Käytä sivusuuntaisia ​​pohjallisia nivelrikon polven kipu

Erityiset pohjalliset voivat auttaa vähentämään keskiainesosien (sisäisen) polven nivelrikkoon liittyvää kipua. Pohjalliset, joita kutsutaan lateraalisilla pohjalliset, vähentävät kipua muuttamalla polvin mekaniikkaa.

Kengän sisäpuolella on sivusilmäinen pohjallinen. Se on ohuempi ranteessa ja paksumpi jalan ulkopinnalla. Sivupöydän pohjallisen kulma voidaan räätälöidä yksittäisille potilaille.

Miten he vähentävät kipua

Sivu-pohjaiset pohjalliset muuttavat polven biomekaniikkaa kävelyn aikana vähentämällä sitä, joka tunnetaan nimellä varus-vääntömomentti. Varus-vääntömomentti kiertyy polven sisäänpäin. Lisääntynyt kuormitus polvinivelessä liittyy polven niveltulehduksen kehittymiseen. Tutkijat ovat ehdottaneet, että polven kuormituksen muuttaminen voi vähentää niveltulehdus oireita ja hidas taudin etenemistä polven nivelrikko potilailla.

Vaikea polven kipu ja laajat röntgensäteilyn todisteet polven osteoartriitista on yhdistetty vielä suurempaan polvin adduktioon (liikuttaminen kohti keskiviivaa kehoon tai sisäänpäin) kävelyä. Sivu-pohjaiset pohjalliset voivat auttaa vähentämään varus-poikkeamaa.

Kuka voi olla avuksi

Potilailla, joilla on polven polven osteoartriitti, voi olla apua sivureunan pohjalliset. Medialääkärin osteoartriitissa polven kohdistaminen tulee varus (kiertynyt sisäänpäin), kun liitostila kapenee . Sivusuuntainen pohjallinen auttaa korjaamaan epätasapainoa ja siirtämään kuorman irti polven keskiosasta.

Noin 67% polven osteoartriittia sairastavista potilaista on keskenään polven osteoartriittia, kun taas 10 - 16%: lla on polven polven osteoartriitti. Loput vaikuttavat polvivälin takana olevassa alueessa (patellofemoral alue).

vaikuttavuus

Tutkimukset ovat tuottaneet epäjohdonmukaisia ​​tuloksia lateraalisten pohjallisten vaikutuksesta.

Vaikka jotkin tutkimukset ovat johtaneet siihen, että lateraalisten pohjalliset eivät vaikuta merkittävästi niveltulehdus oireisiin tai osteoartriitin etenemiseen, toinen osoitti, että jotkut potilaat, jotka käyttivät lateraalisia pohjallisia, puolestaan ​​vähensivät käyttämästä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ja pintalattian kulumisen parempi noudattaminen.

Lisää tutkimuksia tarvitaan todella arvioida todelliset hyödyt sivuttaissuojaan pohjalliset polvin nivelrikko. Sivu-pohjaisten pohjallisten käyttöä pidetään konservatiivisena hoitovaihtoehtona. Sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa käytettävien lateraalisten pohjalliset sopivuudesta.

Lähteet:

Erityinen pohjallinen vähentää kipua, polven nivelrikon etenemistä. Amerikan fysiikan ja kuntoutuksen akatemia. Kerrigan et ai. 5. heinäkuuta 2002.

Sivusuuntaisten pohjallisten pohjalliset vaikutukset oireisiin ja taudin etenemiseen keskivälin polven osteoartriitissa. Bennell et ai. BMC-luusto ja lihasten häiriöt. 24. syyskuuta 2007.