Tupakoivien savukkeiden vaikutukset tuki- ja liikuntaelinten terveyteen

Ongelmia luita ja pitkäaikaista palautumista vammoista ja leikkauksesta

On epätodennäköistä, että kenellekään jää yllätyksen löytää toinen viittaus tupakkatuotteiden kielteisiin vaikutuksiin terveydellän. Kuulemme usein syöpään liittyvistä huolenaiheista tai sydänsairauksista ja tupakoinnin lopettamisen eduista. Mitä ihmiset eivät ehkä tunne, ovat tupakoinnin tuki- ja liikuntaelinten vaikutukset.

Kuten voidaan odottaa, tuki- ja liikuntaelimistöön liittyy ongelmia, kun savut savustetaan.

On tärkeää ymmärtää, miten tupakointi aiheuttaa näitä ongelmia, mitä olla tietoisia ja miten tupakoinnin lopettaminen voi parantaa tuki- ja liikuntaelinten terveyttä.

Vaikutukset luihin ja niveliin

Tupakoinnin tunnetuista terveysvaikutuksista huolimatta Yhdysvalloissa on yli 50 miljoonaa tupakoitsijaa, ja vuosittain savustetaan noin 300 miljardia savuketta. Tupakoinnin kardiovaskulaariset ja keuhkovaikutukset ovat hyvin tunnettuja, ja tupakointi on ollut syynä useiden erilaisten syöpien, ei pelkkään keuhkosyöpään. Tupakointi on Yhdysvaltain johtava vältettävissä oleva kuolinsyy.

Savukkeiden savu on haitallista monista eri syistä. Tupakoinnin aikana vapautuu noin 500 erilaista kaasua, mukaan lukien hiilimonoksidi, ammoniakki ja syaanivety. Tupakansavun hiukkasten osassa, mukaan lukien nikotiini, on noin 3500 erilaista kemikaalia. Nämä kemikaalit aiheuttavat useita ongelmia tuki- ja liikuntaelimistöön, mukaan lukien muutokset liikkeessä, vähentynyt hapen kulkeutuminen kudoksiin, solujen toiminnan muutokset ja muut ongelmat.

Tupakoivien savukkeiden erilaiset biologiset vaikutukset johtavat useisiin eri olosuhteisiin liittyviin ongelmiin. Nämä olosuhteet voivat vaikuttaa luihin ja nivelten monin eri tavoin, ja ne voivat myös vaikuttaa siihen, miten voit vastata erilaisten ortopedisten olosuhteiden hoitoon. Muutokset verenkierrossa, solujen aktiivisuudessa ja kudosten hapettumisessa ovat olleet mukana syinä, joiden vuoksi savukkeet voivat vaikuttaa terveyteesi.

Luuntiheys

Luun tiheys on yksittäisen luun vahvuuden mitta. Kun luun tiheys vähenee, ihmiset voivat kehittää sairauden, jota kutsutaan osteoporoosiksi . Osteoporoosi on yleisimpiä postmenopausaalisilla naisilla ja iäkkäillä miehillä. Yleisimmät syyt osteoporoosin kehittymiseen ovat:

Osteoporoosi on taipumus esiintyä naisilla nuoremmalla iällä kuin miehillä. Ihmiset, jotka kehittävät osteoporoosia, ovat paljon suuremmassa vaarassa luun murtumiseen. Savukkeiden tupakoitsijat ovat paljon suuremmat riskit osteoporoosin kehittymiselle ja heikentävät luiden luun tiheyden vuoksi.

Tupakoitsijoiden tiheyden tarkka syy on vaikea määrittää. Osa tästä syystä on se, että tupakoijilla on todennäköisemmin myös edellä mainitut riskitekijät, jotka ovat ohuempia, heikosti ruokavaliota ja vähemmän fyysisesti aktiivisia. Tästä huolimatta on näyttöä siitä, että tupakoinnilla on myös suora vaikutus luuston terveyteen, mikä johtaa huonompiin luuntiheyteen.

Murtuma Healing

Rikkoutuneiden luiden parantuminen edellyttää vankkaa vastetta kehosta hapen toimituskyvyn ja solun toiminnan suhteen murtuman kohdalla.

