Kuinka hoitaa tämä kivulias kipu kantapäässä
Haglundin epämuodostuma on harvoin kuullut termi huomattavasta luusta kantapään takaosassa (takana). Luun luoma kuona johtaa usein ärtyneeseen, punaiseen alueeseen, joka sattuu toisinaan aiheuttaen paikallista kipua ja turvotusta kantapäässä. Haglundin epämuodostumia kutsutaan myös pumpun kuoppaksi, koska tilanne esiintyy usein naisilla, ja sitä pahentaa tietyt kengätyypit, kuten pumput tai korkokengät .
Luu, jossa pumpun kuoppia esiintyy, on kalkaneus tai kantapää luu. Kouristus johtuu yleensä epämuodostumasta jalkafunktiossa tai luuston asennossa, joka luo kengän kitkan luonnollisen luun kohotuksen ympärille kallion takana. Geenitekniikka saattaa myös altistaa ihmisille tila. Se aiheuttaa ihon ärsytystä, joka jättää ominaisen punaisen kuoppia ja voi olla varsin kivulias.
Jatkuva kitka kantapään takana voi myös ärsyttää ihoa aiheuttaen muutoksia, kuten punoitusta, paksuuntumista ja lisääntynyttä iholinjaa.
Bursiitti Haglundin epämuodostumasta
Kipu ja turvotus voivat olla merkki syvemmästä tulehduksesta, joka tunnetaan nimellä bursitis. Bursiitti on nesteen täyttämää pussi (bursa), joka pehmentää jänteen luuta vasten. Nipsien alueella yleinen bursiitti-muoto, joka tunnetaan nimellä retrocalcaneal bursitis, voi joskus esiintyä pumppupumpun kanssa. Ärsyttävä bursa voi myös kehittyä ihon ja akillesjänteen välillä aiheuttaen turvotuksen ja arkuuden koskettamisen.
Achilles-tendonitis
Haglundin epämuodostuma liittyy joskus akillesjänteen kanssa . Akselin jännetulehduksen oireita, kuten kipua ja turvotusta, ilmenevät tavallisesti muutamia senttimetrejä sen alueen yläpuolella, jossa jänne kiinnittyy kantapäähän. Ajoittain krooninen vahinko akillesjänteelle voi aiheuttaa sen heikkenemisen ja hajoamisen, ehto, joka tunnetaan nimellä tendonosis.
Haglundin epämuodostuma - Pump Bump
Kun pumppupumppu tulee tulehtumaan, tärkein osa käsittelyä on vähentää painetta ja kitkaa paikan päällä. Paras tapa tehdä tämä on varmistaa, että käytät kengän, joka sopii hyvin ja tarjoaa riittävää tukea. Yleensä kengät, jotka ovat huonosti sopivia, ovat syyllisiä.
Säilytä ostettu molybdeenipehmuste tai kantapohjaiset kupit voivat auttaa suojelemalla kantapään takaosaa hankautumasta kengästä. Myymälästä ostettu tukirakenne tai räätälöity jalka orthotics voi auttaa kompensoimaan jalkojen biomekaaniset ongelmat, jotka edistävät Haglundin epämuodostumia. Nämä tuotteet auttavat myös pitämään jalan tiukemmin kengässä, mikä pitää jalan liukumasta.
Podiatric Help Haglundin epämuodostumalle
Haglundin epämuodostuman jalkahoidossa voi olla sellaisten biomekaanisten ongelmien tunnistaminen, jotka aiheuttavat ongelman. Jos bursiitti on läsnä, hoito voi sisältää anti-inflammatorisia lääkkeitä tai kortikosteroidi-injektiota helpottamaan tulehdusta. Tukiharrastuksia tai ortotoksia voidaan suositella vähentämään jännitystä Achilles-jänteellä. Kanta- ja kenkätuotteiden suositukset voivat olla myös osa hoitosuunnitelmaa.