Ripuli on kemoterapian erittäin yleinen sivuvaikutus . Ruuansulatusongelmia, kuten ripuli, ilmenevät siitä, miten kemoterapian lääkkeet on suunniteltu toimimaan. Syöpäsolut jakautuvat nopeasti - nopeammin kuin useimmat kehon soluista. Kemoterapiahuumeet toimivat kohdistamalla nämä nopeasti jakavat solut. Mutta jotkut normaalit solut elimistössä myös jakautuvat nopeasti, mukaan lukien karvatupen solut ja solut vatsa- ja ruoansulatuskanavan vuorauksessa.
Kemoterapeuttiset lääkkeet eivät yksinkertaisesti voi kertoa eroa näiden normaalien, nopeasti jakautuvien solujen ja syöpäsolujen välillä, joten lääkkeet hyökkäävät myös näitä soluja. Siksi kokemme hiustenlähtöä ja ruoansulatusongelmia kemoterapian aikana.
Ensinnäkin sinun on tiedettävä, että lääkärisi on raportoinut mahdollisista haittavaikutuksista lääkärin hoidossa - myös sellaiset, joita ei ehkä ole hoidettu. Ripuli voi tulla vakavaksi varsinkin, koska se voi johtaa nopeasti kuivumiseen . Kun sinulla on suoliston liikkeitä, kuten kuvataan, menetät runsaasti nesteitä jokaisen jakson aikana. Hyvä uutinen on se, että lääkärisi voi todennäköisesti määrätä lääkityksen estääkseen ja hoitamaan ripulia.
Syöminen hyvin kemoterapian aikana
On hienoa, että sinulla on vielä ruokahalu! Ruokahaluttomuus on myös hyvin yleinen ja voi tapahtua milloin tahansa hoidon aikana, joten voit hyödyntää sitä samalla kun sinulla on! Muista syödä hyvin tasapainoisia aterioita, jotka koostuvat vähärasvaisista proteiineista, värikkäistä hedelmistä ja vihanneksista sekä runsaasti kofeiinittomia nesteitä.
Syöminen on tärkeää hoidon aikana, varsinkin kun sinulla on ripuli. On elintarvikkeita, joita voit syödä helpottamaan sitä. Avain on kuluttamaan elintarvikkeita, jotka ovat vähärasvaisia tai joilla on pektiiniä, liukoista kuitua. Kaliumpitoiset elintarvikkeet ovat myös hyviä.
Suositeltavia ruokia ripulia aiheuttaen:
- banaanit
- valkoinen riisi
- nuudelit
- kermamaisia viljoja
- raejuusto ja jogurtti ovat hyväksyttäviä maitotuotteita, kun taas toisia olisi vältettävä.
- appelsiini, persikka ja aprikoosin nektari ja muut keitetyt tai purkitetut hedelmät ilman nahkoja
- valkoinen leipä
- perunat
- ihonalaista valkoista lihaa, kuten kanaa, kalkkunaa tai kalaa
Jos sinulla on edelleen ripuli, vältä seuraavia elintarvikkeita:
- rasvaiset, rasvaiset elintarvikkeet
- sokerisia elintarvikkeita, mukaan lukien hyytelöt, karkit, hillot ja hedelmämehut
- maitoa (voita, maitoa, juustoa, jäätelöä jne.) sisältäviä elintarvikkeita
- Hiilihapolliset virvoitusjuomat
- pavut, pähkinät ja siemenet
- ristikukkaisia vihanneksia
- alkoholi (voi ärsyttää ruoansulatuskanavaa, alkoholia ei yleensä suositella hoidon aikana)
- kahvia ja teetä
- keinotekoiset makeutusaineet (voi aiheuttaa ripulia joihinkin ihmisiin)
Muista vain, että ruoansulatusjärjestelmä on hyvin herkkä juuri nyt ja jatkuu hoidon aikana. Vaikka ruokahaluttomasi ei ole muuttunut, sinun on oltava varovainen kulutettavista elintarvikkeista, koska ne saattavat järkyttää vatsasi, vaikka ne eivät olleet ennen hoitoa.
Pysyminen hydratoituneena on avain kokemalla ripuli
Kuten edellä mainittiin, kun sinulla on ripuli, menetät elintärkeät nesteet kullekin suolenliikkeelle. Näiden hukkuneiden nesteiden vaihtaminen on välttämätöntä, ja se pitäisi tehdä juomalla kirkkaita nesteitä suositellun päivittäisen veden saannin lisäksi.
Gatorade, Powerade ja jopa Pedialyte ovat erinomaisia rehydrausnesteitä, koska ne sisältävät glukoosia ja natriumia, jotka auttavat palauttamaan riittävät elektrolyyttitasot. Juomalla lisää tavallista vettä korvaamaan kadonneita nesteitä, voit vähentää natriumin ja kalsiumin määrää kehossa, mikä voi olla vaarallista.
> Lähde:
> "Ripuli", American Cancer Society, 06.09.2015.