Dehydratoiduilla potilailla ei ole riittävästi nestettä (vettä) veressään saadakseen ravintoa ja happea kudoksiinsa. Voit kuivata hikoilemalla liikaa, virtsaamalla liian paljon tai imemällä vettä sairauden kautta. Kaikkiin näihin on liitettävä myös uusiutunut nesteen täydentäminen. Monissa tapauksissa potilaat voivat korjata vedenpoistoa yksinkertaisesti juomavedellä (ks. Alla oleva hoito).
Kuivuminen Oireet: Kuinka tietää, olet kuivattu
On tärkeää tunnistaa kuivumishäiriöt varhain. Joskus saatat tuntua itseltäsi normaalilta, tai ihosi voi muuttua, kuten ihon vaikutuksia tai "tenting" -tyyppisiä, jolloin iho ei leviä puristuksiin. Käsittelemätön, kuivuminen voi kehittyä shokiksi. Dehydraation merkkejä ja oireita ovat:
- huimaus
- päänsärky
- tumma virtsa (voi olla voimakas haju)
- kyvyttömyys virtsata
- kuiva suu ja nenä
- heikkous
- pahoinvointi ja oksentelu
- iho, joka ei leviä puristuksiin ja vapautuessa
Lasten kuivuminen oireet
- suun ja kielen
- ei kyyneleitä itkemässä
- ei märkiä vaipia 3 tuntia tai kauemmin
- upotettu vatsa, silmät tai posket
- korkea kuume
- häpeällisyys tai ärtyneisyys
- iho, joka ei leviä puristuksiin ja vapautuessa
Kuivuminen syyt
Kuivuminen johtuu aina siitä, että nestettä poistuu runsaammin kuin syöttää se. Vesi päästää kehon vain kolmesta tavasta: voit hikoilla sen pois, hengittää tai pistä se pois.
Hikoilu voi olla liikuntaa, lämpöä tai molempia. Jotkut lääkkeet voivat tehdä hikoilusta pahempaa.
Hengitys voimakkaasti liikunnan aikana tai kun hengitys on hengästynyt pitkään aikaan, vie huomattavan määrän vettä ulos kehosta. Kun harjoittelet, paljon sitä vesipainoa, jonka luulit hikoilevan, on todella kadonnut hengittämällä voimakkaasti.
Liiallinen virtsaaminen voi johtaa kuivumiseen hyvin nopeasti. Jotkut tavallisimmista syistä liialliseen virtsaamiseen ovat diureettihoito (vesipitoisuus), alkoholi ja lääketieteelliset sairaudet kuten korkea verensokeri (hyperglykemia, kunto hoitamattomassa diabeteksessa).
Oksentelu ja ripuli ovat myös yleisiä kuivatuksen syitä. Jos oksentelet tai jos sinulla on ripulia, kehosi ei ole sopivasti imeytyviä nesteitä.
Ihottumisvaikeudet vanhuksille
Ihottumisten oireet vanhuksilla voivat olla erilaiset kuin nuoremmilla aikuisilla ja lapsilla. Iäkkäät lääkkeet saattavat todennäköisemmin johtaa kuivumiseen kyseisessä populaatiossa. Yksi erityinen vanhusten huuhtoutumiseen liittyvä oire on heikko ihon elastisuus. Kun iho puristetaan, se pitää muodonsa muuttumatta normaaliin muotoonsa.
Kuivaushoito
Paras hoito kuivumiselle on ennaltaehkäisy: pysy hydratoituna. Hanki tarpeeksi vettä juomisen ja syömisen kautta. Sinun vesimääräsi koko päivän (kaikki nesteet ja elintarvikkeet, mukaan lukien kahvi, vesi, maito, keitto jne.) Pitäisi olla noin puolet gallonaa. Muista, että jotkut aineet tekevät sinusta pieleen, mikä johtaa sinut menettämään enemmän vettä kuin sinä voitat. Alkoholi on ykkönen syyllistynyt liialliseen virtsaamiseen.
Kun dehydraatio saa tarpeeksi huonoa oireita, vesi ei välttämättä riitä tekemään sinusta tuntuu paremmalta.
Kuivaus tapahtuu, kun keho on menettänyt liikaa nestettä ja elektrolyyttejä (suolat kaliumia ja natriumia). Dehydraatio on erityisen vaarallista lapsille, jotka voivat kuolla siitä muutamassa päivässä. Vaikka vesi on äärimmäisen tärkeää dehydraation estämisessä, se ei sisällä elektrolyyttejä.
Elektrolyyttitasojen säilyttämiseksi sinulla voi olla liemi tai keitot, jotka sisältävät natriumia ja hedelmämehuja, pehmeitä hedelmiä tai vihanneksia, jotka sisältävät kaliumia. Urheilujuomat, kuten Gatorade, voivat auttaa palauttamaan elektrolyytit.
Lapsille lääkärit suosittelevat usein erityisen rehydrausratkaisua, joka sisältää tarvitsemansa ravintoaineet. Voit ostaa tämän ratkaisun ruokakaupassa ilman reseptiä. Esimerkkejä ovat Pedialyte, Ceralyte ja Infalyte. Käsittelemätön, kuivuminen voi aiheuttaa sokkia. Jos potilas, jolla on nestehukka, on alhainen verenpaine tai erittäin nopea pulssi, uhrin joutuu saamaan suonensisäisiä nesteitä. Soita 911 dehydratoidulle uhreelle, joka kärsii hämmennystä , huimausta tai heikkoutta .
> Lähteet:
> Diggins KC. Hoito lievästä kohtalaiseen dehydraatioon lapsilla, joilla on oraalinen rehydraatioterapia. J Am Acadin sairaanhoidon käytäntö. 2008 Aug; 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Arvostelu.
> Hooper L et ai. Kliiniset oireet, merkit ja testit ikäihmisten lähestyvästä ja nykyisestä vedenhäviönpoistosta. Cochrane Database Syst Rev. 2015 30.4. (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Arvostelu.