Kun kuulet termi " vatsavaiva ", luultavasti tiedät, mikä tämä tarkoittaa - paljon aikaa kylpyhuoneessa tunne melko kurja. Mutta mahalaukun oireita voi olla enemmän kuin vain oksentelu ja ripuli. On myös monia erilaisia asioita, jotka aiheuttavat vatsavaivaa. Kuitenkaan kukaan niistä ei ole influenssa.
Vatsakipu-oireet
Ei ole epäilystäkään, että vatsa "flunssa" tekee sinusta tuntuu hirveältä.
Joten mitä sinun pitäisi odottaa, jos saat sen? Mahalaukun oireita voivat olla:
- oksentelu
- Vatsakipu
- Ripuli
- Pahoinvointi
- Kuume
- vilunväristykset
- Heikkous
- Lihaskipu
- Painonpudotus
- Vähentynyt ruokahalu
Riippuen siitä, mikä sairastaa sairautta, voit kokea myös muita oireita. On tärkeää tietää, milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri oksentelu ja ripuli . Jos näet veren tai jotain, joka näyttää mustalta tervalta, ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
Syyt vatsavaivoja
Monet virukset ja bakteerit voivat johtaa mahasyövän oireisiin. Useimmiten se on aiheuttanut virus, kuten norovirus tai rotavirus. On tärkeää huomata, että vaikka influenssavirus voi joskus aiheuttaa ruoansulatuskanavan oireita, "vatsavaiva" ei viittaa influenssatartuntaan . Influenssa - tai flunssa - on hengityselinten sairaus.
Tyypillisesti vatsavaiva on "itsensä rajoittava" sairaus, mikä tarkoittaa, että se menee itsestään muutaman päivän kuluttua.
Joissakin tapauksissa bakteeri-infektiot voivat jäädä pidempään ja niitä on hoidettava antibiooteilla. Tämä on kuitenkin harvinaista. Mahalaukun bakteeriset syyt, kuten salmonella ja e. coli usein poistuu myös omasta.
Mitä voit tehdä
Jos huomaat, että käytät mahahaavan oireita, varmista, että pysyt hydratoituna, mutta älä yritä juoda liikaa liian nopeasti.
Overdoing se nesteillä voi aiheuttaa enemmän oksentelua ja luoda perinpohjainen sykli. Jos sinulla on vain ripulia, varmista, että syöt terveitä ruokia, jotka eivät aiheuta liikaa vatsavaivoja.
On keskustelua siitä, onko BRAT-ruokavalio todella hyödyllinen, mutta se ei todellakaan voi vahingoittaa, niin kauan kuin rajoitat sitä vain kun olet sairas.
Muista välttää elintarvikkeita, jotka ovat mausteinen, rasvainen tai rasvainen, kun sinulla on vatsavaiva ja älä juo alkoholia tai kofeiinia. Elektrolyyttijuomat kuten Gatorade tai Pedialyte ovat paras tapa rehydratoida, mutta säännöllinen vesi toimii myös.
Vatsa-virukset ovat erittäin tarttuvaa, joten kätesi pesu ja puhdistus on välttämätöntä. On todella vaikeaa välttää sen kulkeutumista samassa talossa asuville perheenjäsenille, mutta mahdollisimman siivoaminen minimoi mahdollisuudet.
Lähteet:
"Virusperäinen gastroenteriitti". PubMed Health 12.04. US Medical Library. Kansalliset terveysalan laitokset. 25. helmikuuta 11.