Mastectomy tai kahdenvälisen mastectomy, tarvitset mukava, toimiva ja turvallinen ympäristö, jossa parantua ja levätä. Elävän tilan käyttäjäystävällisyys, kun olet liimattu, rajoitettu liikkumisaluetta ja kävely muutaman viikon ajan yhdellä tai useammalla leikkaussivustolla on suunniteltu. Sinun on tiedettävä, mitä voit realistisesti odottaa itseltäsi esimerkiksi omalla hoidolla ja toimimalla kodin ympäristössä.
Tässä tarjotut vinkit koostuvat kokemuksistani kahdenvälisen mastectomian ja naisten kokemusten perusteella, joita puhuimme American Cancer Society -yhtiössä.
Mitä tarvitset matkan kotiin sairaalasta
Aluksi aloitetaan pukeutuminen lähteä sairaalasta; on parasta pitää asioita, joita voit helposti päästä sisään ja ulos, eikä niitä tarvitse vetää päälle ja pois, kuten t-paitoja tai pikkulapsia. Käytä isoa paitaa, joka avautuu eteenpäin ja johon mahtuu kirurtakohdistasi leikkaava takki, jolla on taskuja, jotka pitävät leikkauksenne viiltoja. Hupparit ja takatasku toimivat hyvin. Saatat olla hieman epävakaa jaloillasi anestesian ja kipulääkkeiden viivästyneistä vaikutuksista. Tennarit tai muut tukevat kengät ilman kenkiä ovat hyvä valinta.
Pyydä kuka tahansa, joka ottaa sinut mukaan kuljettamaan laukkasi, jopa kevyimmän.
Auton matka kotiin tarvitset tyynyn sinun ja turvavyön väliltä. et halua, että hihna lepää kirurgisen sivustosi peittävän siteen päälle.
Valmistelut mukavasti kotiisi
Ennen kuin lähdet leikkaukseen, tee elävän tilan läpi ja valmistaudu siihen, kun tulet kotiin leikkauksesta.
- Nukkajärjestelyt: Jos olet naimisissa tai suhteessa, saatat tarvita erillisen makuutilan ensimmäisten öiden aikana. Voi olla vaikeaa saada mukavaa; et voi olla nukkunut kipua tai pelkkää huolta siitä, että puolisosi tai kumppani saattaa tunkeutua nukkumaan. Nukkuminen vatsasi on poissa; nukkuminen puolellasi saattaa olla epämiellyttävä siihen pisteeseen, että et voi tehdä sitä. Jos sinulla on vain mahdollisuus nukkua selkääsi, saatat olla helpompaa, jos kannatat muutaman tyynyn hieman kallistuvaan asentoon. Toinen vaihtoehto on nukkua pehmeässä istuintuolin tuolissa. Aina kun nukut, sinulla on helposti saatavilla oleva pöytä, jossa voi olla kudoksia, kipulääkkeitä, vettä, matkapuhelinta, TV-kauko-ohjainta ja muuta mitä tarvitset yön aikana.
- Lepoalue: Määritä levytila, paitsi sängynsi, jossa voit katsella televisiota, kuunnella musiikkia, puhua puhelimessa ja lukea. Aseta päätytaulukko sama kuin varusteesi yöpöydälle.
- Henkilökohtainen hygienia: Koska et pysty suihkemaan, kunnes lääkäri poistaa viemäreitä ja ompeleita, järjestä kylpyhuoneesi niin, että voit mukavasti ja turvallisesti ottaa sienellä kylpyjä. Varmista, että henkilökohtaiset hoitosi tuotteet ovat alhaisilla hyllyillä. Pyydä ystävääsi tai puolisoasi auttamaan hiustesi shampoamista.
- Drain Care: Ennen kuin lähdet sairaalasta, sinua kehotetaan käyttämään tyhjennystä kirurgisesta paikastasi nesteet muutaman kerran päivässä.
- Ruokaa pakastin: Hyväksy tarjouksia pakastimen syöttämiseksi aterioiden kanssa, joita sinä ja perheesi voivat syödä, kun palautat.
- Hyväksy / ajoittakaa kuljetuksen ajaksi: kunnes lääkärisi saa sinut ajaa, tarvitset kuljetuksen lääkärikäynneihisi ja lääkärikäynnistä. Jos sinulla on pieniä lapsia, sinun on järjestettävä heidän kuljetuksensa koulusta ja koulusta ja aktiviteeteista.
Säännöllisten toimintojen jatkaminen
- Vältä ahtaita ostosalueita, raskaita nosto- ja kuljetustarvikkeita, jotka ovat kuolleita painoja.
- Kävely on paras toiminta, jonka voit tehdä heti.
- Ei kotityötä tai muita fyysisiä askareita, kunnes lääkäri poistaa viemäreidesi.
- Ajamista voidaan jatkaa, kun viemärit ovat poissa ja kun et enää käytä narkoottisia kipulääkkeitä.
Vaikka monet naiset palaavat työskentelemään neljän ja kuuden viikon välillä, kaikki parantavat eri tahtiin. Lääkäri vapauttaa sinut palaamaan työhösi, kun hän tuntee, että voit turvallisesti jatkaa tehtävänne toimintoja.
Jean Campbell on 2x rintasyövän jälkeenjäänyt ja amerikkalaisen Cancer Societyin New Yorkin Potilaan Navigator -ohjelman entinen perustajajohtajana 14 julkisessa ja yksityisessä sairaalassa. Hän on johtava voittoa tavoittelematon organisaatio, joka tarjoaa tutkimusta ja resursseja sekä tukea naisille ja miehille äskettäin diagnosoitu rintasyöpä.