Hyvin harvat kokevat vain rintasyövän . Rintasyöpä on perhetauti, ja jokainen henkilö vaikuttaa eri tavoin. Paljon voisimme jakaa perhe-elämästä metastasoituneen rintasyövän kanssa , mutta puhumme liian huolestuttavasta huolesta: perheen syöpäsairaudet.
Hyvän rakkauden hoito
Hoitavan rakastetun metastaattisen syövän hoito on todennäköisesti yksi rakkaimmista asioista, joita sinä aiot tehdä.
Luultavasti katsotte taaksepäin näinä päivinä nostalgian tunnetta tulevina vuosina, unohtamatta aikoja, jolloin tunteet ovat villi. Mutta nyt, saatat tuntea olevan tunneperäinen ja loppuunsaatunut.
Olet todennäköisesti kuullut, että monet ihmiset muistuttavat sinua huolta itsestäsi, ja todennäköisyyksiä ovat (todennäköisesti äänettömästi) sanovat "yeah right" sarkastisella äänellä. Sanat ovat niin paljon helpompia puhua kuin seuraa.
Mitä monet ihmiset eivät ymmärrä - ainakin heti - on se, että omien tarpeiden anteeksiantaminen voi tulla takaisin ja purra sinua. Ei vain voi olla huolehtimatta itsestänne aiheuttaa sairauden ja vähentää kykyä hoitaa rakkaasi, mutta voi asettaa juuret tunteita vielä voimakkaampaa: kaunaa ja katkeruutta.
Jos olet rakastettu joku, jolla on metastasoitunut rintasyöpä, tiedämme, että olet peloteltu ja satuttaa myös. Olemme kuulleet ihmisiltä, joilla on pitkälle edennyt syöpä, jotka uskovat, että kokemus on vaikeampaa heidän rakkailleen kuin itse, ja tämä voi usein olla totta.
Ainakin silloin, kun elät syövän kanssa, olet "tekemässä jotain" - mikä tarkoittaa sitä, että saavat hoitoja tai selviytyvät syövän oireista. Sitä vastoin rakkaille voi olla ylivoimainen avuttomuuden tunne.
Me kaikki haluamme tehdä jotain auttaaksemme niitä, joita me rakastamme. Kuitenkin, kun kyseessä on metastaattinen rintasyöpä, olemme niin rajoitettuja.
Emme voi viedä rakkaitamme kipua. Emme voi vastaanottaa hoitoja. Emme voi edes tehdä päätöksiä hoitovaihtoehdoista.
Kaiken tämän lisäksi sinun on ehkä kunnioitettava rakkaasi tukemalla hänen päätöstään kutoa polku hoitoon, joka ei olisi ihanteellinen valinta. Jos on olemassa todellinen rakkauden mitta, tämä voi olla yksi testi. Kuinka voit täysin rohkaista rakastettua, joka pyrkii suuntaan, jota et halua jatkaa itseäsi? Puhutaan siitä, mikä on auttanut muita huolehtimaan rakastetusta, jolla on metastasoitunut rintasyöpä.
Vinkkejä hoitajille
- Pidä itsestäsi huolta. Tiedämme, että olet kuullut tämän aiemmin, mutta anna tämän ajatuksen tunkeutua syvälle. Sinun on huolehdittava itsestään, ei vain siksi, että oma terveys ja hyvinvointi ovat tärkeitä, mutta koska ainoa tapa, jolla voit rakastaa sinua parhaiten, on, jos syötätte asianmukaisesti ja lepäämään. Jos olet kamppaillut tämän kanssa, harkitse mitä haluat, jos taulut päinvastaisin. Haluatko rakastettusi olevan mahdollisimman terveellisiä?
- Älä mene yksin. Se vie kylän tukemaan metastaattisen rintasyövän kanssa elävää. Jos olet joku, joka haluaa olla vahva ja hallita itse ongelmia, sinun on ehkä opittava päästämään irti tästä hallinnosta. Ehkä toinen ystävä ei ole yhtä hyvä kokki, ei yhtä hyvä kuuntelija, tai ei ymmärrä rakkaasi tarpeita samoin. Opi sallimaan muiden auttamista, vaikka tämä apu olisi hieman normienne alapuolella.
