Miksi olen niin väsynyt? Syöpätaudin oireet ja syyt
Syövän väsyminen on yksi yleisimmistä ja ärsyttävistä oireista, joita voi esiintyä keuhkosyövän hoidossa. Eräässä tutkimuksessa syövän selviytyneet mainitsivat väsymyksen häiritsevän elämänlaatuaan enemmän kuin pahoinvointi, masennus ja kipu yhdistettyinä. Elämänlaadun pienentämisen ohella väsyminen voi olla riskitekijä selviytymisen vähentämisessä.
Kaikki puhuvat väsyneisyydestä, mutta syövän hoitoon liittyvä väsyminen on paljon erilainen.
Mitä syövän väsymys tuntuu, mikä aiheuttaa sen, ja mitä voit tehdä paremmin?
Merkit ja oireet
Syöpäsairaus eroaa tavallisesta väsymyksestä - sellaisesta väsymyksestä, jota koet kiireisen päivän jälkeen tai kun et ole saanut tarpeeksi nukkua. Syövän väsymyksestä voi tuntea väsymystä erinomaisesta yöllisestä huolimatta, ja päättäväisyys (tai kofeiini) ei vain toimi sen ohitse. Näissä oireissa saattaa esiintyä väsymystä syövän hoidon aikana:
- Ylivoimaista väsymystä, jota usein kutsutaan "koko kehon" väsymykseksi
- Väsymys, joka jatkuu lepotilasta huolimatta
- Väsymys jopa yksinkertaisten toimintojen, kuten kävelemällä postilaatikkoon
- Vaikeus keskittyä
- Tunne enemmän tunteita kuin tavallisesti
- Väsymyksen nopea alkaminen
- Vähemmän halu osallistua tavalliseen toimintaan
Jokainen kokee syöpäkäsittelyn väsymistä eri tavoin, mutta useimmat ihmiset ovat samaa mieltä siitä, että se on erilaista väsymystä kuin ennen syöpäkäsittelyä.
syyt
Väsymykseen on monia syitä. Osa näistä liittyy syöpään itsessään, joista osa johtuu hoidosta, ja toiset liittyvät päivittäiseen stressiin keuhkosyöpään. Osa näistä on hoidettavissa; kun taas toisia voidaan hallita tunnistamalla rajoituksesi tällä hetkellä ja tekemällä tarvittavia muutoksia.
Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että tulehdus voi olla keskeinen ja taustalla oleva rooli syövän väsymyksessä.
Joitakin väsymyksen syitä syövän hoidossa ovat:
- Syöpä itsessään . Muutokset aineenvaihdunnassa syövän takia voivat tyhjentää energianne
- Hoito ja hoidon sivuvaikutukset . Kemoterapia , sädehoito ja leikkaus voivat kaikki edistää väsymystä
- Hengenahdistus. Lisääntynyt hengitystoiminta, kun tunnet hengästyneesi, voi nostaa energiaasi
- Masennus. Masennus ja väsymys ovat usein käsi kädessä, ja voi olla vaikea selvittää, mitkä oireet ovat tulleet ensimmäiseksi
- Anemia. Anemia , joka johtuu leikkauksen jälkeisestä verenvuodosta, kemoterapiasta tai yksinkertaisesti sairaudesta, voi alentaa energiatasoa
- Alhainen veren happipitoisuus ( hypoksia ). Happi-huono veri voi tehdä sinusta tuntuu väsyneeltä
- Lääkehoito. Useat syövän hoidossa käytettävät lääkkeet, mukaan lukien kipulääkkeet, voivat vaikuttaa väsymykseen
- Hallitsematon kipu. Kipu lisää selvästi väsymystä, joten on tärkeää keskustella kaikista hallitsemattomista kipuista, joita sinulla on onkologin kanssa
- Ei ole levätä tai levätä liikaa. Sekä puute että ylimääräinen lepoaika voivat lisätä väsymystä
- Immobility ja toiminnan puute . Sairaalassa vietetty aika tai kotona toipuminen voi heikentää energiatasoa
- Stressi. Stressi voi saada sinut tuntemaan enemmän väsyneitä, ja väsymyksen rajoittama stressi lisää tätä entisestään
- Vaikeus syödä. Tämä johtuu usein ruokahaluttomuuden , suun haavaumien tai maunmuutosten menetyksestä . Riittämätön ravitsemus voi alentaa varaustasi ja lisätä väsymystäsi
johto
Tärkein asia, jonka voit tehdä itsellesi, on tunnistaa, että syövän väsyminen on todellista ja ainutlaatuista. Jaa oireesi oman onkologin kanssa jokaisella käynnillä. Hän haluaa sulkea pois kaikki käsiteltävät syyt, kuten anemia.
selviytyminen
Jos rakastettusi selviytyy syövän väsymyksestä eikä itsestäsi, tiedä, että tämä oire on hyvin todellinen.
Itse asiassa monet syöpäpotilaat tuntevat turhautuneita, että heidän rakkaansa eivät ymmärrä. Väsymyksen lisäksi tutustu siihen, mitä ihmiset, joilla on keuhkosyöpä, ovat jakaneet tässä artikkelissa " mitä todella tuntuu elävän syöpään ".
Milloin puhua tohtoriin
Sinun tulisi jakaa oireesi, joita sinulla on onkologin kanssa - myös väsymys - jokaisella tapaamisella. Hänellä saattaa olla ehdotuksia selviytyä tai harkita muutoksia hoitosuunnitelmaan. Kliinisiä tutkimuksia on meneillään tarkastelemalla sekä lääkkeitä (kuten Ritalinia) että kognitiivista käyttäytymistapua ("talkterapia") syövän väsymyksen hoitamismenetelminä. Varmista, että otat yhteyttä terveydenhuollon tiimiin vierailujen välillä, jos havaitset äkillisiä muutoksia energiatasossa, jos väsymys häiritsee jokapäiväistä toimintaa, kuten syömistä tai jos havaitset, että selviytyminen syövän väsymyksestä on miltei mullistunut .
> Lähteet:
> Bower, J. Syöpään liittyvät väsymismekanismit, riskitekijät ja hoidot. Luonto arvosteluja. Kliininen onkologia . 2014. 11 (10): 597 - 609.
> National Cancer Institute. Väsymys (PDQ) - Health Professional Version. Päivitetty 28.08.14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq