Yohimbe on ikivihreä puu, joka kasvaa Länsi-Afrikassa Nigeriassa, Kamerunissa, Kongossa ja Gabonissa. Puun kuori sisältää aktiivisia yhdisteitä, joita kutsutaan alkaloideiksi. Pääalkaloidi on nimeltään yhimbiini.
Yohimbiini on reseptilääke Yhdysvalloissa erektiohäiriön hoitoon. Sen suosio on heikentynyt Viagran käyttöönoton jälkeen.
Yohimben kuoren otteita myydään myös terveysruokakaupoissa ja verkossa. Saksassa sitä ei ole hyväksytty käytettäväksi. Yohimbe voi aiheuttaa vaarallisen verenpaineen nousua, ahdistusta ja muita haittavaikutuksia.
Yohimben latinankielen nimi on Pausinystalia yohimbe .
Miksi ihmiset käyttävät Yohimbea?
Perinteisesti Yohimbeä käytettiin Afrikassa kuumetta, yskää, lepraa ja afrodisiaikina. Tähän mennessä tieteellisiä todisteita, jotka tukevat Yohimben mahdollisia hyötyjä, puuttuu.
1) Erektiohäiriö
Yohimben kuoriuutteita on laajalti edistetty verkossa ja terveydenhuollon myymälöissä luonnollisena hengenahdanteenä, jolla lisätään libidoa ja hoidetaan erektiohäiriöitä. Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että kasviperäiset lisäravinnot ovat tehokkaita. Useimmat kliiniset tutkimukset ovat tarkastelleet huumeiden yohimbinia eikä Yohimbe-kasviperäistä uutetta.
Jimbiinin vaikuttavuutta koskevat tutkimukset ovat olleet ristiriitaisia. Orgaanisen erektiohäiriön (erektiohäiriö johtuen fyysisestä ongelmasta) yksi pieni kontrolloimaton tutkimus osoitti, että yohimbiinista oli hyötyä miehille, joilla oli orgaaninen erektiohäiriö.
Toinen tutkimus osoitti, että se ei ollut tehokkaampi kuin lumelääkettä.
Saksalaisessa tutkimuksessa tutkittiin, onko 30 mg / vrk juhifiini 4 viikon ajan auttaa erektiohäiriöisiä miehiä fyysisen ongelman vuoksi. Yhimmiinin havaittiin olevan tehokkaampi kuin lumelääkettä (71% vs. 45%).
2) Painonpudotus
Yhimbiinia on löydetty alustavaan tutkimukseen lipolyysin lisäämiseksi lisäämällä rasva-solujen saatavilla olevaa norepinefriinin vapautumista ja estämällä alfa-2-reseptorin aktivaatiota.
Kuitenkin kontrolloitu tutkimus osoitti, että 43 mg / vrk Yohimbe ei vaikuttanut kehon painoon, kehon massaindeksiin, kehon rasvaan, rasvan jakautumiseen ja kolesterolipitoisuuksiin.
3) Masennus
Yohimbea on edistetty masennuksen kasviperäiseksi lääkkeeksi, koska se estää entsyymiä nimeltä monoamiinioksidaasi. Tämä näkyy kuitenkin vain korkeammissa annoksissa (yli 50 mg / vrk), mikä on mahdollisesti vaarallista.
varoitukset
Huolimatta Yohimben väitetyistä eduista, sitä ei pidä ottaa huomioon vakavien terveysriskien vuoksi. On välttämätöntä, että otat yhteyttä lääkäriisi, jos harkitset edelleen Yohimben käyttöä.
Saksassa Yohimbe on komission E (maan kasviperäisen sääntelyviranomaisen) luettelossa hyväksymättömistä yrtteistä huolimatta yrttien turvallisuudesta ja tehokkuudesta. Yhdysvalloissa FDA: lla on ollut useita raportteja kohtauksista ja munuaisten vajaatoiminnasta Yohimben käytön jälkeen.
Yohimbea ei suositella, koska sillä on hyvin kapea terapeuttinen indeksi. Suhteellisen pieni annostusalue on alle sen, yrtti ei toimi ja sen yläpuolella yrtti on myrkyllinen.
Normaalien annosten haittavaikutukset voivat olla huimaus, pahoinvointi, unettomuus, ahdistuneisuus, nopea sydämenlyönti ja kohonnut verenpaine.
Niinkin vähän kuin 40 mg vuorokaudessa voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten vaarallisia verenpaineen muutoksia, hallusinaatiota, halvaantumista, maksan, munuaisten ja sydänongelmia ja jopa jopa hengenvaarallisia.
Koska yohimbiini estää entsyymi monoamiinioksidaasin, Yohimbea käyttävien on vältettävä kaikki tyramiinipitoiset elintarvikkeet (esim. Maksa, juustot, punaviini) ja ylimääräiset tuotteet, jotka sisältävät ainesosan fenyylipropanoliamiinia, kuten nenän dekongestantteja.
Ihmiset, joilla on munuais- tai maksasairaus, mahahaava, sydänsairaus, korkea verenpaine, alhainen verenpaine, posttraumaattinen stressihäiriö ja paniikkihäiriö, eivät saa ottaa Yohimbea.
Yohimbea ei tule käyttää raskaana oleville tai imettäville naisille, lapsille tai vanhuksille.
Yohimbea ei tule yhdistää masennuslääkkeiden kanssa ellei lääkärin valvonnassa.
Yohimbe-lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi, ja pidä mielessä, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä sairastavien lääkkeiden turvallisuutta ei ole osoitettu. Voit saada vinkkejä lisäravinteiden käyttämiseen täällä, mutta jos harkitset Yohimben käyttöä, on tärkeää keskustella ensin lääkärisi kanssa.
> Lähteet:
> Guay AT et ai. "Yohimbiinihoito orgaanisen erektiohäiriön hoidossa annos-escalation-kokeessa". Kansainvälinen Journal of Impotence Research. 14,1 (2002): 25-31.
> Mann K et ai. "Yohimbiinin vaikutukset seksuaalisiin kokemuksiin ja yöllisen peniksen verenkierron ja jäykkyyden erektiohäiriöön". Seksuaalisen käyttäytymisen arkistot. 25.1 (1996): 1-16.
> Morales A et ai. "Onko yohimbiini tehokas orgaanisen impotenssin hoidossa? Controlled Trialin tulokset". Journal of Urology. 137, 6 (1987): 1168 - 72.
> Sax L. "Yhimmiini ei vaikuta rasvan jakautumiseen miehillä". Kansainvälinen lehti liikalihavuudesta. 15,9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ et ai. "Double-Blind, lumelääkekontrolloitu turvallisuuden ja tehokkuuden tutkimus yohimbiinihydrokloridilla epäorgaanisen erektiohäiriön hoidossa". Kansainvälinen Journal of Impotence Research. 9,3 (1997): 155 - 61.