Kouluta itseäsi tämän suositun lisäosan ainesosista
Osteo Bi-Flex on ravintolisä, jota edistää terveydentilaa. Se on usein suositeltavaa yli-the-counter hoito polven osteoartriitti ja on yksi tunnetuimpia tässä luokassa.
Kuten täydentääkin, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ennen Osteo Bi-Flexin käyttöä. Lääketieteellinen historia voi viitata siihen, että se ei ole sopiva sinulle ja voi olla yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa.
On myös hyvä tietää, mikä on tämän yhteisen lisäyksen sisällä ja mikä tieteellinen tutkimus kertoo sen ainesosien tehokkuudesta. Vaikka FDA ei ole hyväksynyt Osteo Bi-Flexia, koska se on täydennys, tutkimukseen on tehty yhdisteitä, joita se sisältää.
Mikä on Inside Osteo Bi-Flex?
Osteo Bi-Flex tarjoaa monenlaisia kaavoja, jotka sisältävät useita aineksia ja jokainen on hieman erilainen. On kuitenkin muutamia yhdisteitä, joita brändi edistää tärkeimpinä ainesosina. Näitä ovat "Joint Shield", UC-II-kollageeni, glukosamiini, kondroitiinit ja MSM.
Mikä on "Joint Shield"?
Osteo Bi-Flex edistää "Joint Shield" -tekniikkaa tärkeimpänä ainesosana. Tämä on yksinomaan tässä tuotteessa olevien yhdisteiden oma yhdiste. Se on valmistettu 5-Loxin Advanced, joka sisältää Boswellia serrata -uute , joka on rikastettu yhdistelmällä, joka tunnetaan nimellä 3-O-asetyyli-11-keto-beeta-boswearihappo (AKBA).
5-Loksiinin on raportoitu olevan hyödyllinen polven nivelrikon hoidossa.
Yhdessä tutkimuksessa 5-loksiinin havaittiin vähentävän kipua ja parantanut fyysistä toimintaa osteoartriittipotilailla. Se tekee tämän valvomalla tulehdusta. Vaikka tutkijat sanovat, että se on turvallista, he tekevät varovasti, sanoen, että se voi parantaa terveydentilaa.
Muut aineet Osteo Bi-Flex
"Joint Shield" löytyy jokaisesta Osteo Bi-Flex-kaavasta, mutta ne eroavat toisistaan toisistaan.
Jokaisella näistä on myös raportoitu olevan joitain positiivisia vaikutuksia nivelrikon oireisiin vaihtelevasti. On kuitenkin huomattava, että lisätutkimuksia tarvitaan vielä.
Glukosamiini. Yhdessä kondroitiinin kanssa glukosamiinia on pitkään suositeltu nivelrikon hoitona. Sen todellinen tehokkuus on keskusteltavissa ja voi vaihdella yhdestä lisävalmistajasta toiseen.
Glukosamiini on luonnollista yhdistettä, joka löytyy ihmisen rustosta ja joka on vastuussa nivelet ympäröivästä nesteestä. Lisäravinteissa kuitenkin voidaan käyttää simpukankuoria. Tämä herättää huolta kaikille, jotka ovat allergisia äyriäisille. Jotkut lisäravinteet käyttävät lab-generoitua glukosamiinia, joten on tärkeää lukea tarrat huolellisesti.
Chondroitin. Toinen luontainen yhdiste, joka löytyy rustosta, kondroitiini auttaa säilyttämään veden liittämisessä. Lisäravinteissa, kondroitiinin lähde on useimmiten eläinten rusto.
On myös tärkeää huomata, että glukosamiinin ja kondroitiinin tehokkuuden tutkimus vaihtelee suuresti. Lisäkevalmistajien tutkimukset ja tutkimukset osoittavat positiivisia tuloksia sen tehokkuudesta nivelrikkoon. Riippumattomien järjestöjen tutkimukset ovat kuitenkin löytäneet vain vähän hyötyä.
UC-II-kollageeni. Tämä on undenatured tyyppi II kollageeni, joka on myös raportoitu tukevan yhteistä terveyttä. Se kuuluu useisiin Osteo Bi-Flex -tuotteisiin. Lisäravinteissa se on useimmiten peräisin kanan rintalastan rustosta.
UC-II-kollageeni on osoittanut positiivisia tuloksia itsenäisissä tutkimuksissa nivelrikon hoidossa. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että UC-II-kollageenin ottavien polven osteoartriittia sairastavilla potilailla raportoitiin 40 prosentin parannusta fyysisessä toiminnassa, jäykkyydessä ja kipuissa. Tämä on merkittävää verrattuna 15,4 prosentin parantumiseen glukosamiinin ja kondroitiinin yhdistelmässä samassa tutkimuksessa.
