Tee lomasi mukavaksi
Kun suunnittelet oleskelua sairaalassa , onko kyseessä leikkaus, synnytys tai sairaalahoito, on tärkeää olla valmis. Tämä tarkoittaa, että pakkaat kaiken mitä tarvitset paitsi mukavaksi myös korvaamaan joitain yleisiä puutteita sairaalassa (esimerkiksi ruoka tai yksityisyyden puute).
Nykyaikaiset sairaalat on suunniteltu niin, että ne ovat entistä ihmisempää, mutta ne toimivat edelleen luonteeltaan ja stressihygienisesti ja kestävyydeltään mukavammin.
Joten, jos olet sellainen tyyppi, joka on helposti herättänyt melua tai ei voi nukkua ilman suosikki goose down tyyny, sinun täytyy joko tuoda mukanasi mukavuudet tai tehdä myönnytyksiä.
Pakkauksen perusteet
Valmistautuessasi lomallesi ajattele kaikkia asioita, joihin vietät viikonloppumatkaa ja palaisit sitten takaisin jättämällä arvokasta tietoa, kuten lompakosta, koruista tai elektroniikasta. Jos sinun on todella tuotava jotain arvoa (kuten kannettava tietokone työhön), kysy seurakunnalta etukäteen, jos on olemassa keinoja tallentaa omaisuuttasi lukkoon ja avaimeen. Vaikka jotkut sairaalat tarjoavat lukittavat yöpöydät, varmista, että tavarat sopivat sisään.
Lopuksi, jos epäilet, onko arvokasta vai ei, kysy itseltäsi, oletko valmis menettämään sen. Jos ei, pidä se kotona. Sairaalan käytännöt ovat sellaisia, että he eivät ota vastuuta, jos henkilökohtainen kuuluminen on varastettu.
Se on viime kädessä sinun puhelusi siitä, oletko valmis riskisi tai ottaisitte lyhyen aikavälin vakuutuksen kattamaan menetyksen.
Kun olet palannut takaisin perustasoon, sinun pitäisi vain asioita, jotka auttavat sinua nukkumaan mukavasti, ylläpitää päivittäistä hygieniaa, antaa sinulle enemmän yksityisyyttä tai pitää sinut terveenä.
Sinun pitäisi myös tuoda mukanaan jotain viihdyttämään itseänne ja mahdollisesti välipaloja tai juomia, joita hoito tai menettely sallii.
Sinun sairaalasi pysyvät tarkistuslista
Sinulla ei ole paljon tilaa tallentaa asioita, joten yritä sovittaa kaikki tarvittavaasi tavalliseen rullauspussiin. Varmista, että se on hyvin merkitty ja lukittava ylimääräisenä turvallisuustasona.
Niistä asioista, joihin sinun pitäisi sisällyttää pakkauslistaasi:
- Henkilökohtaiset lääkkeet, mieluiten alkuperäisessä pakkauksessaan, jotta sairaanhoitaja voi löytää ne sinulle, jos et pysty saavuttamaan niitä
- Luettelo nykyisistä lääkkeistä, joita voit lisätä sairaalakarttasi, mukaan lukien nimet, annokset ja annosteluohjelma
- Mukavat pyjamat (löysä sovitus on paras)
- Kevyt köysi vaatimattomuuteen, erityisesti jaetussa huoneessa
- Tummat kumipohjineen (liukumisen estämiseksi)
- Paljon sukkia ja alusvaatteita
- Hammasharja, hammastahna ja deodorantti
- Hiusharja tai kampa
- Saippua, ihonhoitotuotteita ja hiustenhoitotuotteita, jos haluat oman (mieluiten matkakoon)
- Erikoistarvikkeita, kuten tamponeja, terveyssiteitä tai hammasproteeseja
- Silmälasit (jotka saattavat olla helpommin kuin kontakteja, jos luulet, että olet tuskanut paljon)
- Asu kotona (jotain löysä on parasta, varmista myös, että se ei hankaa viillesi)
- Matkapuhelimen laturi matkapuhelimeesi
- Kannettava laturi, jos aiot tuoda yhden
- Korvatulpat, jos olet kevyt nukkuja
- Eyemask, jos olet tottunut pimentämään verhot
- Viihde, kuten kirjat, kannettava DVD-soitin, palapelit tai aikakauslehdet
- Kuulokkeet tai kuulokkeet P3- tai DVD-soittimelle
- Ei-pilaantuvat välipaloja, varsinkin jos sinulla on ruokavaliota koskevia ongelmia (kuten diabetesta tai kroonisia lääkkeitä, jotka on otettava rasvaisten elintarvikkeiden kanssa)
Muita tuotteita pakkaamaan jos sinulla on vauva
- Kamera
- Syntymäsuunnitelma, jos sinulla on yksi
- Akut
- Vauvan menevä koti-asu
- Maxi-tyynyt
- Hoitotyön rintaliivit - Jos tarvitset hoitotyötä
- Rintatyynyt
- Vauvan laukku
- Auton istuin, sairaalat eivät salli vastasyntyneen viemistä kotiin ilman sopivaa istuinta