- Lisää huumoria huonompi tilanne. Ne, jotka ovat sanoneet huumoria, ovat parasta lääkettä, ovat todennäköisesti olleet metastaattisen rintasyövän ympärillä. Huumorintajuinen voi tuoda tarvittavia helpotuksia jopa likaisiin tilanteisiin. On todella aika nauraa ja aikaa surra.
- Säilytä rajat. On tunnettua, että syöpäsairaiden perheenjäsenten palvelee. Sinun on tiedettävä, milloin sanoa ei tai että joku muu tarvitsee tehdä tehtävän sijasta sinua. On helppoa ohittaa nämä rajat ja yrittää epäitsekkäästi tehdä kaikkea, mutta älä. Liian usein tunne haluavansa rakastaa niin paljon kuin mahdollista muuttuu katkeruuden ja katkeruuden tunteeksi. Jos sinusta tuntuu, että annat enemmän kuin kykysi tai uhraa oman hyvinvoinnin, etsi toinen vaihtoehto.
Elämän lopettaminen
Jos on rakastettusi selviytyessä metastaattiseen rintasyöpään, sinulla on kaksinkertainen haaste. Kun yrität olla rakkaasi tukijärjestelmä, sinä jätät selviytymään omasta surun, vihan, syyllisyytesi ja turhautuneisuuksiasi yksin.
Ennakoivaa surua esiintyy rakkaille niin paljon tai jopa enemmän, ja voi tuntua pimeältä, hämärältä metsältä. Saatat tuntea syyllisyytensä kärsimyksesi kärsimyksistäsi, kun rakastettusi on vielä lähellä sinua ja hyvin elossa.
Paljon voisimme jakaa rakkaitten kanssa selviytymään elämän loppujen lopettamisesta , mutta yksi erittäin tärkeä kysymys - vaikka harvoin puhutaan - on lähellä kuolemaa.
Elämän loppuun mennessä on tavallista, että ihmiset, jotka kuolevat, alkavat jakaa tarinoita, kuten nähdä niitä, jotka ovat kuolleet ennen tai puhuneet olemasta toisessa paikassa. On kuin rakastetulla on yksi jalka tässä maailmassa ja toinen jalka toisessa maailmassa.
Emme tiedä, mikä tämä tarkoittaa, mutta tiedämme, mikä on lohdullista kuoleman puolesta. Jos rakastettasi puhuu näkemästä niitä, jotka ovat kuolleet ennen, älä korjaa häntä. Älä kerro hänelle, että hän hallusinoi. Monet ihmiset kiihtyvät, jos heidän perheensä ei näytä uskovan heihin. Yksinkertaisesti kuuntele korjaamatta ja tarjoa varmuutta siitä, että olet siellä ja rakastat häntä . Niille, joilla on aikaa, saatat olla mukavampaa lukemassa hospicehoitajien kirjoittamaa kirjaa näistä viime hetkistä. Kirja on lopullinen lahja: Understanding Dyingin erityisvalistus, tarpeet ja viestintä.
Kun rakastettasi kulkee, anna itsellesi aikaa surua. Olet todennäköisesti kuullut monta tyytymättömyyttä, mutta ei ole oikeaa tapaa surua. Jotkut ihmiset löytävät mukavuutta lukea kirjaa, kuten Janis Amatuzion " Forever Ours" . Nämä perinnöllisen patologin kirjoittamat tarinat muistuttavat meitä siitä, että ne, jotka olemme menettäneet, eivät ehkä ole niin kaukana kuin ajattelimme.
> Lähteet:
> American Psychological Association. Elämän loppu kysymykset ja hoito. http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> American Society of Clinical Oncology. Cancer.net. Selviytyminen metastaattiseen syöpään. Päivitetty 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Vincent et al. Syöpä: Onkologian periaatteet ja käytännöt. Rintasyöpä. Wolters Kluwer, 2016.