Ihmiset, jotka ovat tukeneet särkyneitä luita, jotka tupakoivat savukkeita, ovat paljon suuremmassa vaarassa murtuman parantamiseen liittyvissä ongelmissa. Eniten huolestuttavaa on sairaus, jota kutsutaan ei-yhdistykseksi, jossa luun parantava vaste on heikentynyt. Ununion on ongelma, joka ilmenee, kun murtuma ei paranna kunnolla ja voi johtaa pysyviin murtuma oireisiin, jotka saattavat vaatia lisätoimenpiteitä, mukaan lukien leikkaus. Ununion riski on korkeampi tiettyjen tyyppisten rikki luiden kanssa avoimet murtumat ja huonosti siirretyt murtumat.

Sen lisäksi, että murtumakohdassa on lisääntynyt riski, että tupakoimattomuus ei ole, tupakoitsijoilla voi olla muita ongelmia, joita esiintyy luun jarrujen yhteydessä.

Murtuma-alueella voi kehittyä infektio ja infektioiden riski on paljon suurempi tupakoitsijoilla. Tämä on erityisesti ongelma, kun ihmiset kokevat avoimia murtumia, kun luu tunkeutuu ihoon, jolloin murtuma-alue on altis infektioille. Toinen tupakoitsijoiden ongelma on lisääntynyt kipu murtumakohdassa. Tupakoijilla on taipumus olla enemmän tuskaa kun luun murtuma ja ihmiset, jotka eivät tupakoi savukkeita.

Alaselän kipu

Akuisten alaselkäkipujen jaksot saavat paljon huomiota. Lähes jokainen kokee episodia vakavasta akuutista selkäkipusta jossain vaiheessa elämässään, mutta hyvä uutinen on se, että nämä jaksot yleensä päätyvät vioittumatta muutaman viikon tai kuukauden kuluttua ja ihmiset palaavat normaaliin elämäänsä ja toimintaansa lyhyt häiriö. Kuitenkin jotkut ihmiset kehittävät enemmän pysyviä, kroonisia selkäkipuja.

Tupakointi on pitkään todettu liittyvän krooniseen selkäkipuun. On vaikea tietää, onko tupakointi suora syy krooniseen selkäkipuun tai pelkästään siihen liittyvään tilaan. Tupakoivilla ihmisillä on yleensä huono yleinen terveydentila, ja heillä on taipumus käyttää vähemmän. Nämä tekijät voivat osaltaan edistää kroonista selkäkipua. Se sanoi, että voi olla myös vaikutusta savukkeiden tupakointiin, joka vaikuttaa lannerangan terveyteen. Tarkemmin sanottuna vaikutukset verenkiertoon ja verenkierron kiihtyvyyteen liittyvä ravitsemus ovat olleet mielenterveyshäiriöiden mahdollisena lähteenä.

Kirurginen toipuminen

Elpyminen monien kirurgisten toimenpiteiden jälkeen on hitaampaa ja täynnä komplikaatioita korkeampia ihmisiä, jotka polttavat savukkeita. Savun savun altistuneiden verivirtaus tunnetaan vaarantuneen ja hapettuminen kirurgiseen traumaan talteen otettuihin kudoksiin vähenee. Monilla kirurgisilla toimenpiteillä, kuten nivelen korvausleikkauksella, on paremmat mahdollisuudet haavojen komplikaatioihin ja viivästyneeseen parantumiseen savukkeita käyttävissä ihmisissä.

Kirurginen toipuminen on erityisen ongelmallista ihmisillä, jotka ovat toipumassa murtumakorjausmenetelmistä tai ihmisistä, joilla implantit on asetettu kehoon. Nämä henkilöt ovat vaarassa tahallisista komplikaatioista mukaan lukien ei-yhdistyneet (kuten aikaisemmin mainittiin) ja istutettujen materiaalien infektio. Ihmisillä, jotka saavat infektiota kirurgisen toimenpiteen jälkeen, tupakoitsijoilla on paljon vaikeampi aika löytää infektion vaikutukset. Tupakointi heikentää suoraan tiettyjen valkosolujen toimintaa, jotka ovat ensisijaisia ​​soluja, jotka torjuvat infektioita kehossa.

