Selviytyminen ruokahaluttomuuteen syövän kanssa
Ruokahaluttomuus, johon lääkärit viittaavat anoreksiaksi, on yleinen oire keuhkosyöpäpotilaan hoidossa (ruokahaluttomuus eroaa syömishäiriöstä anoreksia nervosa, psykologinen sairaus, jossa potilaat nälkään nälkään). Mikä aiheuttaa ruokahaluttomuutta, miten sitä hoidetaan ja mitä voit tehdä selviytyäkseen, jotta saat tarvitsemasi ravitsemuksen?
Yleiskatsaus
Monet asiat voivat alentaa ruokahalua syövän hoidon aikana. Näihin kuuluvat syöpään liittyvät oireet, hoidon sivuvaikutukset ja kehosi vaste syöpään.
Useimmat pitkälle edennyt syöpä sairastaneilla henkilöillä on jonkin verran anoreksiaa. Ruokahaluttomuuteen liittyvä vähentynyt ravitsemus voi johtaa laihtumiseen, aliravitsemukseen, lihasmassan menetykseen ja tuhlaukseen ( kakeksia ). Tietäen huonon ravitsemuksen vaikutuksesta hoitovasteeseen, onkologit käsittelevät yhä enemmän ravitsemuksen merkitystä syöpäpotilailla. Ravitsemuksellisen tuen on osoitettu johtavan:
- Vähemmän infektioita leikkauksen jälkeen
- Parempi valvonta syöpään liittyvistä oireista
- Lyhyempi sairaala pysyy
- Syövän selviytyvien henkilöiden suurempi kyky sietää hoitoja
- Parempi kokonaisvastetta hoitoon
- Parempi elämänlaatu niille, jotka ovat syöpäsairauksissa
hoidot
Saatavilla on useita hoitovaihtoehtoja, jotka auttavat ruokahalua ja auttavat pitämään painosi syövän hoidon aikana.
Jotkut näistä ovat:
1. Ravitsemuksellinen arviointi / neuvonta - Monet syöpäkeskukset tarjoavat ravitsemuksellista neuvontaa ja tukea syövän saaneille.
2. Taustalla olevien syiden hoito - Muut syöpään tai hoitoon liittyvät oireet voivat lisätä huonoa ruokahaluetta. On tärkeää jakaa jokin näistä oireista oman onkologin kanssa, jotta heidät voidaan käsitellä:
- Suun haavaumat
- Maku muuttuu
- Väsymys
- Masennus
- Pahoinvointi tai oksentelu
- Nielemisvaikeus (dysfagia)
- Hengenahdistus
- Kipu
- Lääkkeet - Jotkut lääkkeet (kuten kipulääkkeet) voivat häiritä ruokahalua ja niitä on ehkä muutettava tai annostusta muutettava
3. Lisäravinteet - Jotkut onkologit suosittelevat ravintolisät tehostamaan kalorien saantiasi
4. Lääkehoito - Lääkäri voi suositella lääkitystä stimuloimaan ruokahalua tai auttamaan ruoansulatuskanavan kautta. Muutama näistä lääkkeistä käytetään ruokahalun lisääntymiseen syövän hoidon aikana:
- Steroidit, kuten dekadroni (deksametasoni)
- Megace (megestrol)
- Reglan (metoklopramidi)
- Kannabinoidit (lääkinnälliset marihuanat)
5. Keinotekoinen ravitsemus - Keinotekoinen ravitsemus sisältää Enteral-ravitsemuksen (putkimainen ruokinta) tai parenteraalinen ravitsemus (ravintoaineet, jotka toimitetaan kehoon katetrin kautta käsivarren tai rinnan laskimoon). - Lääkäri voi keskustella näistä vaihtoehdoista kanssasi, jos et pysty syödä nielemisvaikeuksien tai muiden ongelmien vuoksi.
