska hän heräsi aamulla. Se ei ollut, etten pidä vanhempia, nautin siitä valtavasti ja rakastin tutustua maailmaan hänen kanssaan. Mutta syyllisyys, jonka tunsin, koska odotin todella nukkumaanmenoa ja pari tuntia aikaa ilman, että minun pitäisi olla "hämmentynyt". Tunnustaen omalla diagnoosissani, että pari tuntia vuorokaudessa ovat välttämättömiä itsensä huollon ajan, olen antanut minulle mahdollisuuden vanhempaan ilman aikaisemmin tuntemaa uupumusta ja burnoutia.

Lisäksi tunnistin muitakin asioita, joita minun tarvitsin olla paikallaan tuntea voivani menestyä vanhempana. Olin aina ollut melko rento henkilö, joka oli rutiini, puhdistus, suunnittelu ja ajoitus. Kyseinen vakiintunut lähestymistapa elämään aiheutti paljon stressiä, kun tarvitsin saada aikaan asioita aikataulussa tai kun odottamaton kysyntä oli olemassa.

Näyttää siltä, ​​että vanhemmuus on vain täynnä odottamattomia vaatimuksia ja aikatauluja, jotka eivät ole omia! Päätin kokeilla sellaisten asioiden soveltamista, joita käytin lapseni tukemiseksi omaan elämääni, ja paljon yllätyksekseni, asiat saivat helpompaa. Panin täytäntöön rutiinia hallita taloa, rutiinia hallita päivä. Varmista, että kirjoitan joka päivä päiväkohtaisen aikataulun (myös visuaalisten osien kanssa nuoremmille lapsille), jotta voimme nähdä, mitä tapahtuu joka päivä ja osaa suunnitella etukäteen.

Yksinkertaisesti tunnustettu, että ansaitsin itseni antamaan samat tuet, joita tarjoan lapsilleni, saivat minut tuntemaan itseni täyttävän omat tarpeeni ja näyttivät lapsille, että he pystyvät tekemään samoja kuin aikuiset ja hallitsemaan omaa elämäänsä. Niin monet ihmiset kuulevat sanaa autismin ja kuvittelevat, että joku tarvitsee muita ihmisiä luomaan tuet.

Minulle on tärkeää, että lapset näkevät, että he pystyvät ohjaamaan omaa elämäänsä ja puolustamaan omaa tarpeitaan. Itse mallinnus on yksi tapa, jolla ne pystyvät normalisoimaan, mitä he aivan liian usein kuulevat "erityistarpeiksi". Meillä kaikilla on erityistarpeita, jopa neurotipikäyttäjiä. Meillä on velvollisuus antaa lapsillemme mahdollisuus tunnistaa ja tukea omaa tarpeitaan.

Miksi meillä on viisi lasta? He ovat kovaa, he ovat kaoottisia, he väittävät, he tuulevat toisiaan, ja joku häiritsee jonkun toisen. Kuitenkin he ymmärtävät toisiaan syvälle, he tukevat toisiaan täydellisesti. Maailmassa, jossa ystävyys ja sosiaalinen vuorovaikutus ovat kovaa, nämä lapset kasvavat niin väsyneesti oppimalla kompromisseja ja tekemään yhteistyötä, että heillä on hyvät mahdollisuudet tehdä yhteistyötä muiden lasten kanssa. Heillä on aina oma perheensä tukiverkko, joka ymmärtää heidät ehdottomasti, vaikka he eivät aina olisi samaa mieltä. Tämä on meille tärkeää.

Oliko oppiminen, että olet autistinen, muuttaa vanhempaansa tapaa? Oletko esimerkiksi päättänyt pyytää lisää apua, muuttaa tapaa, jolla vastata "huonoihin" käyttäytymisiin jne.?

Se on tehnyt minut tarkoituksellisemmaksi ja tietoisemmaksi. Se on myös antanut minulle tilaa hyväksyä, että minulla on myös velvollisuus täyttää omat tarpeeni, jotta pystyn paremmin vanhempaan lapsiini. Olen oppinut tunnistamaan, kun olen ylpeä ennen kuin pääsen burnout vaiheeseen, ja olen oppinut kestämään jonkin aikaa ladata.

Pohdin myös omasta lapsuudestani, ja kuinka kamalaa tunsin, kun en voinut lopettaa huutaen jotain, joka olisi pitänyt olla pieni asia tai kun tulin kotiin koulusta ja oli järjetön raivo ilman syytä. Muistan häpeän, joka tunsin lapsena näistä asioista, ja haluan olla varma, että lapset eivät koskaan tunne sitä. Olin onnekas ja saanut asianmukaista vanhemmuutta ja vastausta näihin asioihin vahingossa, sellaisten vanhempien perusteella, jotka ymmärsivät minut syvästi.

Minua ei koskaan rangaistanut, ja se oli aina ehdottomasti rakastettu näiden sulamisien kautta, vaikka en tiennyt sitten, mikä sula oli. Mutta muistan vielä sen, että tunsin häpeän, etten kykenisi hallitsemaan tunteitani ja tunteitani niin kuin kaikki muut näyttivät kykenevän. Olin mallipohjainen opiskelija, joka oli aina luokkansa yläosassa, ja asuin terrorissa, että joku huomasi, että huusin, koska minun piti sanoa helvetti ystäväni ruokakaupassa.

Pyrin auttamaan lapseni ymmärtämään itsensä. Haluan, että he tietävät, että ymmärrän, miksi jotain odottamaton voi heittää koko päivän ja että en syyllistä heitä tai tuntuu, että heidän pitäisi pystyä selviytymään paremmin. Jos olisin tiennyt, että aivoni ei käsitellyt asioita kuten muutkin tekivät, olisin voinut olla ystävällisempi itselleni. Vanhempana haluan opettaa lapseni olemaan ystävällisiä itselleen.

Minkälaisia ​​vanhemmuuden haasteita kohtaat, koska olet autistinen?

Aloitetaan pelin päivämäärillä. Nämä ovat minulle erityinen kurjuus. Ensinnäkin minulla on joko joukko ihmisiä, jotka tulevat ympäristöömme (Egad-no!) Tai minun täytyy ottaa lapseni jonkun toisen ympäristöön. Yleensä toiset ihmiset saattavat olla lapsiturvallisia, mutta kukaan muu kuin muut vanhemmat, jotka kasvattavat autismi-lapsia, ovat todella lapsiturvallisia. Joten olen jumissa pitänyt hyper-valppautta varmistaakseni, ettei mikään murtaudu yritettäessä herättää pieniä keskusteluja eikä koskaan täysin tiedä milloin lopettaa puhuminen. Kaikki pelipäivät vaativat koko iltapäivän seisokkeja kaikille meille, ja luultavasti jäädytetyt pizza-illan toipumiseen.

Siirrytään aistinvaraisiin haasteisiin . Olen joku, jonka sanottu unelma työ oli miehistö palotorni. Ei ihmisiä, ei melua, ei tunkeutumista, vain hiljaisuus ja avoin tila. "Etkö olisi kyllästynyt?" ihmiset kysyivät. En ymmärrä kysymystä.

Ilmeisesti elämä viiden lapsen talossa näyttää hieman erilaiselta. Kuulokkeet ovat kaikkialla omassa talossa. Muutama vuosi sitten sain väsynyt huutaa kaikille, että "käännä se alas!" Annoin ja sain kaikki omat kuulokkeet, jotta voin pitää kotitalouden äänenvoimakkuuden tylsää kohinaa. Hiljainen aika ei ole neuvoteltavissa. Suurin osa lapsista on lakannut nukkumaan, mutta heitä pyydetään kuitenkin viettämään aikaa huoneessaan joka päivä hiljaa lukemassa, leikkimässä tabletissa (oh, kuinka rakastan teknologiaa!) Ja yksinkertaisesti olemassa ilman kumartaa sohvia ja seiniä.

Kun he ovat koulussa, tämä koskee vain nuorempia lapsia, mutta viikonloppuisin ja koko kesän ajan tämä on kaikille. Toki, kerron heille, että on tärkeää oppia rentoutumaan ja lataamaan itsensä. Mutta oikeastaan, niin saan jonkun päivän päästä toiselle ilman, että tulen kovin kovaa vanhempaa. Tämä 45 minuuttia antaa minulle aikaa kuppiin vielä kuumaa kahvia, muista hengittää ja palata iltapäivällä kaaokseen ja hauskanpitoon.

Autismia todella auttaa sinua tekemään parempaa työtä vanhempien autismi lasten kanssa? Jos on, miten?

Ehdottomasti. Uskon, että vaikein osa vanhemmista lapsista, joilla on autismi, ei ymmärrä. On helppo sanoa kaikki oikeat asiat; on helppo sanoa, että tiedämme, että he eivät pysty hallitsemaan sulamista . Mutta ymmärtääkseni nämä tunteet, kokeneet heidät, tietävät, millaista on tuntea, että mielesi on kaatunut ja ottaa tunteet ja ruumiin pitkin ratsastaa - sitä on mahdotonta selittää ihmisille, jotka eivät ole kokeneet sitä.

Sen jälkeen, kun olen kokenut sen, antaa minulle ikkunan siihen hetkeen kun he elävät. Minulla on tapana tavata heitä, missä he ovat, eikä pyydä heitä tavata minut puoliväliin. Se sallii minun olla voimakas kannattaja heille. Sen avulla voin kertoa heille, että "vaikka äiti tuntuu siltä joskus."

