Onko stressi aiheuttamaan hiustenlähtösi?
Telogen effluvium on toiseksi yleisin hiustenlähtö, joka jää jäljelle vain androgeenisen hiustenlähtöön. Jotta ymmärrettäisiin paremmin telogen effluvium, harkitse muutamia tosiseikkoja hiuksista:
Jokaisella hetkellä päänahan yksittäiset karvat ovat eri vaiheissa; jotkut ovat kasvussa ja toiset taas lepäävät.
- Normaalisti noin 90% hiuksista on kasvuvaiheessa, nimeltään anagen . Yksittäiset hiukset voivat olla kasvuvaiheessa useita vuosia ja kasvavat puoli tuumaa kuukaudessa.
- Jäljelle jäävä 10% hiuksista on lepovaiheessa, jota kutsutaan telogeeniksi . Telogeenifaasi mahdollistaa karvatupen, joka ravitsee jokaisen hiuksen, levätä ennen uusien hiusten tuotantoa ja kasvun uudelleen aloittamista.
- Hiukset karistetaan telogeenivaiheen aikana.
Niinpä on tavallista menet- tää noin 100 karvaa päivässä. Telogenin effluviumissa kuitenkin enemmän normaaleja karvoja päätyy lepäävään vaiheeseen (telogen) ja ne irtoavat. Sana effluvium tarkoittaa "virtaa ulos" latina, ja tämä menetys on usein ahdistavia niille, jotka kokevat sen.
Telogen Effluviumin syyt
Erilaiset rasitustyypit voivat aiheuttaa enemmän karvoja kuin normaalissa siirtyä lepäävään vaiheeseen, jolloin hiustenlähtö näkyy telogeenivauhdissa.
Telogeeniviruksen yleisiä syitä ovat:
- synnytys
- Sairaus aiheuttaa korkeaa kuumetta
- Leikkaus
- Vaikea emotionaalinen stressi
- Merkittävä laihtuminen
- Epätasapainoinen ruokavalio
- Tietyt lääkkeet (mukaan lukien beetasalpaajat, antikoagulantit ja masennuslääkkeet)
- Ehkäisyn ehkäiseminen
Hiustenlähtö laukaisee tavallisesti 3 kuukautta ennen hiustenlähtöä, koska se yleensä kestää niin kauan, että hiukset siirtyvät anagenista telogeeniksi. Joissakin tapauksissa laukaisua ei tunnisteta.
Liittyvät oireet
- Hiusten harvinainen harvennus - tämä tarkoittaa, että hiustenlähtö tapahtuu koko päänahan sijaan muutamassa kaljuisessa paikassa
- Hiustenlähtöä voidaan havaita muilla karvattomilla alueilla kehon, kuten käsien ja pubin alueella
- Muita oireita, kuten kutinaa, kipua tai ihon punoitusta, ei ole
Miten se diagnosoidaan
Ihotautilääkäri tai perusterveydenhuollon lääkäri voi diagnosoida sairauden yksityiskohtaisen sairaushistorian, oireiden kuvauksen ja päänahan ja hiusten tutkimisen perusteella. Hän voi varovasti hinaamaan hiuksiasi ja katsoa kuinka monta karvaa putoaa ja mikä hiusjakson vaihe on.
Veritutkimuksia saatetaan tarvita mittaamaan kilpirauhashormonin , raudan, B12-vitamiinin ja foolihapon tasoja estämään näiden poikkeavuudet hiustenlähtöksi.
Jos epäillään muun tyyppistä hiustenlähtöä, päänahan ihosibiopsi saattaa myös olla hyödyllinen.
Hoitovaihtoehdot hiustenlähtöön
Telogen effluviumia ei tarvita hoitoa, koska se on ehto, joka paranee itsestään. Karvatupuille ei ole pysyvää vaurioita, ja uusia karvoja kasvaa kadonneiden ihmisten tilalle.
Tämä pätee erityisesti tilanteissa, jotka johtuvat lyhytaikaisista syistä, kuten synnytyksestä tai sairaudesta, joka on palautunut. Tapauksissa, joissa telogeeni-effluvium johtuu elimistössä jatkuvasta rasituksesta, kuten liian rajoittavasta ruokavaliosta tai kroonisesta tunneerosta, hiustenlähtö pysähtyy, kunnes taustalla oleva syy on ratkaistu.