Tutkitaan syyt, miksi heitämme evästeitämme
Niin ahkera kuin pahoinvointi saa sinut tuntemaan, heittämällä on tehtävä. Kun selvität, mikä aiheuttaa pahoinvointia, se auttaa ymmärtämään, miksi meidän on koskaan oksennuttava.
Puke Purpose
Kehomme ovat kehittyneet suojelemaan itseään. Meidän pitäisi pysyä hengissä ja tehdä asioita sen varmistamiseksi, että se tapahtuu joka ikinen päivä. Yksi niistä asioista, joita olemme kehittäneet, on suojamekanismi myrkyllisiä aineita vastaan, joita voisimme syödä tahallaan tai vahingossa.
Jos syömme jotain, joka on huono meille, on useita laukaisuja, jotka antavat meille halu oksentaa (pahoinvointi). Maku ja tuoksu ovat kaksi tehokkaimpia. Jos se haju tai maistuu ikävältä, se ei todennäköisesti ole hyväksi sinulle.
Jos et huomannut makua tai tuoksua, se ei tarkoita, että olet vielä metsästä. Jos joku muu läheisyydestasi alkaa herkutella vatsan sisältöä, kehosi haluaa liittyä hauskanpitoon. Ajatuksena on, että jos kaikki heimosi tai metsästysjuhliesi kaikki söivät samanlaisia pähkinöitä ja marjoja, niin mikä tahansa, joka tekee kumppaninne tappamaan lounaan, pitäisi tehdä sinut myös tekemään sen. Jos se on heikossa heimoon, niin kehosi ei myöskään halua sitä.
Siksi kun joku ympärilläsi alkaa oksentaa, nähtävyydet ja tuoksut tekevät meistä tuntuu liittyvän. (Kuinka pahoinvointi on nyt?)
Voi, mutta kehomme eivät ole vielä tehneet. Mitä jos kukaan muu ei sairastunut tai jos olet yksin? Voisit vielä syödä jotain pahaa sinulle.
Jos se aiheuttaa aivovaurioita, etenkin huimausta, niin sinun suolistasi päättää heittää sen. Me emme tarvitse mitään myrkkyjä järjestelmään, joka voisi aiheuttaa ongelmia rypistyessä.
Armoidulla ymmärryksellä, miksi oksentaa, voimme nyt tarkastella pahoinvoinnin yleisimpiä syitä ja mitä, jos jotain, voimme tehdä sen.
Vaikka oksenteluun liittyy useita yksittäisiä syitä, ne kaikki kiehuvat kolmeen perusasioon:
- Jokin ärsyttää aivoja
- Jotain ärsyttää suolistoa
- raskaus
Kuten voitte kuvitella, asioita, jotka ärsyttävät suolistoa, ovat yleisempiä kuin aivot ärtyvät, joten saatat ihmetellä, miksi aivot pääsevät laskutukseen. No, se on aivot. Jos sinulla on yhtäkkiä pahoinvointia tai yhtäkkiä oksentaa ilman, että se ensin tuntuu pahoin, se voi olla jotain, joka tapahtuu melonin sisällä, eikä se ole hyvä.
Aivojen aiheuttama pahoinvointi
Aivot toimivat hyvin kapealla onnea. Jos se saa liikaa sokeria, se ei toimi oikein. Jos se ei saa tarpeeksi sokeria, se ei toimi oikein. On liian hienoa syödä rasvaa ja tarvitsee tietyn määrän happea. Se ei voi olla liian lämmin tai liian kylmä eikä se voi olla liikaa tai liian vähän. Pohjimmiltaan aivot ovat korkeat ylläpitoa.
Koska on olemassa monia asioita, jotka voivat mennä vikaan aivoihin, oksentelu laukaisee aivojen tavoin useammin kuin sen täytyy olla. Aivovaurio, joka aiheuttaa turvonneen kallon sisällä lähes aina laukaisee oksentelua, mutta luultavasti ole mitään syytä, miksi tämä auta millään tavalla. Se on tahattomana kehon tulosta ajatellen, että aivojen ongelmat johtuvat siitä, mitä söit.
Tietäen kuitenkin, että aivojen toimintahäiriö johtaa todennäköisesti evästeiden heittämiseen muistuttaa meitä miettimään aivojen ongelmia, kun pahoinvointi ilmenee ilmeisesti mitään syytä. On olemassa joitakin aivoihin vaikuttavia tekijöitä, jotka aiheuttavat pahoinvointia useammin kuin toiset:
- Aivotärähdys tai traumaattinen aivovaurio : Tämä on luultavasti pahin tapaus. Aivovaurio johtaa aivokudoksen aiheuttaman paineen syntymiseen tai välittömään vahingoittamiseen.
- Vatsakipu tai liikuntapsykiatri: Huimaus, joka liittyy liikkumattomuuteen tai huimaukseen, joka liittyy sisäkorvaan liittyviin ongelmiin, jotka tuntuvat aivan kuten liikkumisvaurio, ovat pahoinvoinnin suuria syitä. Todellakin, tämä on todennäköisesti pahimmillaan kaikkein hoidettavissa oleva syy. On syytä, että pahoinvoinnilla ja merenkululla on sama juurisana.