Mitkä ovat selittävät tekniikat ja strategiat, jotka olet maininnut, jotka haluat välittää?

Hyväksy mukavuusalueesi. Se on siellä, koska se toimii. Jos pääset päivän lopusta toiseen, kun kaikki on rakastettu ja kunnioitettu, täyttämällä päiväsi tarpeet ja pitämällä kaikki turvassa, olette tehneet tarpeeksi päivälle. Vanhemmuus ei ole kilpailu, et saa palkintoa olemasta Pinterest äiti. Jos lapsesi ilmestyy kouluun ja paita on sisäänpäin, koska oikea tapa oli taistelu, kuulo lapsesi oli paras vaihtoehto sinulla oli. Kyllä, vaikkakin se oli kuvapäivä, ja sinä tulit siellä juuri kun soittokello soi, vaikka silti yllään pajama housut. Haluat ehkä pyrkiä todellisiin housuihin IEP-kokouksiin - se näyttää näyttävän oikean sävyn.

Oletko jakanut autismi-diagnoosi lapsesi kanssa? Jos näin on, miten teit sen?

Kyllä, koska se on ollut meneillään oleva keskustelu talossamme, se ei ole suuri paljastus. Puhumme neurodiversiteetista tärkeänä osana maailmaa ja kaikkia maailman ihmisiä, joiden aivot toimivat eri tavoin. Malli täyttää omat tarpeeni ja rohkaisee lapsia tekemään samoin. Kun he näkevät minun sanovan: "Minulla on ollut, otan kylvyn puoli tuntia," on paljon helpompaa kertoa minulle, kun he tarvitsevat tauon, koska se on normaali ja hyväksyttävä asia perhe.

Löysitkö, että autismin ansiosta on vaikeampaa hallita neurotistisia odotuksia (lasten vanhempien, terapeuttien, opettajien jne.) Sisällä?

Se voi olla, varsinkin jos paljastan oman diagnoosin. Hiljattain oli joku, joka työskenteli 5-vuotiaan kanssa, joka käytti joitakin hirveitä ja väärinkäytöksiä. Kun ilmaisin huolenaiheeni ja paljastin hänelle oman diagnoosin, hän muuttui näkyvästi, sitten kaikki muut lauseet päättyivät, "ymmärrätkö?" ikään kuin en olisi kykenevä ja pätevä.

Minusta itsestään olen erityisen hiljainen ääni toisinaan. Suurin osa ihmisistä, jotka työskentelen, ovat halukkaita kuuntelemaan ja ystävällisiä ja kunnioittavia. Minulla on kuitenkin koulutus ja kokemus, että monet muut ihmiset eivät ole, ja joskus joskus voimakkaita mielipiteitään ja kovaa kannanottoa pidetään vaikeana vanhemmana ilman, että tuetaan lausuntoja.

Minulla on taipumus käsitellä hyvin, kun on aika lopettaa puhuminen, lopettaa opetus, lopettaa selittäminen ja painan siihen asti, kunnes keskustelu menee minun tapaanni. Joskus en usko, että tämä menee hyvin. En tiedä, että olisin yhtä puhuttu kannattaja, jos ei olisi omia kokemuksiani. Haluaisin ajatella, että olisin edelleen ääneni, jonka lapset ansaitsevat, mutta epäilen, että minulla ei olisi ollut niin paljon riitaisia ​​kokouksia matkan varrella, jos en olisi käyttänyt läpi näitä hetkiä ja kokemuksia.

Onko autismiin liittyviä hoitoja, joiden avulla voit hallita paremmin vanhemmuutta?

En ole koskaan löytänyt yhtä kokoa sopivaa terapiaa jokaiselle meistä. Samoin kuin kahdella autismi-henkilöllä ei ole samoja tarpeita, mikään hoito ei ole yhtä tehokas kaikille.

Olemme työskennelleet paljon tekniikoita, jotka otettiin työterapiasta , jotta perheemme sujuisi paremmin. Käytämme visuaalisia aikatauluja, rutiineja ja paljon käytäntöjä peruselämän taidoissa. Käytämme puheterapiaa ja jopa PECS-verkkoa tarvittaessa viestinnän helpottamiseksi. Me teemme joogaa auttamaan jotain mielessä / kehon työssä, ja henkilökohtaisesti paras asia, jonka löysin, oli terapeutin tekemä työ CBT: n avulla, jotta voisin päästä irti omasta odotuksestani "normaalista", jota ei ole olemassa kenelle tahansa, missä tahansa.

Vanhemmuus on matkaopastuksen asia; joskus sinun täytyy muuttaa matkaa vastaamaan kaikkien tarpeisiin. Sinun tarvitsee vain selvittää, miten se tehdään niin, että kukaan ei tunne olevansa kadonnut.

