Ratkaise ongelmasi 10 parhaan CPAP-yhteensopivuusratkaisun avulla

1 -

En voi hengittää paineita vastaan

Jos sinulla on ongelmia CPAP-hoidon kanssa uniapnean hoidossa, saatat haluta löytää 10 ratkaisua kokemuksen parantamiseksi. Vaikein sopeutuminen, kun aloitetaan jatkuvan positiivisen hengitystiepaineen (CPAP) käytön, oppii hengittämään paineita. Onneksi on olemassa joitain hyödyllisiä muutoksia, joita voidaan tehdä. Ensinnäkin, jos tämä on kaikkein hankalaa, kun unessa unohdat, koneen paine voi olla alhaisempi ja sitten hitaasti kasvaa, kun olet nukahtamassa (joskus kutsutaan ramppitoiminto). Joissakin olosuhteissa voi olla hyödyllistä käyttää kaksisuuntaista, BiPAP- tai cflex-asetusta, joka vaihtelee inhalaation ja uloshengityspaineen välillä. Jos tämä ongelma jatkuu, voi olla, että paineasetus on yksinkertaisesti liian korkea sinulle.

2 -

Maskini saa minut tuntemaan Claustrophobic

Tämä on ongelma, jonka tunnistat välittömästi. Jos maski ensimmäisen kerran käytön jälkeen alkaa tuntea tukahdutettua, tunne paniikkipesu yli sinusta, sykeesi ja hengitysnopeutesi kasvaessa voimakkaan pelon ja välttämättömyyden vuoksi, olet todennäköisesti klaustrofobia. Jos näin käy, voit hyötyä hieman ylimääräisestä avusta. Saattaa olla mahdollista löytää maski, joka ei liitä nenäasi, kuten nenän tyynyjä . Voit voittaa epämukavuuden harjoittelemalla koneen ollessa tekemässä jotain rentouttavaa, kuten television katseluun. Jos se on yksinkertaisesti sietämätön, saatat haluta hakea vaihtoehtoisia CPAP-hoitoja .

3 -

Olen niellä ilmasta

Likaava ilma on eräiden epämukavuuksien lähde joillekin CPAP: n käyttäjille. Se voi jättää sinut burping ja tunne turvonnut. Tämä voi tapahtua, jos paine on liian korkea. Tämän korjaamiseksi voi olla tarpeen paineen alentaminen, painehaaroitus, tai jopa uuden titraustutkimuksen tekeminen.

4 -

Maskini haju hauskaa

On tärkeää pitää CPAP-laitteesi puhtaana ja noudattaa tavanomaisia ​​puhdistusohjeita . Jos et, on mahdollista, että maski ja letkut voivat alkaa haju hauska. Puhdistaminen säännöllisesti on erityisen tärkeää, jos olet äskettäin ollut sairas.

Jos CPAP-maski kehittää hajua, jota et voi puhdistaa, saatat joutua etsimään uusien laitteiden hankkimista. Samoin on huomattava, että uusilla laitteilla voi olla omituinen "uusi" haju, johon olet tottunut. Jos sinulla on ilmankostutin, varmista, että laitat tislatun veden vain säiliöön.

5 -

Saan soreja ja merkkejä kasvoillani

On melko yleistä saada pienet painomerkit kasvoillesi, kun käytät CPAP-maskia. Jos nämä merkit ovat liiallisia, se voi johtua huonosti sopivasta naamasta. Jos näin on, saatat joutua kokeilemaan eri kokoa tai jopa valita uuden maskin . Jotkut ihmiset pitävät hyödyllisenä vaihtaa eri maskityyppejä yhden yön ja seuraavan välillä siten, että painepisteet vaihtelevat. Jos ihosi ärsyttää maski, iho-este, kuten kasvovoide tai petroleum-hyytelö saattaa olla hyödyllinen. Sinun ei pitäisi saada merkittäviä haavaumia kasvoillesi CPAP-maskeista, joten jos näin tapahtuu, sinun pitäisi antaa lääketieteellistä palveluntarjoajaasi tietää.

6 -

Maskini täyttyy vedellä

Tämä on erittäin yleinen valitus, varsinkin jos käytät lämmitettyä kostuttajaa. Ylimääräinen kosteus tekee siitä miellyttävämmän hengittää, mutta se voi myös kerätä kondensaatiota letkussa ja CPAP-naamassa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun nukut viileämmässä huoneessa. Saattaa olla tarpeen vähentää ilmankostuttimen lämpötilaa tai löytää tapa pitää CPAP-letkut hieman lämpimämpiä, kuten asettamalla ne peittojen alle. Joskus CPAP-koneen asettaminen lattialle auttaa ylimääräistä kosteutta virtaamaan takaisin alas, eikä kasvosi.

7 -

Minulla on kuiva suu, kun käytän CPAP-pistettäni

Yleensä CPAP-lääkettä käyttäessäsi ei saa esiintyä merkittävää suun kuivumista. Jos näin on, tämä voi viitata siihen, että suusi aukeaa maskin päällä. Paineilma pahenee suustasi ja tämä voi tehdä siitä erittäin kuivan. Jos näin käy, saatat olla hyödyllistä kokeilla kuumennettua ilmankostuttimia tai ripustusta . Voit halutessasi vaihtaa eri maskityyliin, joka sisältää suun tai jopa harkita koneesi paineen säätämistä.

8 -

Nenäni on liian kovaa käyttää maskoni

Jos sinulla on historiaa allergioita, nenän tukkoisuutta tai poikkeavaa septumia , voi olla vaikeaa hengittää nenän kautta CPAP-maskiin. On tärkeää maksimoida hengitys pitämällä nämä ongelmat hallintaan. Kuumennettu kostutin tai jopa suolaliuos nenäsumute voi auttaa. Jotkut ihmiset tarvitsevat lääkkeitä lievittääkseen allergioitaan, mukaan lukien mahdolliset reseptilääkkeet. Niille ihmisille, jotka eivät yksinkertaisesti pysty hengittämään nenän kautta, voi olla tarpeen siirtyä CPAP-maskiin, joka sisältää suun tai harkitsee vaihtoehtoisia hoitoja.

9 -

Oireeni ovat palanneet

Monet ihmiset kokevat paranevan liiallista päiväsaikaansa, kun he alkavat käyttää CPAP: ää. Ajan myötä nämä oireet saattavat näyttää palaavan. Jos näin tapahtuu, laitteesi on tarkistettava sen varmistamiseksi, että se toimittaa määrätyn CPAP-paineen. Saattaa olla tarpeen saada uusi titraustutkimus tai jopa CPAP-paineen nousu, joten sinun tulisi olla läheisessä yhteydessä lääkärisi kanssa.

10 -

Herää kuivalla, punaisella silmällä

Kuiviset, punaisiset silmät saattavat viitata siihen, että ilmasta vuotaa maski silmiisi, kun nukut. Voit aloittaa hieman kiristämällä naamasi. Jos tämä ei toimi, sinun on ehkä tutkittava paremman sopivan maski. Suolaliuos silmätippojen käyttö voi myös auttaa lievittämään joitain epämukavuutta.