Vinkkejä työskentelyyn, kun sinulla on COPD
Kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) diagnoosi - sairaus, joka aiheuttaa keuhkojen tulehdusta ja vaikeaa hengitysvaikeutta - voi tuntua elämän lopulta, kuten tiedät. Todellisuudessa monet asiat eroavat toisistaan. Mutta vaikka alkuvaiheessa ei ehkä näytä olevan mahdollista, kun sinä ja lääkäri ovat selvittäneet keuhkoahtaumasi parhaiten hallitsemaan, saatat huomata, että se on paljon vähemmän häiritsevä kuin pelkäsit.
Tämä voi päteä erityisesti työelämään. Vaikka jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyissä tapauksissa keuhkoahtaumataudin sairastuneella henkilöllä saattaa olla huomattava tulonlasku ja jopa lopettaa lopettamisen kokonaan, niin ei ole annettu. Itse asiassa molemmat ovat todennäköisimmin seurausta keuhkoahtaumataudin , kuten keuhkokuumeen tai sydänsairauden, aiheuttamien sairauksien vaikutuksista, eikä itse taudista.
Tietenkin, jos sinulla on diagnosoitu keuhkoahtaumatauti ja on selvää, minkä tyyppistä työtä teet, mikä tekee tilasta huonompi, kannattaa harkita pitkäaikaista vammaisuutta. Muuten on olemassa monia toteuttamiskelpoisia tapoja jatkaa työtä tuottavasti ja ansaita elantonsa elävänä COPD: n kanssa.
Työpaikan tekeminen sinulle
Jos työpaikallasi todennäköisesti on vähän vaikutusta omaan kuntoon ja päätät jatkaa työskentelyä, keskustele työnantajan kanssa siitä, että voit tehdä muutoksia fyysisessä ympäristössäsi ja aikataulusta, jonka avulla voit jatkaa mahdollisimman vähän häiriöitä.
Jotkut suhteellisen helposti asioista, joita työnantajasi saattaa tehdä,
- Asettamalla autopaikka sinulle, joka on lähellä ovea
- Työaseman siirtäminen lähemmäksi rakennuksen sisäänkäyntiä
- Voit työskennellä kotona pari päivää viikossa tai jopa joka päivä
- Antaa sinulle joustavuuden tulla myöhään tai lähteä varhain lääkärin tapaamisille
- Tarjoamalla savuttomat, pölyttömät, savuton ympäristö - esimerkiksi pyytämällä työtovereitasi käyttämästä raskavia cologneja tai hajusteita
- Varmista, että toimistossa on riittävä ilmanvaihto
- Salli käyttää skootteria tai moottoroitua koriä toimistossa
Oman hoidon merkitys
Vaikka työnantajasi on huolestunut oman henkilökohtaisesta terveydestänne ja hyvinvoinnistasi, hänen on myös ymmärrettävästi luotava siihen, että teet mitä voitte pysyä tuottavana. Kerro hänelle, että teidän puolestanne:
- Tee kaikki voitava estää keuhkoahtaumataudin pahenemista. Pahistuminen voi aiheuttaa sinun joutua kaipaamaan työtä tai jopa sijoittamaan sinut sairaalaan. Pese kätesi usein, ohittaa väkijoukkoja tai sairaita ihmisiä ja aina saada flunssa- ja keuhkokuume rokotteita.
- Käytä happea työssä. Happihoito auttaa estämään hengenahdistusta , parantaa henkistä valppautta ja lisää kestävyyttä. Jos käytät nenän kanyyliä, saatat epämukavaksi, harkitse investoimalla pari happea hoitoa silmälasit.
Pitäisikö eläkkeellä?
Työn lopettaminen keuhkoahtaumataudin takia voi vaikuttaa negatiivisesti eläke-etuisuuksiin ja dramaattiseen vaikutukseen taloudelliseen hyvinvointiin ja perheesi etuihin. Tästä syystä älä ole liian nopea hyväksyä varhaiseläkettä.
Tarkista lääkärisi ensin, että olet todella tekemässä kaikkensa, jotta voit jatkaa työskentelyäsi, kuten esimerkiksi happihoitoa työpaikalla tai yrittämällä erilaista lääkitystä vähentäen hengästymisesi.
Seuraavaksi kääntykää yrityksen talouden suunnittelija ja henkilöstöosasto. Jos varhaiseläke todella on paras vaihtoehto, molemmat voivat auttaa sinua valmistautumaan siihen, että sinä ja perheesi huolehditaan hyvin.
Lähteet:
Euroopan Lung-säätiö. "COPD: n vaikutus työikäisten väestöryhmien toimintaan ". 26. syyskuuta 2011.
Steele, Margaret F. COPD Caregiver Guide: Työssäoppiminen COPD: auttaa tekemään työpaikka majoitus sinun rakastetun kanssa COPD.