Mitä tehdä, jos otat sormesi alle tai jotain
Ainoastaan maininta siitä, että sormi nousee ovelle tai kun lyönti lyödään, on tarpeeksi, että useimmat ihmiset väsyttävät. Särkin sormen hellästi kipu on erittäin epämiellyttävä, ainakin sanoen.
Mitä on tehtävä välittömästi sen jälkeen, kun olet murskannut sormesi
Olettaen, että olet poistanut sormen (tämä olisi ensimmäinen askel), on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä lievittävän tuskasi kipua.
- Jää sitä. Käytä jääpakkausta kipua ja turvotusta varten. Pidä jäätä siihen 15 minuuttia pari kertaa tunnissa muutaman ensimmäisen tunnin kuluttua sen murskatessa. Älä pidä jäätä liian kauan tai voit kehittää paleltumia .
- Korota se. Kun käsi käveletään vieressänne sormen särkämisen jälkeen, se vain lisää turvotusta ja epämukavaa sykkymistä. Pidä se ylöspäin paineen alentamiseksi sinne.
- Käytä sitä. En odota, että alat nostaa painoja loukkaantuneella sormillasi, mutta pidä sitä liikkeessä. Jos et voi siirtää sormeasi tai jos et tunne sitä muutaman minuutin kuluttua (sinun on annettava sykkivää aikaa mennä pois), niin sinun pitäisi vierailla lääkärillä.
- Ota pilleri. Over-the-counter-kipulääkkeet voivat auttaa lievittämään jatkuvaa muistutusta, että et liikuttunut tarpeeksi nopeasti.
Mitä ei tehdä
Älä kääri murskattua sormea. Meillä on jo taistelua saada veri virtaamaan sormillamme ja varpaillaan hyvissä ajoin.
Käämien loukkaantuneet sormet ja varpaat voivat johtaa suurempaan vaurioon, kun elintärkeä happi ja ravinteet eivät pääse vinkkeihin.
Sormenjälkien kattaminen ei ole huono idea, varsinkin jos työskentelet edelleen, mutta pidä se irti.
Mitä tehdä päivässä tai kahdessa
Smashing sormesi on vasta alkua. Päivän tai kahden kuluttua veri alkaa todennäköisesti kasvaa kynnen alla.
Saatat nähdä kynsien kääntyvän väriä - yleensä tummansininen tai musta - ja tuntuu paljon paineita. Näin tapahtuu, kun mustalla ruudulla on pieni sormen kärjen tila. Paineen laskeminen auttaa paranemisprosessia ja vähentää merkittävästi kipua.
Varmista, että kosketat laitetta terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin yrität tätä. Tarvitset sytyttimen tai kynttilän, pihdit ja joko puhtaan, steriilin paperiliittimen tai turva-tapin. Tästä eteenpäin mainitsemme vain haluamasi työkalun paperiklipsi, mutta sillä ei ole väliä, mitä käytät.
- Pese sormi huolellisesti. Et halua kehittää tartuntaa sormen kärjessä.
- Avaa paperiliitin niin, että sinulla on suorat reunat.
- Pidä paperiklipsi pihdeillä, lämmitä kärki liekissä, kunnes se on kuumaa.
- Paina tarkasti paperiklipin punahihnaa kynnen alueelle, jossa suurin osa verestä on kerätty (tavallisesti päänsärky pään kohdalla) ja paina sitä vain vähän. Pidä se paikallaan, kunnes paperiliitin on palanut kynsin läpi. Älä paina kovaa; anna lämmön tehdä työtä.
Vesi voi kulkeutua reikään, kun paperiliitin on palanut. Jos reikä sulkeutuu uudelleen, voit toistaa menettelyn ajoissa.
Tämä menettely ei saisi vahingoittaa paljon, jos ollenkaan. Jos kipu on liian vaikea kokeilla tätä, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin.
Milloin mennä Doc
Useimmissa murtautuneissa sormisuojissa sinun ei tarvitse juosta ER: hen. Joskus sormi saattaa rikkoa . Jotkut säännöt poikkeavat kuitenkin, joten käy suosikki terveydenhuollon tarjoajasi, jos sinulla on jokin seuraavista:
- Epämuodostuma
- Numbness ennen kuin laitat jäätä siihen (varsinkin jos et edes tunne sykkivää)
- Merkkejä infektioista
Jos kynsi putoaa, älä paniikkia. Se ei ole ihanteellinen, mutta mahdollisuudet ovat erittäin hyviä, ja se kasvaa ilman ongelmaa. Vaikka se ei välttämättä tarkoita sitä, että sinun pitäisi nähdä asiakirja, puuttuva kynsi on ainakin kannattaa kutsua toimistoon.
> Lähteet:
> Nelson SW, Gibbs MA. Käsi- ja ranteen vammat. Asiassa: Adam JG, toim. Emergency Medicine: kliiniset perusteet . 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: kirja 89.
> NIH US National Library of Medicine. Smashed Finger. 2015.