On harvinaista, että teini-ikäiset tytöt kehittävät rintasyövän . Mitä enemmän, kun tytöt kasvavat ja kehittyvät edelleen, rinnat muuttuvat paljon. Silti on hyvä idea opettaa teini-ikäiselle tyttärelle, miten tehdä rintojen itseopiskelu ja kannustaa häntä tekemään kuukausittain.
Kuinka esitellä rintatutkimukset
Anna tyttäresi tietää, että rintojen itseopiskelu on tärkeä keino välttää pitkälle edennyt rintasyöpä .
Suorittamalla itsetestiä hän saa hyvän tunteen siitä, mitä hänen rinnat tuntevat normaalisti, jotta hän voi tunnistaa uuden, epätavallisen tai tuskallisen palan . Se auttaa myös häntä tunnistamaan normaaleja kuukausittaisia muutoksia rintoihinsa , mikä helpottaa havaitsemaan epätavallista arkuutta tai tulehdusta.
Osoita tyttärillesi, miten itsetesti tulisi tehdä. Tarvittaessa suorita tentti itsellesi, kun olet täysin pukeutunut. Näytä hänelle, kuinka käyttää sormenpäitäsi tuntemaan rintaansa kasvavissa piireissä alkaen nänni . Muistuta tyttäresi siitä, että pienet kuoppia ja kohoumat ovat normaaleja; hän tuntee muutoksia. Muista, että minkäänlainen purkautuminen nänni- tai tukilangasta käsivarren alta voi olla huolta aiheuttava, ja se on huomattava.
Miksi vanhempien kannustaminen koskee
Vaikka voit odottaa, kunnes tyttäresi vierailee gynekologin kanssa aloittaakseen rintojen itsetestaukset, tässä on kolme syytä, miksi rohkaisu on olennaista.
- Kuukausittaiset rintatutkimukset auttavat tyttäresi kehittymään terveellistä tapaa. Hänellä saattaa olla rintasyöpäriski, mutta riski kasvaa iän myötä. Jos olet auttanut häntä kehittämään terveellistä kuukausittaista tapaa, hän jatkaa sitä koko aikuiselämässään. Naiset, jotka tekevät kuukausittaisia tarkastuksia, saavat poikkeavuuksia varhaisessa vaiheessa. Tilastot osoittavat, että aiemmin sait rintasyöpää, sitä suurempi on mahdollisuus selviytyä.
- Itse rintatutkimukset antavat tyttärenne mukavaksi hänen ruumiinsa kanssa. Teini-ikäiset pyrkivät ohjaamaan pois "koskettamasta itsensä" suuren murroksen murroksen jälkeen. Vaikka tämä asenne on luonnollinen ja ymmärrettävä, se ei ole terve. Rintakokeiden kannustaminen saattaa ajan myötä muuttaa tätä asennetta tyttärellesi. Hän alkaa tuntea ruumiinsa ja pystyä huomaamaan muutoksia, kun ne esiintyvät.
- Rintojen itseopiskelujen kannustaminen avaa sinulle ja tyttäresi väliset viestintälinjat keskustellessasi fyysisestä terveydestä. Teini-ikäisille, avoinna ja keskusteleminen heidän muuttuvista elimistään ja hormoneista voi kestää niin kauan kuin heidän kehonsa muuttuvat - vuotta! Mutta kun vanhempi on avoin puhua rintojen itseopiskeluista, se sanoo, että vanhempi on avoin puhumasta muista fyysisistä ja seksuaalisista ongelmista. Teini on luottavainen, ja voi tulla teille myöhemmin kysymyksiinsä.
Kuukausittaiset rintojen itseopiskelut ovat terveellisiä tapoja seurata. Jos et ole tavannut, aloita nyt. Yksi parhaista tavoista edistää terveellistä käyttäytymistä lapsillesi on omaksumalla se ensin.