Jos sinulla on vaiheen 2 verenpaine, sinulla on keskivaikea tai vaikea korkea verenpaine. Useimmissa tapauksissa, jos sinulla on vaiheen 2 hypertensio, lääkärisi haluaa aloittaa heti verenpainelääkitystä. Vaihe 2: n verenpainetauti tarvitsee myös enemmän verenpainetarkastuksia ja korkeatasoista tarkkaa seurantaa.
Vaihe 2: n verenpainetauti, joka tunnetaan myös nimellä myöhäinen korkea verenpaine tai vaikea korkea verenpaine, on tyypillisesti systolinen verenpainearvo suurempi kuin 159 mmHg tai diastolinen verenpainearvo 99 mmHg.
Jos uskot, että sinulla on vaiheen 2 kohonnut verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ja hakeudu hoitoon.
Kaksi hypertension vaiheita
Missä vaiheessa verenpaineesi on yleensä viittaa verenpaineen lukeman vakavuuteen. On kaksi vaihetta: vaihe 1 ja vaihe 2.
Lääkärisi tulee esiin korkea verenpaine systolisten ja diastolisten lukujen perusteella . Systolinen luku on verenpaineen mittaus, kun sydänsi pumpataan verta ja se on numero, joka näkyy yhtälön yläosassa. Diastolinen luku on verenpainemittaus, kun sydämesi lepää lyöntien välillä, ja se on numero, joka näkyy yhtälön pohjassa.
Jos sinulla on vaiheen 1 kohonnut verenpaine, systolinen paine voi vaihdella 140 - 159 mm Hg ja diastolinen paine 90-99 mm Hg. Jos sinulla on vaiheen 1 verenpainetauti, lääkärisi voi määrätä verenpainetta alentavia lääkkeitä tai ehdottaa elämäntapa-lääkkeitä.
2. vaiheen hypertension hoito
Jos sinulla on vaiheen 2 hypertensio, lääkärisi saattaa määrätä sinulle jonkin seuraavista lääkkeistä:
- ACE-estäjät. Nämä sallivat verisuonten laajentamisen estämällä muodostuvan angiotensiiniä, hormonia. ACE: n estäjät ovat Prinival tai Zestril (lisinopriili, Vasotec (enalapriili) ja Altace (ramipriili).
- Angiotensiini II -reseptorin salpaajat. Tämä lääkitys auttaa verisuonten rentoutua estämällä angiotensiinin toimintaa ja sallien verisuonten rentoutumisen. Angiotensiini II -reseptorin salpaajat ovat Cozaar (losartaani), Atacand (kandesartaani) ja Diovan (valsartaani).
- Beetasalpaajat. Beetasalpaajat tekevät estää tiettyjä hermo- ja hormonisignaaleja sydämeen ja verisuoniin alentamaan verenpainetta. Beetasalpaajia ovat Lopressor tai Toprol XL (metoprololi), Tenormin (atenolol) ja Corgard (nadolol).
- Kalsiumkanavan salpaajat. Tämä lääke toimii estämällä kalsiumin pääsyn sydämeen ja verisuoniin. Kalsiumkanavan salpaajat sisältävät Norvascin (amlodipiinin), Cardizemin tai Dilacor XR: n (diltiatseemi) ja Adalat CC: n tai Procardia (nifedipiinin).
- Reninin estäjät. Nämä työt hidastavat reniinin tuotantoa, joka on munuaisten tuottama entsyymi, joka lisää verenpainetta.
Lääkäri voi myös ehdottaa erilaisia elämäntapamuutoksia. Tämä voi sisältää tupakoinnin lopettamisen; terveellisen painon säilyttäminen; ruokavalion muutokset, kuten ruokavaliota runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaisia maitotuotteita; ja rajoittaa suolaa.
Lääkäri voi myös pyytää sinua rajoittamaan alkoholin saantia. Useimmille aikuisille, mukaan lukien yli 65-vuotiaat naiset ja miehet, tämä merkitsee jopa yhden juoman päivässä.
Alle 65-vuotiailla miehillä on korkeintaan kaksi juomaa päivässä.
Sinun on myös käytettävä vähintään 30 minuuttia päivässä. Tämä sisältää kävelyä, lenkkeilyä, voimaharjoittelua, joogaa tai sydänkoulutusta, kuten pyöräilyä.
> Lähde:
> Verenpaine (hypertensio). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.