Vanhemmuus Heijastelee isältä Ajan mittaan autiomaailman diagnoosin avulla

Christopher Scott Wyatt on aikuinen, jolla on autismi (ja tohtori), joka bloggaa hänen kokemuksistaan ​​osoitteessa http://www.tameri.com/csw/autism/. Hän ja hänen vaimonsa ovat lapsia, joilla on erityisiä tarpeita.

Mikä johti sinut löytämään oman autismi-diagnoosi?

Alun perin diagnosoitiin synnynnäisesti henkisesti hidastetuksi, diagnostiikkamerkki muuttuisi muutaman vuoden välein. Se oli "autismia" vuoteen 2006 mennessä tai niin, kun DSM-IV-TR muutti asioita uudelleen ja oli yleisempi. Koska tarrat muuttuivat , en ole varma, että ne ovat hyödyllisiä; jos jotain he rajoittavat vaihtoehtoja minun koulutukseni alussa. Tänään olemme epäilyttäviä lapsemme diagnoosit. Se voi auttaa, ja se voi satuttaa.

Oliko oppiminen, että olet autistinen vaikuttavat päätökseen saada lapsia? Ja jos on, miten teit päätöksen?

Ei oikeastaan. Odotimme, kunnes omistimme talon ja olimme kohtuullisen turvallisia, mikä on luultavasti enemmän persoonallisuuttasi yleensä. Vaimoni ja minä halusimme tarjota hyvän, vakaan kotiin lapsille, olipa kyseessä sitten luonnollinen tai sietämätön.

Oliko oppiminen, että olet autistinen, muuttaa vanhempaansa tapaa?

On mahdollista, että autismi saa minut kärsivällisemmäksi, jos vain siksi, että olemme tietoisia siitä, miten olen kokenut koulutusta ja tukeaan. Olen kärsivällinen lasten tarpeista, hiljaisuudesta, järjestyksestä ja valvonnan tunteesta. Ymmärrän, että haluavat asiat olla järjestäytyneitä ja ennakoitavissa. He tarvitsevat sitä, koska he ovat lapsia, ja he tarvitsevat sitä, jos voimme hyväksyä.

Minkälaisia ​​vanhemmuuden haasteita kohtaat, koska olet autistinen?

Meillä ei ole tukiverkkoa, ainakaan paikallisesti henkilökohtaisesti. Meillä on itseämme ja lapsia koulujen tuella. Joten, tässä mielessä olemme toisin kuin muut vanhemmat, koska meillä ei ole sosiaalisia vuorovaikutuksia, joita monet vanhemmat tekevät. Pelipäiviä ei tapahdu, koska muut läheiset lapset ovat vanhempia kuin meidän.

Mitä joitakin selviytymistekniikoita ja -strategioita haluat siirtää pitkin?

Rauhallinen aika ja hiljaiset tilat meille ja lapsille. Bean-laukut kirjoilla auttavat heitä paljon. Meillä on myös aistiharjoituksia: stressipalloja, ajatus kittiä, pyöreitä palloja ja muita asioita, joita he voivat pelata, kun heitä korostetaan.

Löysitkö, että autismin ansiosta on vaikeampaa hallita neurotistisia odotuksia (lasten vanhempien, terapeuttien, opettajien jne.) Sisällä?

Olen turhautunut nopeasti kouluille, sosiaalityöntekijöille ja tuomioistuimille. En ymmärrä, miksi lasten tarpeet eivät ole tärkeämpiä. Vaimoni muistuttaa minua kävelemään tai menemään jossain hiljaisessa paikassa käsittelemällä "järjestelmää", joka ei toimi lapsille.

Onko autismiin liittyviä hoitoja, joiden avulla voit hallita paremmin vanhemmuutta?

En ole useimpien käyttäytymishoidon fani, joka perustuu negatiivisiin kokemuksiin. Omat selviytymismekanismit ovat taide: musiikki, piirustus, maalaus, kirjoittaminen ja valokuvaus. Olemme huomanneet, että väritys ja piirustus myös auttavat tyttöjä. Kun tytöt tarvitsevat hidastua ja keskittyä uudelleen, musiikki (utelias, Elvis - Love Me Tender) toimii.

Tavoitteenamme on muistuttaa tytöille, että etiketit eivät määritä meitä, eivätkä ne pitäisi määritellä itselleen.

> Lähteet:

> Deweerdt, Sarah. Autismiin liittyvän vanhemman ilot ja haasteet. Atlantti , 18. toukokuuta 2017.

> Haastattelu CS Wyattin kanssa, heinäkuu 2017

> Haastattelu Jessica Benzin kanssa heinäkuussa 2017

> Kim, Cynthia. Äitiys: Autistinen vanhemmuus. Autismin naisten verkosto, 22. tammikuuta 2014.