- Liian paljon alkoholia : Liian liian humalassa saa aikaan oksentelua. Näin sen pitäisi toimia. Voit syödä jotain myrkyllistä elimistöönsi ja aivot kärsivät. Aluksi aivot eivät välitä tunne, mutta kun se saa liikaa tai alkaa tuntea liian huimausta, aivot kertovat vatsasi heittää pois jäljet.
- Hiilimonoksidimyrkytys : Usein ihmiset, jotka kärsivät hiilimonoksidimyrkytyksistä, eivät edes ymmärrä sitä. He sairastuvat päänsärkyyn ja pahoinvointiin, tuntuu siltä kuin heillä on infektio.
- Lämpöhäiriö ja kuivuminen : Kuten aiemmin sanoin, aivot eivät halua olla liian kuumia ja tarvitsevat vain oikean paineen, jotta toimisi oikein. Jos se ei ole, se syyttää vatsaa ja tyhjentää kaikki sisällöt.
Joskus pahoinvointi ja oksentelu laukaisee muut asiat jo kauan ennen kuin ne vaikuttavat aivoihin, mikä on yleensä parempi kuin odottaa, että myrkyllinen aine alkaa leikkiä tähystinsä kanssa.
Syy Pahoinvointi liittyy suolisto
Mekanismi, joka tekee ruoansulatuskanavan (suolen) haluavan oksentaa, on monimutkainen prosessi. Tarkoitus on, että sen on tarkoitus evakuoida vatsa, kun asiat eivät ole sinulle hyviä. Bakteerit, virukset ja kaikenlaiset toksiinit voivat aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua suolen tasosta.
Tässä ovat tavallisimmat syyt, jotka liittyvät suoleen liittyvästä pahoinvointiin:
- Ruokamyrkytys : Ei todellakaan "myrkytys", ruoka-aineista johtuva sairaus on yleensä bakteeri tai muu bugi, joka kasvaa tytär Janein kuuluisalla kana-yllätystarkkulla. On olemassa joitain yleisiä vikoja, jotka saavat usa- salmonellaa , listeriaa ja E colia ovat kaikki syyllisiä, joista olen varma, että olet kuullut - mutta ne kaikki aiheuttavat kaksi yleistä oireita: oksentelu ja ripuli .
- Infektiot: Elintarvikkeisiin liittyvien sairauksien ohella on muita infektioita, usein viruksia, jotka suoraan vaikuttavat suolistoon. Norovirus on yksi tällainen surullisen bugi. Usein ihmiset sanovat, että niillä on "vatsavaiva", mutta se ei ole ollenkaan flunssa.
Vinkkejä tunnistamaan, mikä aiheuttaa pahoinvointia
Viime kädessä paras tapa tunnistaa vatsan syy on sulkea pois helpoin tavaraa ensin. Oletko juonut? Alkoholi on tärkein syy pahoinvointiin, joten vaikka et usko, että sinulla on viime yön juhlien krapula, sinulla voi silti olla vähän jäljellä olevaa lahjaa. Oletko raskaana? Paras tapa tarkistaa raskauden koepakkaus heti hyllyltä. Oletko veneessä? Jos näin ei ole, etsi sitten joitain selviä oireita:
- Päänsärky: aivojen ongelmat. Jos olet äskettäin ottanut salmon melonia, vierailu ER: ään on hyvä idea. Jos muut talon henkilöt kokevat saman ongelman, ajattele hiilimonoksidimyrkytystä. Jätä talo ja soita 911. Palokunta voi tarkistaa talosi hiilimonoksidia.
- Korvasärky tai tukihäiriöt: harkitse korvaa. Sisäkorva on tapa, jolla pysymme tasapainossa ja pystyssä. Joskus infektio voi heittää sisäisen korvan tasapainon ulos. Tämä voi olla tapaus huimausta .
- Jotain söimme: Suurin osa saastuneesta ruoasta, jota syömme, saa vain pilkkoilla normaalisti ilman mitään ongelmia. Jossain vaiheessa jotkut huonot pastramit voivat heittää sinut silmukalle. Ruokamyrkytys on todennäköisempää ihmisille, jotka ovat todella vanhoja, todella nuoria tai heikentäneet immuunijärjestelmää.
Joskus pahoinvointi on merkki todella vaarallisesta tilasta ja lääkärin on arvioitava se. Muina aikoina se on vain kehon suojaava vaisto työnteolla. On joitain asioita, joita voit yrittää hoitaa pahoinvointia , mutta monissa tapauksissa sinun on vain odotettava sitä.
> Lähteet:
> Farmer, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Visuaalisesti aiheuttama pahoinvointi aiheuttaa ihmisen aivojen, autonomisten ja endokriinisten toimintojen ominaispiirteitä. Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Brown LG, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. J Food Prot. 2015 Jan; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.