Naiset ja keskivaikea aivovaurio
Kun naiset saavuttavat 45-vuotiaita, he osuvat tilastolliseen merkkiin. Tämä on ikä, jolloin iskuhäiriö alkaa nousta naisille. Ja syy, johon sinun on kiinnitettävä huomiota tähän on se, että useimmat naiset eivät edes ajattele aivohalvauksen mahdollisuutta, ennen kuin he ovat paljon vanhempia - kun saattaa olla liian myöhäistä.
Kun siirrymme vaihdevuosien vuoteen ja estrogeeni ei enää suojaa meitä tavalla kuin se kerran, meillä alkaa olla enemmän riski sekä sydänsairauksista että aivohalvauksesta.
65-vuotiaana olemme kiinni miehistä, ja vuosien välit ovat sellaisia, kun meidän on oltava valppaita. Naisilla ei ole yhtä paljon aivohalvauksia kuin miehet keskivaiheilla, mutta meillä on paljon todennäköisempää kuolla, jos meillä on yksi. Syyt tähän eivät ole täsmällisiä, mutta heidän on tehtävä tekemättä samaa kohtelua kuin miehet, eivätkä he ole parantuneet samoin kuin miehetkin.
Mitkä riskit ovat "kortteissa"?
Jotkut riskeistä, joita sinulla on aivohalvaukseen, ovat käsissä, joille teitä käsitellään, ja et voi todellakaan tehdä niitä liikaa. Osa näistä peruuttamattomista riskitekijöistä ovat:
- Ikäsi. 45-55-vuotiaiden naisten aivohalvaukset ovat lisääntyneet huomattavasti. Tutkijat selvittävät, miksi näin on, mutta yksi asia, jota et voi muuttaa, on ikäsi. Ja 55 jälkeen riski kasvaa ja kolmasosa aivohalvauksista esiintyy naisilla ennen 65-vuotiaita.
- Etnisyys. Afrikkalais-amerikkalaisilla ja latinalaisamerikkalaisilla naisilla on todennäköisemmin aivohalvaus kuin valkoihoisilla naisilla. Olet suurin riski, jos olet afrikkalainen amerikkalainen nainen, koska lähes puolet afroamerikkalaisista naisista kuolee aivohalvauksista ja sydänsairauksista.
- Perhehistoriaasi. Jos joku lähipiirissäsi on kärsinyt aivohalvauksen, sinulla on kaksinkertainen riski naiselle, jolla ei ole aivohalvauksen perhettä.
- Henkilökohtainen aivohalvaus. Jos sinulla on jo aivohalvaus tai Trans Iskeeminen hyökkäys (TIA) , joka on "mini-aivohalvaus", sinulla on paljon suurempi mahdollisuus saada toinen aivohalvaus.
Mitä riskejä voit muuttaa?
Vaikka on totta, että on olemassa monia aivohalvauksen riskitekijöitä, joita et voi muuttaa, monia on toimenpiteitä, joita voit vähentää tai poistaa kokonaan. Kun huomaat, että naiset todennäköisemmin kuolevat aivohalvauksesta, jos heillä on sellainen, se voi olla herätyssoitto, jotta muutokset voidaan tehdä, jos ne koskevat sinua.
- Tupakointi. Jos tarvitset vielä yhden syyn tupakoinnin lopettamiseen, aivohalvauksen vaara on hyvä. Lopettaminen on todella vaikeaa, ja useimmat ihmiset tarvitsevat apua tällaisen suuren käyttäytymisen muuttamiseen. Se ei ole pelkästään tahdonvoimaa - se on vahva, pakottava riippuvuus, ja tarvitset tukea ja resursseja tupakoinnin lopettamiseksi onnistuneesti.
- Painonnousu. Lihavuuteen kuuluminen on suuri aivohalvauksen riskitekijä erityisesti naisille. Erityisesti, jos sinulla on "keskeinen lihavuus", jonka vyötärönympärys on yli 35 tuumaa (40 tuumaa miehille), sinulla on suurempi riski aivohalvaukselle. Jos sinulla on lihavuus riskitekijänä, painon menetyksen pitäisi mennä listan kärkeen.
- Juoda alkoholia. Naiset, jotka juovat yli kaksi juomaa päivässä, lisää aivohalvausta 50%.
