3 Balneoterapian terveysvaikutukset

Bath Therapy niveltulehdus, fibromyalgia, ja alaselän kipu

Balneoterapiassa käsitellään terveysongelmia uimalla, yleensä kuumissa lähteissä ja muissa luonnollisesti mineraalivarannoissa. Pitkäaikainen harjoittelu vaihtoehtoisissa lääketieteellisissä järjestelmissä kaikkialla maailmassa, balneoterapiaa tarjotaan usein kylpylässä, hyvinvointikeskuksissa ja kuumien lähteiden lomakohteissa. Jotkut kannattajat väittävät, että balneoterapia voi auttaa useissa terveysolosuhteissa, kuten niveltulehduksessa, hengityselinten sairauksissa ja korkeassa verenpaineessa .

Balneoterapian uskotaan edistävän paranemista lisäämällä verenkiertoa, edistämällä detoxia ja helpottamaan stressiä . Lisäksi kuumien lähteiden (kuten rikki ja magnesium) löydetyt mineraalit sanotaan taistelemaan sairaudesta ravitsemalla elimiä ja stimuloimalla immuunijärjestelmää . Vaikka harvat tutkimukset ovat testanneet näitä terveysväitteitä, jotkut tutkimukset osoittavat, että balneoterapia voi auttaa tietyissä olosuhteissa. Seuraavassa tarkastellaan useita keskeisiä tutkimustuloksia.

Niveltulehdus

Kivennäisvesit voivat olla jonkin verran hyödyllisiä nivelrikkoa sairastaville ihmisille, julkaisussa Journal of Rheumatology vuonna 2008 julkaistun arvioinnin mukaan . Seitsemän tutkimusta (yhteensä 498 potilasta) analysoimalla todettiin, että balneoterapia oli tehokkaampaa kuin mikään hoito. Arvostelun tekijät kuitenkin huomauttavat, että nämä todisteet ovat heikkoja, koska koettelemukset ovat heikkoja.

Samalla tavoin vuoden 2003 tarkastelu Systemaattisten arvioiden Cochrane-tietokannasta tarkasteli kuutta koetta (yhteensä 355 osallistujaa) ja löysi todisteita siitä, että balneoterapia voi auttaa niveltulehduksen hoitoon .

Tutkimusten suurista puutteista johtuen kuitenkin tarkistuksen tekijät varoittavat, että tämä on näyttöä, ei ole vakuuttavaa.

fibromyalgia

Balneoterapia voi auttaa fibromyalgian hoidossa vuonna 2002 julkaistussa pienessä tutkimuksessa, joka julkaistiin Rheumatology Internationalissa . Tutkimuksessa 42 fibromyalgian potilasta oli osoitettu joko kontrolliryhmään tai kolme viikkoa 20 minuutin uimiseen (annettiin kerran päivässä, viisi kertaa viikko).

Tutkimustulokset osoittivat, että balneoterapialla hoidetuilla potilailla havaittiin merkittäviä parannuksia eräissä fibromyalgian oireissa ja masennuksessa (yleinen ongelma fibromyalgian ihmisten keskuudessa).

Alaselän kipu

Vuonna 2005 tutkimuksessa täydentävän ja luonnollisen klassisen lääketieteen tutkijoiden totesi, että uiminen rikkihappoinen kivennäisvettä voi auttaa lievittämään alaselän kipua . Verrattuna 30 selkäkipupotilaan potilaaseen, joille tehtiin vesijohtoveden vesihoito, 30 balneoterapeuttisen potilaan potilaat osoittivat suurempia parannuksia lihaskouristuksiin, arkuuteen ja joustavuuteen.

Word From

Jos olet kiinnostunut käyttämään balneoterapiaa tietyn terveysongelman estämiseksi tai hoitamiseksi, muista keskustella lääkärin kanssa ennen hoidon aloittamista. Itsehoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen voivat aiheuttaa vakavia seurauksia.

> Lähteet:

> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Saksan L, Bender T. "Balneoterapian tehokkuus kroonisessa selkäkipussa - satunnaistettu, yksisokeinen kontrolloitu seurantatutkimus." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.

> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Balneoterapian vaikutukset fibromyalgian potilaisiin." Rheumatol Int. 2002 Jun; 22 (2): 56-9.

> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapia nivelreuman hoitoon." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.

> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R., Boers M, de Vet HC. "Balneoterapia nivelrikkoon." J Rheumatol. 2008 Jun; 35 (6): 1118-23.