MSM. Metyylisulfonyylimetaania (MSM) myydään usein yksin ravintolisänä monille terveysolosuhteille, mukaan lukien nivelrikko. Jotkut Osteo Bi-Flex -tuotteet sisältävät sen ja tyypillisesti sanovat pakkauksen "MSM".
MSM on yhdiste, joka sisältää rikkiä, jota kehon sidekudos vaatii. Se on tarkoitus torjua tulehdusta, vaikka yksi tutkimus osoitti, että hyödyt ovat vähäiset. Se myös toteaa, että MSM: n ja nivelrikon kliininen merkitys ei ole tiedossa.
Täysin MSM: n täydennyksillä on tiedetty olevan haittavaikutuksia, kuten vatsavaivat ja ripuli. Sitä ei myöskään saa käyttää verenohennuslääkkeillä. Keskustele lääkärisi kanssa, koska tietyn Osteo Bi-Flex -tuotteen sisältämä MSM-määrä ei ehkä ole sinulle sopiva.
Varoitukset ja varotoimet
Vaikka on helppoa ajatella, että ravintolisät ovat turvallisia, koska niitä myydään yli-the-counter, on tärkeää keskustella tästä lääkärisi kanssa. Osteo Bi-Flexin erilaiset kaavat sisältävät useita ainesosia, jotka voivat varoittaa sinua käyttämästä lääketieteellistä historiaa riippuen.
Allergioita. Äyriäisten allergiat ovat huolta joistakin Osteo B-Flex -tuotteista. Myös tietyillä ihmisillä on allergisia reaktioita glukosamiinille (joka voi olla peräisin äyriäisistä) tai kondroitiinista.
Raskaana tai imettäviä. On suositeltavaa, että naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät, kuuntelevat lääkärin ennen Osteo Bi-Flex -tuotteen käyttöä.
Huumeiden vuorovaikutukset. Näyttää siltä, että huumeiden välisiä vuorovaikutuksia on vähän, kun Osteo Bi-Flexia käytetään. Varfariini ja anisindioni ovat kaksi, jotka on todettu. Jos otat lääkkeitä, ota yhteys lääkäriisi ennen Osteo Bi-Flex -valmisteen ottamista.
Huomautus
Monet osteoartriittia käsittelevät ihmiset ovat löytäneet jonkin verran helpotusta Osteo Bi-Flexin säännöllisen käytön kautta. Se on saatavana useissa kaavoissa, ja useimmat vaativat vain yhden tai kaksi kapselin ottamista joka päivä.
American College of Reumatology sanoo, että jos olet löytänyt helpotusta lisäravinteista, jotka sisältävät glukosamiinia tai kondroitiinia, ei ole syytä lopettaa sen ottamista. He myös huomauttavat, että nämä tuotteet eivät toimi kaikille .
Vaikka joitain Osteo Bi-Flex -tuotteen sisältämistä ainesosista on tehty tutkimuksia, niitä ei ole testattu. Nyt kun tiedät, mikä on tämän lisäosan sisällä, voit olla tietoinen keskustelu lääkärisi kanssa siitä, ovatko ne oikeita sinulle.
> Lähde:
> Crowley D. Denaturoitavan tyypin II kollageenin turvallisuus ja tehokkuus polven osteoartriitin hoidossa: Kliininen koe. International Journal of Medical Sciences. 2009; 6 (6): 312-321.
> Debbi EM, et ai. Metyylisulfonyylimetaanilisäyksen tehokkuus polven osteoartriitissa: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. BMC täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede. 2011 27. kesäkuuta, 11:50. doi: 10.1186 / 1472-6882-11-50.
> Hess A. Chondroitin sulfaatti ja glukosamiini lisäravinteet niveltulehdus. Niveltulehduksen säätiö.
> Marcus DM. Kasviperäiset korjaustoimenpiteet, lisäravinteet ja akupunktio niveltulehdukseen. American Reumatologian College. 2015.
> Sengupta K, et ai. Kaksoisvalkoinen, satunnaistettu, lumelääkekontrolloitu tutkimus 5-Loxinin tehosta ja turvallisuudesta polven nivelrikon hoidossa. Niveltulehdus Tutkimus ja hoito. 2008; 10 (4): R85. doi: 10.1186 / ar2461.