Uskokaa tai älkää, mutta ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa nenäverenvuotoja.
Ruoka-allergiat
Ruoka-allergiaoireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen riippuen allergian vakavuudesta. Yleisimpiä oireita ovat kutinaiset silmät, yskä, vatsakivut, pahoinvointi, huulet ja ripuli. Riippuen allergiasta, reaktiot voivat myös olla hengenvaarallisia ja niihin voi sisältyä anafylaktinen reaktio.
Yli 15 miljoonaa ihmistä, joilla on diagnosoitu allergioita Yhdysvalloissa, on suuri tarve todellisen tietoisuuden ja ymmärryksen hoitamiseen jollekin henkilölle, jolla on allerginen reaktio.
Koska joku kokee oireita, jotka saattavat liittyä ruoka-aineallergiaan, on suositeltavaa hakea lääkärinhoitoa saadakseen oikean diagnoosin. Jotkut ihmiset voivat välittömästi eristää elintarvikkeen, joka voi aiheuttaa reaktion ja aloittaa sen poistamisen ruokavaliosta. Toisten osalta oireet eivät välttämättä ole yhtä helposti tunnistettavia, vaativat enemmän lääketieteellistä huomiota ja lisätestejä allergeenin diagnosoimiseksi.
Useiden ihmisten kohdalla nenäverenvuodot johtuvat ruoka-allergiasta. Kun joku on allergiaa, heillä voi olla reaktio, joka aiheuttaa nenän turvotusta. Kun näin tapahtuu, kapillaareista tulee alttiimpia räjähtämiselle, mikä johtaa nenäverenvuotoihin. Monet allergiasairauksista kärsivät henkilöt pyrkivät hieroamaan nenänsä, mikä saattaa vaikuttaa nenän verenvuotoon.
Toinen ongelma on se, että monet allergialääkkeet voivat kuivua nenän kautta, mikä myös johtaa verenvuotoon.
Vaikka on olemassa monia ruoka-allergioita, jotka saattavat aiheuttaa nenäverenvuotoja, maitotuotteiden on todettu liittyvän tähän reaktioon. Monet elintarvikkeiden herkkyydestä ja laktoosi-intoleranssista tehdyt tutkimukset ovat löytäneet ne linkitetyksi joukolle reaktioita, kuten nenäverenvuotoja.
Ja käänteiseltä puolelta niille, joilla on maitoallergia, ja jotka ovat poistaneet kaikki maitotuotteet ruokavaliostaan, täytyy myös olla tietoinen tästä yhteydestä.
On näyttöä siitä, että kalsiumin puute voi myös johtaa nenäverenvuotoihin. Alaraja on, että niille, joilla on ruoka-aineallergiat, on erittäin tärkeää täydentää oikeita ruokia varmistaakseen, että kaikki vitamiini- ja mineraalitietosi täyttyvät, nimittäin kalsiumia.
Ruokavaliolla on rooli muilla keinoilla saada aikaan verinen nenä. Tutkimukset osoittavat, että ruokavalio koostuu pääasiassa "kuivista" elintarvikkeista, kuten sokerista, kuivatuista hedelmistä, pähkinöistä, siemenistä ja lihaproteiineista. Nämä elintarvikkeet päätyvät kuivattamalla kehoa käyttämällä vettä ja aiheuttaen näin nenäosan sisäosan kuivaksi.
Nenäverenvuoto
Varsinainen nenäverenvuoto ei saisi kestää enempää kuin muutaman minuutin. Jos se kestää yli 10 minuuttia, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriisi. Ja jos nenäverenvuoto tapahtuu semi-säännöllisesti tai jatkuvasti, on myös keskusteltava lääkärisi kanssa syyn selvittämiseksi.
Kun sinulla tai lapsellasi on nenäverenvuoto, on otettava huomioon joitain tärkeitä tekijöitä:
- Älä yritä valita tai hieroa nenäsi, jos olet altis nenäverhoille. Voi olla vaikeaa välttää, kun sinulla on juokseva tai kutiava nenä, mutta yritä rajoittaa tätä toimintaa.
- On tärkeää, että pää kallistetaan eteenpäin ja kohdistetaan suoraa painetta. Tämä tarkoittaa, että nenän pehmeä osa puristetaan keskustaan kahdella sormella. Pidä tämä asento 5-10 minuutin ajan, kunnes vuotot vuotavat.
- Älä aseta mitään nenään yritä imeä verenvuotoa.
- Käytä taitettua kangaskappaleen tai pienen taitettavan pahvikappaleen yläosan ja kumin väliin edessä. Tämän paineen on todettu auttavan pysäyttämään verenvuotoa.
- Älä koskaan räjäytä nenää, kun sinulla on nenäverenvuoto, koska se voi estää verenvuotoa hyytymiseltä.
- Yritä pysyä rennossa tilassa, koska se voi auttaa hidastamaan verenvuotoa.
- Älä kallista päätäsi takaisin, sillä tämä voi aiheuttaa veren virtaavan kurkun takapuolelle ja tämä voi johtaa tukehtumiseen.
Vaikka ruoka-aineallergiat eivät välttämättä aiheuta sinun tai lapsesi nenäverenvuotoa, keskustele lääkärisi kanssa. Allergia on usein syy, jota unohdetaan ja joka voi olla helpoin poistaa. Kun ruoka-aineallergiat diagnosoidaan, voit johtaa terveellistä elämää, ja toivottavasti vapaa nykyisten nenäverenvuodot.