Mitä jotkut päänsärky kärsivät kestävät
Krooninen kipu on sairaus, joka aiheuttaa erilaisia epämukavuuksia ja alkuperää. Joillekin ihmisille kipu on lokalisoitu tiettyyn alueeseen, kuten pään tai selän. Muina aikoina kipu on yleisempi. Krooninen kipu voi myös olla vaihtelevaa vammaisuutta, joka vaihtelee lievästä häiriöstä täysin heikentävään. Kipun luonne voi olla myös ainutlaatuinen.
Esimerkiksi migreeni tuottaa tavallisesti kivun kipua. Tämä on ristiriidassa jännitystyyppisen päänsäryn kiristämisen kanssa tai klusteripäänsäryn lävistys-, puukotuksen kipu.
Jotkut päänsärkyä kärsivät kärsivät kroonista kipua, mikä tarkoittaa, että niiden kipu kipu tapahtuu useimmissa kuukausipäivinä vähintään kolme kuukautta. Tarkastellaan kroonisen kivun perusteita ja miten tämä voi liittyä päänsärkyä kärsiville.
Kuinka yleinen on krooninen kipu?
Krooninen kipu vaikuttaa miljooniin amerikkalaisiin - itse asiassa krooninen kipu on ensisijainen valituksen noin 20 prosentissa kaikista käynneistä lääkäriin. Yksi artikkeli kipulääketieteessä kuvaa kroonisen kivun esiintyvyyttä. Yli 10 000 vastaajan kyselylomakkeella Yhdysvalloissa 3,5 prosenttia ilmoitti kärsivän päänsärkyä kroonisesta kipuudesta. Hieman yli kymmenen prosenttia ilmoitti kärsivän selkäkipuista, 7,1 prosenttia kipuista jalkoihin ja jalkoihin ja 4,1 prosenttiin kipuista käsivarsiin ja käsiin.
Mitä krooniseen kipuun liittyy?
Kroonisesta kipu kärsivien fyysinen kärsimys liittyy usein henkiseen ja emotionaaliseen taakkaan. Masennus ja päihteiden väärinkäyttö ovat yleisesti nähtävissä niille, joilla on krooninen kipu. Muista, että tämä yhdistys ei merkitse sitä, että toinen aiheuttaa toisen.
Pikemminkin yhdistys merkitsee linkin tai mahdollisen yhteyden kahden olosuhteen välillä. Kaiken kaikkiaan kroonisen kivun kielteinen vaikutus elämänlaatuun ja päivittäiseen toimintaan on kiistatonta.
Miten krooninen kipu arvioidaan
On olemassa lukuisia kipuaskuja . Eräs hyvin lyhyt kolmiosainen mittakaava, jota monet lääkärit käyttävät kroonisen kipua varten, on PEG-asteikko. Tätä asteikkoa kehitettiin lääkäreille arvioimaan paitsi potilaan tuskan vakavuutta, mutta vaikutusta sekä emotionaalisesti että fyysisesti, että kipu on heidän jokapäiväisessä elämässään. PEG-asteikon kolme kysymystä ovat seuraavat:
1. Mikä numero parhaiten kuvaa kipua keskimäärin viime viikolla?
Potilaat luokittelevat vastauksensa 0-10 asteikolla 0, joka edustaa "ei kipua" ja 10 "kipu niin pahalta kuin voitte kuvitella".
2. Minkä numeron parhaiten kuvataan, miten viime viikolla kipu on häirinnyt elämääsi?
Potilaat luokittelevat vastauksensa 0-10 asteikolla 0, joka edustaa "Ei häiritse" ja 10, jotka edustavat "täysin häiritseviä".
3. Mikä numero parhaiten kuvaa, miten viime viikolla kipu on häirinnyt yleistä toimintaa?
Jälleen, potilaat luokittelevat vastauksensa 0-10 asteikolla 0, joka edustaa "ei häiritse" ja 10 "täysin häiritsevää".
hoito
Krooninen kipu on melko vaikeaa ja vaatii usein kipuasiamiesten tarkkaa seurantaa. Kroonisten päänsärkyjen kaltaisia kroonista migreenia kärsivät henkilöt usein seurataan säännöllisesti neurologin tai päänsärkyalan asiantuntijan toimesta. Hoitoon kuuluu tyypillisesti sekä lääkitys että käyttäytymishoito, kuten kognitiivinen-käyttäytymisterapia. Lisäksi vaihtoehtoisia hoitoja, kuten akupunktiota , käytetään joskus.
Kuinka tämä liittyy päänsärkyyn?
Vaikka useimmat meistä ajattelevat päänsärkyä episodisina tapahtumina, ne voivat olla myös kroonisia. Krooninen päivittäinen päänsärky (CDH) on päänsärky, joka esiintyy viidentoista tai useamman päivän kuukaudessa yli 3 kuukauden ajan.
Esimerkkejä kroonisesta päivittäisestä päänsärkystä ovat krooninen migreeni ja krooninen jännitystyyppinen päänsärky . Krooninen kipu voi olla yhtä heikentävä kuin muut kroonisen kivun lähteet. Jos kärsit kroonisesta kipusta - olipa se päänsärky tai ei - pyydä asiantuntijalta neuvoja ja hoitoa.
Ota kotiviesti
Krooninen kipu on vammauttava sairaus, joka vaikuttaa miljooniin amerikkalaisiin. Et ole yksin, jos löydät itsesi hoitamaan kipua päivittäin. Käyttämällä asianmukaisia selkämismekanismeja ja kuntosi hoitomenetelmiä on välttämätöntä fyysiselle ja henkiselle terveydelle. Pysy aktiivisena terveydellesi ja älä lannistu.
Lähteet:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, ja Liebschutz J. Päivitys kipulääketieteessä. J Gen Intern Med . Marraskuu 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nickel R, & Buchwald D. Kroonisen kipu esiintyvyys edustavassa näytteessä Yhdysvalloissa. Pain Med . 2008 Oct; 9 (7): 803-12.
Kansallinen neurologisten sairauksien ja aivohalvauslaitos. Kipu: Hope Through Research.
Krebs EE, et ai. Kehittäminen ja alustava validointi PEG: n, kolmen kohteen mittakaavassa, arvioi kipuintensiteetti ja häiriöt. J Gen Intern Med . Kesäkuu 2009; 24 (6): 733 - 738.
Schappert SM. National Ambulatory Medical Care Survey: 1989 yhteenveto. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.