Anteriorinen laatikon testi ACL: lle

Testaa, onko ACL: nne repeytynyt

Anteriorisen laatikon testi etuosan ristinivelen (ACL) stabiilisuudelle on erityinen polven testitesti. Se on suunniteltu auttamaan sinua selvittämään, oletko löytänyt ACL: nne. Fyysinen terapeutti tai lääkäri käyttää sitä usein polven vaurion jälkeen ACL: n eheyden testaamiseksi.

Polvi on monimutkainen niveltyyppinen nivel, joka koostuu nivelten (reiden), sääriluun (sääriluu) ja patellasi (polvisuojuksen) nivellämisestä.

On olemassa useita lihasten kiinnittimiä, jotka auttavat siirtämään polviniveltäsi. Polvien ympärillä olevat suuret lihakset ovat nilviäiset ja kainalot . Useat eri nivelsiteet auttavat tukemaan polvia.

ACL on tärkeä ligamentti polvillasi, joka pitää luistin luista liukumasta ja liukuu eteenpäin suhteessa reisiisi. Vahinko, kuten ACL: n vääntyminen voi aiheuttaa merkittävää polven epävakautta ja estää sinua osallistumasta korkean tason urheiluihin, jotka vaativat pysähtymistä ja käynnistystä, ajoa ja hyppyjä.

ACL Tearin oireet

Jos polvea on loukkaantunut, on useita oireita, jotka voivat viitata ACL: n vääristymiseen. Näihin kuuluvat, mutta eivät rajoitu niihin:

Jos epäilet, että olet katkaissut ACL: n, sinun on näet lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilainen heti.

Hän voi suorittaa tarvittavat testit polven vaurion määrittämiseksi.

Suorita ACL-laitteen etulevyn testi

Jos haluat päättää, onko ACL: n kaventunut, voit suorittaa Anterior Drawer Testauksen. Testin suorittaminen edellyttää, että toinen henkilö, kuten ystävä tai perheenjäsen, auttaa sinua.

Näin voit tehdä sen:

Jos shin-luusi liukuu huomattavasti enemmän vahingoittuneeseen polviin verrattuna vahingoittumattomaan polviin, niin saatat olla kaventanut tai revittanut ACL: n. Sinun on välittömästi kuultava lääkärisi vahvistaaksesi epäilysi.

Seuraavat vaiheet

Jos Anterior Drawer Test on positiivinen, eli olet epävarma ACL-repiä, sinun pitäisi mennä lääkärisi puoleen. Hän voi suorittaa tarkempia testejä diagnoosin vahvistamiseksi tai hylkäämiseksi. Hän voi myös antaa sinulle erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja, kuten:

Näistä vaihtoehdoista fyysisen terapeutin vierailu on kohtuullinen ensimmäinen askel ongelmasi käsittelyssä. Hän voi antaa sinulle strategioita parantaa polven liikkumisaluetta (ROM) ja voimaa , ja voit työskennellä parantaaksenne kykyäsi kävellä, juosta ja hypätä.

Jos valitset ACL-leikkauksen, voit todennäköisesti hyötyä fysikaalisesta hoidosta auttaaksesi polttosi kuntoutuksen jälkeen. Muista puhua lääkärin kanssa, jotta voit päättää sinulle sopivasta hoidosta.

Jos olet loukkaantunut polvillesi ja epäilet, että olet saattanut lyödä ACL: täsi, Anterior Drawer Test voi auttaa sinua selvittämään, onko ACL: nne todella repeytynyt ja tarvitsetko lisää lääketieteellistä hoitoa.