6. Ilmaiset hoitomuodot - Ilmaisia / vaihtoehtoisia hoitomuotoja (kuten kasviperäisiä lisäravinteita ja meditaatiota) tutkitaan heidän roolinsa ruokavaliota auttamassa syövän selviytymisessä.
selviytyminen
Syövän hoito paitsi vähentää ruokahalua, mutta saatat tulla täyteen nopeammin syömisen aikana. Muutamia vinkkejä voi auttaa sinua lisäämään kaloreita, kun et ole erityisen nälkäinen:
- Syö pieniä annoksia usein 3 suuren aterian sijasta päivittäin
- Tee ympäristösi miellyttävä. Aterioida perheen ja ystävien kanssa. Soita musiikkia. Käytä valaistusta, joka tuntuu mukavalta
- Kevyt liikunta voi joskus edistää ruokahalua. Kysy oman onkologisi suosituksistasi
- Syö ravitsevia välipaloja, joilla on runsaasti kaloreita ja proteiineja - Hyviä valintoja ovat pähkinät, juustot ja keksejä, jäätelöä, maapähkinävoita ja puddingja
- Käytä ruokaa, jota nautit ja helppo valmistaa
- Etsi ruokaa, joka on mukava syödä, jos sinulla on suun haavaumia tai makua
- Juo nesteitä aterioiden välillä, jotta vältät täynnä liian nopeaa
- Väsymys on suuri tekijä monille syöpää sairastaville, kun on kyse ruoanvalmistuksesta - Hyväksy rakastettusi halukkuutta tuoda ateriat, jäädyttää jäljelle jääneet ateriat ja kysyä ystävällisiltä, olisiko mielenkiintoista valmistella aterioita aika ajoin, että voit jäädyttää nopeasti päivällinen
- Syö aina, kun tunnet nälkäiseksi
- Kokeile erilaisia ruokia - Joskus rutiinin muutos voi tehdä ruokaa "mielenkiintoisemmaksi" ja houkuttelevammaksi
Milloin kutsua tohtori
Varmista, että pidät lääkärisi päivitettynä ruokahaluttomuutoksestasi ja kaikesta, mikä häiritsee kykyäsi syödä. Soittaminen vierailujen välillä, jos:
- Et voi syödä 24 tuntia (aikaisemmin, jos et pysty nielemään nesteitä)
- On vaikea niellä tai jos syöminen on muuten tuskallista
- Kehitä vatsakipu
- Menettää 5 kiloa tai enemmän
- Jos huomaat merkkejä kuivumista, kuten ihon sävyn, voimakkaan hajuisen virtsan tai ei virtsaamasta niin usein kuin normaalisti
Sanasta alkaen
Ruokahaluttomuus on yksi yleisimmistä huolenaiheista niillä, jotka ovat keuhkosyöpäpotilaiden hoidossa. On monia asioita, joista sinun pitäisi tietää, jos tämä kuulostaa sinusta. Ruokahaluttomuus on enemmän kuin haittaa. Se voi häiritä hoitoja, mutta myös lisätä riskiä ennenaikaisesta kuolemasta syöpään. Et kuitenkaan ole yksin ja siellä on asioita, jotka voivat olla yksi. Pyydä oman onkologin viittausta ravitsemusterapeuttiin, joka on erikoistunut hoidettaessa syöpäsairauksia. Toisin kuin yleinen ravitsemusarviointi, nämä ihmiset tuntevat syövän vivahteet ja niillä voi olla erinomaisia vinkkejä joko ruokahalun lisäämiseen, kalorien saannin nostamiseen tai molempia.
Lopulta rakkaiden syöpätautien kanssa on usein kamppailtava avuttomien tunteiden kanssa. Keskittyminen keskittymiseen herkullisten, ravitsemuksellisten elintarvikkeiden löytämiseen on yksi tapa, jolla voit ilmaista rakkautesi ja auttaa rakastettasi selviytymään tästä enemmän kuin ärsyttävää haittavaikutusta syöpään.
Lähteet:
Behl, D. ja A. Jatoi. Farmakologiset vaihtoehdot syöpäpotilaille, joilla on ruokahaluttomuus ja laihtuminen. Asiantuntijalausunto farmakologiasta . 2007. 8 (8): 1085-90.
Dy, S. et ai. Todisteisiin perustuvat suositukset syövän väsymyksestä, anoreksiaa, masennuksesta ja dyspepasta. Journal of Clinical Oncology . 2008. 26 (23): 3886-95.
Marin Caro, M. et ai. Ravitsemuksen vaikutus elämänlaatuun syövän aikana. Nykyinen lausunto kliinisessä ravitsemuksessa ja aineenvaihdunnassa . 2007. 10 (4): 480 - 7.
National Cancer Institute. Syöpähoidon ravitsemus (PDQ) - potilasmalli. Päivitetty 01/08/16.
Van Cusem, E. ja J. Arends. Syöpät ja seuraukset syöpä liittyvä aliravitsemus. Euroopan Journal of Oncology Nursing . 2005. 9 Suppl 2: S51-63.