Olemassa oleva ystävä syöpää vastaan
Emotionaalinen tuki on olennainen osa mistä tahansa suhteesta. Rakkauden ja syövän tukeminen on korvaamaton lahja, joka auttaa heitä vaikean ajan kuluessa. Kaikki pyrkimykset tavoittaa ja tarjota tukea saavutetaan paljon arvostusta. Vielä on kuitenkin muutamia asioita, jotka auttavat sinua tukemaan rakkaasi, joka on todella hyödyllinen ja auttaa sinua välttämään lisää stressiä tilanteeseen.
Kuunnella
Usein paras asia, jonka voit tehdä perheenjäsenenne syöpätapaamiselle, on olla hyvä kuuntelija. On helppoa saada kiinni yrittää sanoa oikein tai tarjota mielipiteesi, mutta yritä pidättäytyä tekemästä tätä, etenkin uusille diagnoosille.
Rakastetulla on paljon ylivoimainen tunne ja voi yksinkertaisesti tarvita tuuletusta. Jos tämä on ystäväsi tai perheenjäsenesi tarpeita, he ovat uskomattoman kiitollisia, jos voit olla se, joka vain antaa kuuntelevan korvan.
Vältä keskittymään vastaukseen
Kun meillä on ongelma, meidän luonnollinen taipumus on haluta ratkaista se. Kun opimme rakastaman vaikeasta tilanteesta, meidän ensimmäinen pyrkimys on yrittää löytää ratkaisu ongelmaan. Syöpä ei ole oikea ratkaisu.
Ajattele syöpädiagnoosia ja hoitoa matkalle. Rakastetun tarpeesi muuttuvat todennäköisesti koko matkan ajan.
Välttäen ongelmanratkaisutilaa, olet avoimempi ja ymmärrettävä vastaamaan heidän tarpeisiinsa.
Tarjontatiedot jos kysytään, mutta älä ylitä sitä
Yksi korvaamaton tapa tukea rakkaansa syöpään on tutkia syöpäsairauksia. Liitä Internetin runsaasti arvostettuja verkkosivustoja tai ota yhteys Yhdysvaltain syöpäyhdistykseen, kuten kysy sinulta.
Voit myös etsiä paksusuolen syöpäkirjoja, joita rakkaasi voi löytää hyödyllisinä, kun he ovat valmiita lukemaan.
Vältä pudottamalla jättimäistä paperipinoa keittiöpöydälle. Yritä järjestää tiedot vähiten monimutkaisista - kuten perustiedot syövän tyypistä - kaikkein monimutkaisimpiin - millaisia kliinisiä kokeita tai kokeellisia hoitoja saattaa olla esimerkiksi käytettävissä. Jos sinulla on aikaa, voit jopa järjestää materiaalit sideaineeseen, jossa on merkityt välilehdet aihealueille.
Älä paina rakastettasi lukea mitä olet esittänyt niitä välittömästi. Voisit sanoa jotain: "Tiedän, että tämä näyttää paljon tietoa, mutta voit lähettää sen nyt ja päästä siihen, kun olet valmis." Voit myös lukea materiaalin itse ja keskustella siitä rakkaasi kanssa .
Tarjoa apua päivittäisiin tehtäviin
Avun pyytäminen voi tuntua epäonnistumisen myöntämiseltä. Yrittäessä selvittää, miten kysyä apua ja mitä apua tarvitaan, voi olla kovaa. Vältä sanoa jotain avointa, kuten, "Kerro minulle, jos voin tehdä jotain auttaa." Helppoa rasitusta rakastetullesi heittämällä erityisiä asioita, joita voit auttaa.
Sen sijaan sanoo: "Haluaisin auttaa. Voinko lopettaa talosi seuraavalla tiistai-iltapäivällä leikata nurmikkoa?" "Voinko viedä sinut tapaamisesi ensi perjantaina?" "Haluatko, että otan lapsesi jalkapallokäytännöstä?" "Jos annat minulle luettelon, olisin mielelläni pysähdy ruokakaupassa poimimaan muutamia välttämättömyyksiä sinulle."
Tämäntyyppistä apua on erittäin arvostettu. Avain on tarjota apua tarjoamalla konkreettisia esimerkkejä.
Muista: Se ei ole sinusta
Joskus kun opimme rakastetun syöpädiagnosssista, meidän on lajitella omat ristiriitaiset tunteet . Muista, että tämän henkilön syövän diagnoosi ei ole sinusta. Ja jos kannatte jotain, joka on aktiivisessa syövän hoidossa, ole joustava ja ymmärtävä. Mitä rakkaasi tarvitsee tänään saattaa olla täysin erilainen kuin mitä he tarvitsevat huomenna.
Älä ota kiinni muutoksista, koska muutokset todennäköisesti tapahtuvat. Tee vain parasta tukea rakkaasi ja keskittyä huolehtimaan heistä.
Ole tukeva, mutta älä tuhoa
Kun opit ensimmäisen kerran toisen henkilön syöpädiagnoosista, on hyvin helppoa sanoa "Voi ei, se on niin kamalaa", uudestaan ja uudestaan. Vältä tällaista katastrofia. Joskus on vaikea tietää, mitä sanoa, mutta yksinkertainen, "en tiedä mitä sanoa, mutta olen pahoillani siitä, että olet läpi tämän", voi tehdä ihmeitä.
Salli hiljaa
Useimmat ihmiset eivät ole tyytyväisiä hiljaisuuteen. Tämä pätee erityisesti silloin, kun puhutaan arkaluonteisesta aiheesta, kuten syövästä. Mutta täyttämällä jokaisen ärsytyksen keskustelussa tyhjäkäynnillä voi olla ylivoimainen rakkaallesi, ja jatkuvasti yrittää sanoa oikein voi olla emotionaalisesti uupumaton myös sinulle. Kunnioita, että hiljaisuus on kunnossa, ja että istuu tukevalla ystävällä hiljaisuudessa voi olla mitä rakastettasi tarvitsee.
Vältä vertailuaiheita
Ihmiset rakastavat vertailuaiheita. Vaikka yksi kertaus tarina voi olla humoristinen tapa yhdistää ihmisiin vähemmän vakavista aiheista, se ei yleensä ole hyödyllistä, kun puhut syöpään. Vertailun tarinat tarjoavat tapa ilmaista myötätuntoa ja ymmärrystä tällaisissa tilanteissa, mutta rakastettasi ei todennäköisesti löydä tarinoita erittäin hyödyllisiltä selviytymismekanismeilta.
Tämä henkilö on tekemisissä hyvin vaikean diagnoosin kanssa ja maininnut, miten tätasi Joanilla oli samanlainen syöpä ja "niin hyvin" ei todennäköisesti ole hyödyllinen tai arvokas. Vielä pahempi? Puhutaan muista, jotka ovat syöpään kuolleet. Tämä ei ole tarkoituksenmukaista.