Lisäksi, kuten murtumakäsittelyssä, tupakoitsijoiden kipu on korkeampi kuin ei-tupakoitsijat kirurgisen hoidon jälkeen. Savukkeiden savun on osoitettu lisäävän yleistynyttä tulehdusta kehossa, ja se voi myös muuttaa tapaa, jolla kehosi havaitsee kivun merkkejä. Näistä syistä tupakoitsijat saavat enemmän epämukavuutta ja vaativat enemmän lääkkeitä, jotta he voivat kontrolloida kipua. Kipulääkkeiden vaatimus voi johtaa muihin ongelmiin, kuten narkoottisten kipulääkkeiden riippuvuuteen. Kaikista näistä mainituista syistä jotkut kirurgit saattavat kieltäytyä suorittamasta tiettyjä kirurgisia toimenpiteitä, kunnes ihmiset voivat lopettaa tupakoinnin, jotta taataan mahdollisimman pienet komplikaatioiden mahdollisuudet.

Edut sulkemisesta

Lukuisat tutkimukset ovat tutkineet tupakoinnin lopettamisen vaikutuksia edellä mainittuihin tupakkakäyttöön liittyviin ongelmiin. Useissa tutkimuksissa on selkeästi osoitettu hyötyä kirurgisen toimenpiteen aiheuttamien komplikaatioiden vähentämisestä. Esimerkiksi potilaat, jotka saivat yhden kuukauden preoperatiivisen toimenpiteen ennen nivelen korvaamista, pienensivät komplikaatioasteita 52 prosentista 18 prosenttiin. Myös hätäleikkauksissa, joissa tupakointia ei lopeta kirurgisen toimenpiteen aikaan, komplikaatioiden riski vähenee huomattavasti ihmisillä, jotka pystyvät lopettamaan.

Kustannusten näkökulmasta tupakoinnin lopettamisen edut ovat moninaiset . Pienentämällä kustannuksia, jotka liittyvät komplikaatioihin, vähentämään parantumisen kestoa vammojen jälkeen ja minimoimaan menetetyt työajat, yhteiskunnalle ja yksilölle on monia taloudellisia etuja tupakoinnin lopettamisen avulla. Yksittäisestä näkökulmasta tupakoivien savukkeiden lopettamiseen liittyvät kustannukset sisältävät terveysetuudet, tuottavuusetuja ja savukkeiden vähenemisen.

Jos harkitset tupakoinnin lopettamista jollakin näistä syistä tai muusta syystä, parasta, mitä voit tehdä, on keskustella tästä terveydenhuollon tarjoajasi kanssa. Häiriötön tupakoinnin lopettaminen ja savukkeiden kulutuksen vähentäminen vähitellen ovat yleensä epäonnistuneita. Paras keino tupakoinnin lopettamiseen ovat neuvonta, ryhmäterapia, lääkäreille ohjatut ohjelmat, nikotiinikorvaushoito ja lääkkeet.

Word From

Todennäköisesti ei tule yllätyksenä tupakoinnin lopettamisen terveysvaikutuksista, mutta monet ihmiset eivät tiedä vaikutuksia tuki- ja liikuntaelinsairauksiin ja kirurgisiin toimenpiteisiin liittyvät vaarat, jotka tupakoivat. Hyvä uutinen on, että on olemassa tehokkaita hoitoja, jotka auttavat ihmisiä lopettamaan savukkeiden tupakoinnin ja jopa lopettamisen välittömässä vaiheessa vahinkoa tai leikkausta vastaan, voi johtaa hyötyihin parantumisen ja toipumisen kannalta. Kaikki tietävät, että terveydellisiä etuja tupakoinnin lopettamiseen on olemassa, mutta joskus se ei ole niin kauan, kunnes ihmiset pääsevät lähelle kotoa, että ihmiset muuttavat elämäntapaa. Ehkä se on äskettäinen murtuma tai tuleva leikkaus, joka auttaa motivoimaan sinua lopettamaan tupakoinnin.

> Lähteet:

> Bedno SA, Jackson R, Feng X, Walton IL, Boivin MR, Cowan DN. "Tupakoinnin ja tuki- ja liikuntaelinsairauksien meta-analyysi sotilaskoulutuksessa" Med Sci Sports Exerc. 2017 Nov; 49 (11): 2191-2197.

> Lee JJ, Patel R, Biermann JS, Dougherty PJ. "Tupakoinnin tuki- ja liikuntaelinten vaikutukset" J Bone Joint Surg Am. 2013 1. toukokuuta; 95 (9): 850-9.

> Argintar E, Triantafillou K, Delahay J, Wiesel B. "Perioperatiivisen tupakoinnin tuki- ja liikuntaelinten vaikutukset" J Am Acad Orthop Surg. 2012 kesäkuu; 20 (6): 359-63.