- Korkea verenpaine. Tiedätkö verenpaineesi? Monet naiset ovat yllättyneitä, kun he menevät vuositarkastukseen ja havaitsevat, että heidän verenpaineensa on noussut vaara-alueelle. Nainen verenpaine voi nousta jopa 8-10 pistettä vuodessa keski-iässä. Jos et tiedä verenpaineen lukemista jonkin aikaa viimeisten 6 kuukauden aikana, ota se. Ja jos tiedät, että se on korkea, hoidetaan se. Korkeita verenpainetta on paljon hoitoja, ja sen pitäminen alentaa laskee aivohalvauksen riskiä.
- Liikunta. Jopa kohtuullisesti sopiva voi vähentää riskiä merkittävästi ja hyvin sopivat naiset voivat vähentää aivohalvausta jopa 43% naisilla, joilla on alhainen kuntotaso.
- Korkea kolesteroli. Kuten verenpaine, kolesteroli voi alkaa nousta 40-vuotiaana. Varmista, että sinulla on kolesterolitaso, kun sinulla on vuotuinen tentti ja seuraa sitä sitten. Jos se tulee hoitavalle alueelle, se on merkki siitä, että sinulla on vaara aivohalvaukselle.
Opi merkkejä
Monet naiset eivät ole tietoisia aivohalvauksen merkkeistä. He viivästyvät huolta tai soittamalla 911, kunnes jotain vahinkoa on jo tehty.
Älä hylkää aivohalvauksen oireita, älä epäröi saada apua, jos sinulla on jokin seuraavista:
- Äkillinen heikkous tai tunnottomuus kädessä, jalassa tai kasvossa - varsinkin jos se on yksipuolinen.
- Sekavuus, vaikeus ymmärtää, mitä muut sanovat tai ongelmat puhuvat
- Koordinoinnin, tasapainon tai kyky kävellä.
- Kaksois- tai hämärtynyt näky
- Äkillinen selittämätön, epätavallinen päänsärky
Naisilla on erilaisia oireita kuin miehet
Naiset, joilla on aivohalvauksen epäsäännölliset oireet, ovat 62% ajasta, paljon useammin kuin miehet. Tämä tarkoittaa sitä, että oireemme ovat todennäköisesti epäkunnossa tai väärinymmärrettyjä ja arvokasta aikaa voi menettää, koska oireemme eivät liity aivohalvaukseen. Joten edellä mainittujen perinteisempien aivohalvausten lisäksi on otettava huomioon seuraavat oireet naisille:
- Kipu. Naiset raportoivat todennäköisemmin kipua oireensa aivohalvauksesta, mukaan lukien rintakipu ja äkilliset kasvot tai raajakipu.
- Yleisemmät oireet Naiset raportoivat myös yleisimmistä aistimuksista, kuten heikkoudesta, väsymyksestä, hengästyneydestä ja pahoinvoinnista useammin kuin miehet.
- Muut epätavalliset oireet. Naisilla saattaa esiintyä hikkaita ja sydämen sydämentykytyksiä aivohalvauksen aikana, jotka ovat harvinaisia miesten vastapuolilla.
On helppoa huomata, että ainutlaatuiset aivohalvauksen oireet, joita naisilla on, voidaan helposti tulkita tai jättää huomiotta. Ole tietoinen näistä epätavallisista oireista, jotta et hylkää niitä. Ja jos huomaat aivohalvauksen varoitusmerkkejä tai oireita, älä puhu itseäsi niistä. Nopea hoito tekee kaiken eron, joten saat apua heti. Jos olet epävarma, soita 911. Parempi olla hämmentynyt kuin kärsiä aivohalvaus ilman lääkärin huomiota.
Ymmärrä, että naisilla on aivohalvauksia ja että meillä on paljon todennäköisempää kuolla heistä kuin miehet.
Kiinnittäkää huomiota riskitekijöihin ja työskentele lääketieteellisellä tarjoajalla, jotta mahdollisuutesi olisi mahdollisimman alhainen ja että sinulla on keskivaikea aivohalvaus.
Lähde:
> Labiche, LA, Wenyaw, C., Karnaldeen, RS, Morgenstern, LB, "Sex and Acute Stroke Presentation", Annals of Emergency Medicine , Voi. 40, nro 5, 453-460, marraskuu 2002. Haettu 22. helmikuuta 2008.