Tieteet ovat edelleen epävarmoja
Useimmille meille kesän lauantaina ukkosmyrskyn päivä tarkoittaa, että pysytään sisälle teekuppi ja hyvä elokuva. Muille taas ukkosmyrsky saattaa olla päihtymyksen raa'asta laukaisua.
Lukekaa siitä tieteestä, jonka mukaan ukkosmyrsky ja muut säähän liittyvät muutokset saattavat aiheuttaa kipua.
Sää kuin päänsärky käynnistää
Se on melko yleinen henkilöä, jolla on päänsärkyä tai migreeniä, raportoimaan subjektivisesti ilmapiirin laukaisijaksi heidän hyökkäyksilleen.
Jotkut ihmiset viittaavat yksinkertaisesti "säämuutoksiin" laukaisevansa, ja toiset voivat tarkentaa tarkempia säämuutoksia kuten korkeita tai matalia lämpötiloja, kosteutta, auringonvaloa, tuulen nopeutta ja kastepistettä.
Esimerkiksi yksi tutkimus Cephalalgia tutki yli 1200 osallistujaa migreenin. Sää tunnistettiin neljänneksi useimmin migreenin laukaisijaksi, joka esiintyi noin 50 prosentissa osallistujista.
Toisessa tutkimuksessa 120 potilaasta , joilla oli joko migreeniä tai jännitystyyppisiä päänsärkyjä, Journalissa ilmeni päänsärky ja kipu , sään kuvattiin yleisin laukaisu.
Näistä subjektiivisista raportista huolimatta tutkimukset säästä päänsärkyä ja migreeniä kohtaan osoittavat epäyhtenäisiä tuloksia. Tämä tarkoittaa sitä, että joissakin tutkimuksissa tietyt säämuutokset liittyivät siihen, onko migreeni tai päänsärky sattunut ja / tai jatkuivat, ja muissa tutkimuksissa ei havaittu merkittävää yhteyttä.
Ukkosta kuin päänsärkyä
Aivan säämuutosten lisäksi saatat ihmetellä, onko ukkosmyrsky (erityinen sääilmiö) voi aiheuttaa päänsärkyä tai migreeniä. Itse asiassa monet meistä muistuttavat työssäkäyntiä tai kotejaan pimeällä, kostealla päivällä nalkuttavan päänsäryn kanssa. Oliko se laukaisi tuona aamulla ukkosmyrsky?
Monet meistä väittävät, että se oli, ja jotkut asiantuntijat ovat samaa mieltä (jotkut eivät).
Myrskyn aikana kylmä ja lämmin ilma törmäävät, mikä aiheuttaa äärimmäisen eron ilmakehän (tai ilman) paineessa. Tämä luo ukkosen elementtejä, kuten tuulen ja sateen. Muutos ilmanpaineessa voi olla se, mikä laukaisee päänsärkysi, oli kyseessä migreeni, jännityshäiriö tai sinus-päänsärky. Vaikka päänsärkyä aiheuttavan myrskyn ajatus on edelleen kyseenalainen ilmiö.
Lisäksi ukkosta tulee salama. Sferikat, jotka ovat salaman tuottamia sähkömagneettisia impulsseja, voivat myös aiheuttaa migreeniä (kuten ukkosmyrskyjä, tämä ilmiö on edelleen kiistanalaisia asiantuntijoiden keskuudessa).
Ilmanpaine ja päänsärky
Barometrisen paineen osalta yksi tutkimus sisälääketieteessä tutki pienen määrän ihmisiä, joilla on migreeni, jotka asuvat Japanissa. Osallistujat pitivät päänsärkyä yhden vuoden ajan. Puolet osallistujista ilmoitti alhaisen ilmanpaineen olevan migreenin laukaisu. Lisäksi tuloksista kävi ilmi, että puolet osallistujista oli useammin päänsärkyä sen päivän jälkeen, kun paine ilmestyi.
Toisaalta toinen suuri päänsärkykokeessa tutkinut 900 potilasta, joilla oli migreeni, eivät löytäneet yhteyttä migreeni-iskujen ja putoamien välillä ilmanpaineeseen.
Word From
Kaiken kaikkiaan ei ole paljon todisteita tai tiedettä säämuutosten, kuten ukkosmyrskyjen, päänsärkyjen lietsovaa vaikutuksen takana. Kuulkaa kuitenkin suolistasi. Jos sää muuttuu johdonmukaisesti liikkeelle päänsärkyäsi, kun olet valmis hallitsemaan päänsärkyä, kun sadepilviä syttyy (tai ainutlaatuinen sääolosuhteet ovat alkaneet), voit auttaa sinua lopulta.
Toisin kuin monet muut päänsärky ja migreeni-liipaisimet, joita voidaan välttää, ei aina ole mahdollista välttää sääkohtaista liipaisinta, minkä vuoksi selviytyminen on paras vaihtoehto.
Yksi hyvä idea on pitää päänsärkypäiväkirja ja tarkistaa se lääkärisi kanssa, joka voi auttaa sinua muodostamaan suunnitelman estää tai vähentää hyökkäyksesi seuraavan kerran tietty säämuutos tapahtuu.
Olisi myös hyödyllistä keskustella over-the-counter lääkitys tai mahdollisesti reseptilääkkeitä lääkärisi auttaa sinua hallitsemaan päänsärkyäsi tai migreeniä.
Lähteet:
Friedman DI. De Ver Dye T. Migreeni ja ympäristö. Päänsärky. 2009 Jun; 49 (6): 941-52.
Kimoto K, Aiba S, Takashima R, Suzuki K, Takekawa H, Watanabe Y, Tatsumoto M, Hirata K. Vaikutus barometriseen paineeseen potilailla, joilla on migreenipäänsärky. Intern Med. 2011; 50 (18): 1923-8.
Yang AC, Fuh JL, Huang NE, Shia BC, Wang SJ. Migriinipotilaat ovat oikeassa lämpötila-anturissaan: päänsärky-päiväkohtaisten tietojen aikasarja-analyysi. J Päänsärky Pain ., 1015; 16: 49.
Zebenholzer K et ai. Migreeni ja sää: mahdolliset päiväkirjaan perustuvat analyytikot. Cephalalgia . 2011 Mar; 31 (4): 391-400.