Rauhoittaa kipua ja pysäyttää polttamisen, mies
Sunburn-hoito alkaa aina ennaltaehkäisevällä tavalla. Oikein käyttää aurinkovoidetta auttaa estämään palovammoja. Varmista, että tiedät aurinkosuojamestarit ja faktoja auringossa.
Sunburns ovat UV-säteilyn sijaan lämpöä. Sen ei tarvitse olla kuuma päivä saada auringonpolttama. Aurinko tekee siitä eron, jopa huikealla päivällä. Voit saada auringonpolttauksen kylmää, tuulista päivää hiihtäen tai kirkkaasta ja lämpimästä päivästä rannalla.
Auringonpolttamat - kuten kaikki palovammat - tuhoavat ihon, ja se on iho, joka hallitsee lämmön määrää, jota kehomme säilyttää tai vapauttaa. Iho myös pitää nesteissä ja suojaa meitä infektiolta. Heidät on luokiteltu kuten mikä tahansa muu palo, aste ja koko. Sunburns harvoin kehittyy kolmannen asteen palovammoihin, mutta sekä ensimmäisen että toisen asteen auringonpolttamat ovat yleisiä.
Ainakin toisen asteen syvyyden ja riittävän suuruiset auringonpolttamat ovat yhtä kriittisiä kuin suuret, vakavat palovammat, jotka aiheutuvat lämmöstä. Muista aina: jos luulet minkä tahansa tyyppisen poltuksen olevan merkittävä, älä epäröi soittaa 911: aan välittömästi.
Tässä on miten auringonsäteilyä käsitellään:
- Aja ulos auringosta. Pysyminen auringossa polttamisen jälkeen tekee siitä pahemman.
- Auringonpolttama voi näyttää pahemalta seuraavana päivänä, ja se voi pahentua ennen kuin se paranee. Etsi läpipainopakkauksia. Räiskintä tarkoittaa, että iho on täysin vahingoittunut ja komplikaatiot ovat todennäköisiä. Jos läpipainopakkaus on suurempi kuin yksi koko vartalo tai koko vatsa, hakeudu lääkärin hoitoon soittamalla numeroon 911 tai käymällä sairaalassa.
- Ota viileä suihku tai kylpy lievittää kipua.
- Levitä aloetta tai muuta jäähdytysainetta. Mitä ikinä käytät - ÄLÄ KÄYTÄ MAALAA TAI ÖLJYÄ PALAA!
- Over the counter kipu relievers kuten ibuprofeeni tai asetaminofeen voidaan käyttää kipu auringonpolttama. Jos tarvitaan voimakkaampaa kivunlievitystä, ota yhteys lääkäriin tai mene hätäosastoon.
vinkkejä:
- Palovammat aiheuttavat turvotusta. Kasvojen ja kaulan palovammat voivat joskus turvota tarpeeksi hengitysvaikeuksia aiheuttaen. Jos näin käy, soita 911 välittömästi.
- Ei ole mitään näyttöä siitä, että voiteet tai voiteet, jotka kiihdyttäisivät paranemista. Jäähdytysaineet, kuten aloe, auttavat vain epämukavuutta.
- Palovammat, jotka ympäröivät kädet tai jalat, voivat aiheuttaa niin vakavaa turvotusta, että veren virtaus on rajoitettu. Jos turvonnut tai tiukat kädet ja jalat tulevat tunnottomiksi, tummiksi, siniseksi, kylmiksi tai nukahtavat, soita 911 välittömästi.
- Poltettaessa paranee, käytä löysää luonnollista vaatetta, kuten silkkia tai vaaleaa puuvillaa. Harsher kankaat ärsyttävät ihoa vieläkin enemmän.
- Liian paljon auringon voi aiheuttaa myös lämpösairauksia. Opi tunnistamaan ja hoitamaan lämmön uupumusta ja lämpöhalvausta .
> Lähteet:
> Faurschou A, Wulf HC. Ajankohtaiset kortikosteroidit akuutin auringonpoltta- misen hoidossa: satunnaistettu kaksoissokkoutettu kliininen tutkimus. Arch Dermatol. 2008 May; 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
> Han A, Maibach HI. Akuisten auringonpolttajien hoito. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Arvostelu.