Monet naiset tuntevat ruuhkia raskauden aikana. Tätä sairautta kutsutaan joskus raskauden riniksi tai ei-allergiseksi nuhaksi. Naiset, joilla oli taustalla olleita sairauksia, kuten astmaa tai allergioita ennen raskautta, voivat havaita, että oireet pahenevat raskauden aikana erityisesti kolmannella kolmanneksella. Raskauden aiheuttamat nenän oireet ovat tyypillisiä noin 10 päivän kuluessa vauvan käytöstä.
Raskaus nuha
Jotta voidaan pitää todellista raskauden nuhaa, muita oireita, kuten allergioita tai ylempien hengitystieinfektioiden, ei voi aiheuttaa oireita. Oireita nuhan raskauden aikana ovat:
- ruuhka, joka usein aiheuttaa hengitysvaikeuksia ja yöllä nukkumista
- vuotava nenä
- postin nenän tippuminen
- aivastelu
- sinusinfektiot
- korva-infektiot
- nestettä korvissa (seros otitis media)
Tutkimukset ovat osoittaneet, että raskauteen liittyvä nenän tukkoisuus voi vähentää elämänlaatua raskaana oleville naisille ja vakavissa tapauksissa olla vaarallinen sikiölle (erityisesti raskaana oleville naisille, joilla on taustalla oleva astma). Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että noin 39 prosenttia raskaana olevista naisista kokee nenän tukkoisuutta ja muita nuhan oireita. Raskauden aiheuttamien nenän oireiden syy ei ole täysin ymmärretty, mutta on pitkään ajateltu johtuvan muuttuvista hormonipitoisuuksista, erityisesti estrogeenista ja progesteronista.
Tätä teoriaa tukee se, että jotkut naiset raportoivat nenän oireista, jotka ovat samansuuntaisia kuukautiskierron kanssa. Myöskään ei-allergisen nuhan oireita on raportoitu käyttämällä ehkäisyvalmisteita.
Ylikuormituksen hallinta
Ruuhkautuminen voi johtaa vakavampiin tiloihin, kuten sinusinfektioihin tai korvatulehduksiin, joita on hoidettava antibiooteilla.
Ylikuormituksen hallitseminen voi estää näitä infektioita. Joitakin vinkkejä ruuhkautumisen hallinnasta raskauden aikana ovat:
- juomaan runsaasti vettä
- käyttämällä sängyssä jäähdyttävää sumua kostuttimella, kun nukut
- kevyt harjoittelu (sinun ei pidä ryhtyä uusiin rasitustyyppeihin raskauden aikana ilman lääkärin etukäteen antamaa hyväksyntää)
- pitämään sängyn pää nousee
- käyttäen neti-potia tai muuta nenäsuihkutusmenetelmää
- käyttämällä suolaliuos nenäsumutteita eritteiden pitämiseksi ohut
- vältä alttiutta itsesi tunnetuille allergialähteille, saastuneelle ilmaan, kemikaaleille tai savukkeiden savulle
Lääkkeet vaikeampiin tapauksiin
Jos nämä toimenpiteet eivät riitä pitämään oireet hallinnassa, voit keskustella lääkärisi kanssa yhden tai useamman seuraavista lääkkeistä, joita pidetään kohtuullisen turvallisina raskaana oleville naisille. Jotta vältetään tarpeettomat vaarat lapsellesi, älä käytä uusia lääkkeitä, saatavana lääkemääräyksellä tai myydä yli-the-counter-lääkkeitä ilman lääkärin erityistä hyväksyntää.
- Nenä-inhaloitavat kortikosteroidit - käytetään usein astman hallintaan raskaana oleville naisille, mutta niitä voidaan käyttää joissakin tapauksissa raskauden aiheuttamien nenän oireiden hallintaan. Ensimmäinen valinta on Entocort (budesonidi), koska FDA on luokitellut tämän lääkityksen raskauden luokkaan B kuuluvaksi lääkkeeksi. Jos budesonidi ei kuitenkaan ole tehokas, voidaan käyttää muita nenän kortikosteroideja.
- Nenän dekongestantit - nenän dekongestantit, kuten Afrin (oksymetatsoliini), ovat erittäin tehokkaita tilapäisesti lievittämään ruuhkia. Kuitenkin ne ovat yleensä raskausluokka C ja niitä tulisi käyttää säästeliäästi, jos ollenkaan raskauden aikana eikä ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Käyttämällä nenän dekongestantteja yli kolme päivää peräkkäin voi johtaa reboundin ruuhkautumiseen .
Vaikka ajatus lääkkeiden käyttämisestä voi olla pelottavaa monille raskaana oleville naisille, sinun on muistettava, että oireiden jättäminen käsittelemättä voi johtaa muihin vakavampiin olosuhteisiin, jotka voivat uhata vauvan terveyttä. Siksi raskauden nuhaa on aina ilmoitettava lääkärillesi, jotta oireet voidaan hoitaa asianmukaisesti.
Lähteet:
www.jabfm.com. Astman ja komorbidisen allergisen nuhan hoitaminen raskauden aikana.
NCBI. Riniitti hengityselinten sairauksien syynä raskaana oleville naisille.
Pregnancy.org. Raskaus nuha: aivastelu, nieleminen ja ruuhkautuminen.
Springer Link. Rintojen rintojen kliiniset ja patogeeniset ominaisuudet.