Umcka ( Pelargonium sidoides ) on Etelä-Afrikasta peräisin oleva geranium-kasvi. Pitkä käyttö perinteisessä afrikkalaisessa lääketieteessä, umcka (lyhyt "umckaloabo") on viime aikoina tullut suosittu muualla maailmassa, erityisesti kylmän ja yskän korjaamiseksi.
Tutkimus Umckasta: Voiko se auttaa?
Tähän mennessä harvoissa tutkimuksissa on tutkittu umckan tehokkuutta terveysongelmien hoidossa.
Nykyinen tutkimus osoittaa, että umcka voi auttaa hallitsemaan seuraavia ehtoja:
vilustuminen
Vuonna 2013 julkaistussa Systemaattisten tutkimusten Cochrane-tietokannassa julkaistussa raportissa tutkijat koottivat 10 aiemmin julkaistua kliinistä tutkimusta, joissa verrattiin umckan vaikutuksia lumelääkkeeseen akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa.
Raportin kirjoittajat päättivät tarkastelussa, että umcka "voi olla tehokas oireiden lievittämisessä aikuisten akuutin rhinosinusitin ja yhteisen kylmän aikuisilla". On kuitenkin epäilemättä yleistä matalaa tutkimustyötä, minkä vuoksi on vaikea tehdä selkeitä johtopäätöksiä.
Yliherkkää lääkettä koskevasta aiemmin julkaistusta tutkimuksesta vuodelta 2015 katsottiin, että P. sidoidien kohtuulliset todisteet olivat merkittävästi parempia kuin lumelääkkeet lievittäessään potilaiden yskän oireiden esiintymistiheyttä ja vakavuutta.
rinosinusiitti
Vuonna 2009 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat antoivat 103 ihmiselle, joilla oli akuutti rinosinutiitti, ottamaan joko umcka-juuresta tai lumelääkkeestä otteen enintään 22 vuorokauden ajan.
(Yleensä vektorin tai bakteeri-infektion aiheuttama akuutti rhinosinusitis on merkitty nenän kauttakulkuneiden limakalvon tulehdus ja vähintään yksi paranasal-sinus). Tutkimustulokset osoittivat, että umcka oli tehokkaampi kuin lumelääke sairauden hoidossa .
Tutkijoiden mukaan viime vuonna julkaistussa tutkimustutkimuksessa tiedetään, että umcka on tehokas oireiden akuutin rhinosinusitin oireiden lievittämisessä.
Keuhkoputkentulehdus
Umcka näyttää olevan tehokkaampi kuin lumelääkkeellä potilailla, joilla on akuutti keuhkoputkentulehdus , vuonna 2008 julkaistun tarkastelun mukaan. Tutkijoiden koko oli neljä plasebokontrolloitua kliinistä tutkimusta, kun havaittiin, että umcka vähensi merkittävästi keuhkoputkentulehduksen oireita hoidon seitsemän päivän.
Järjestelmällisistä arvioinneista Cochrane-tietokannassa vuonna 2013 julkaistussa myöhemmässä arvioinnissa todettiin, että umcka "voi olla tehokas oireiden lievittämisessä akuutissa keuhkoputkitulehduksessa aikuisilla ja lapsilla", mutta todisteiden yleinen laatu pidettiin alhaisena.
Mahdolliset haittavaikutukset ja turvallisuusongelmat
Raporttien mukaan umcka-käyttö on liitetty maksaan ja muihin haittavaikutuksiin. Esimerkiksi eräässä tutkimuksessa todettiin, että korkeimpia haittavaikutuksia sisältävät ruokavaliovalmisteet olivat Pelargonium sidodies root, ja toisissa tutkimuksissa todettiin, että Pelargonium sidoidit liittyivät mahdollisesti maksavaurion tapaukseen. Jotkut tutkijat kuitenkin ehdottavat, että muut terveysolosuhteet ja lääkkeet saattavat olla mukana.
Yrtin käyttö voi joissakin tapauksissa aiheuttaa allergisia reaktioita tai ruoansulatuskanavan häiriöitä.
Umcka voisi teoreettisesti olla vuorovaikutuksessa verihiutaleiden ja antikoagulanttien (tunnetaan myös nimellä "verenohennuslääkkeinä") ja täydentää, kuten varfariinia ja aspiriinia.
Pidä mielessä, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä sairastavien lääkkeiden turvallisuutta ei ole varmistettu. Voit saada vinkkejä lisäravinteiden käyttämisestä täällä , mutta jos harkitset minkä tahansa yrtin käyttöä, keskustele ensin ensiapupalvelun tarjoajan kanssa. Joissakin tapauksissa itsehoito hengitystieinfektioilla ja vakavan hoidon välttämisellä tai viivytyksellä voi olla vakavia seurauksia.
Takeaway
Vaikka on olemassa joitain todisteita siitä, että umcka voi auttaa helpottamaan vilustumisen ja muiden hengitysinfektioiden vakavuutta, jos harkitsisit sen kokeilemista, muista keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa punnitsemalla hyviä ja huonoja puolia ja keskustelemaan siitä, onko se oikea sinulle.
Jos taistelette kylmää, saat runsaasti unen, turmelee lämpimällä suolavedellä ja juominen runsaasti vettä ja teetä voi auttaa oireitasi myös National Institutes of Healthin mukaan.
> Lähteet:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides akuutille keuhkoputkentulehdukselle: järjestelmällinen tarkastelu ja meta-analyysi. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Akuutin rinosinutiitin hoito Pelargonium sidoidien valmisteella EPs 7630: satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu tutkimus. Rhinology. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Pelargonium sidoidien uute akuuteille hengitysteiden infektioille. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P et ai. Yrttikasvut yskille: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. Forsch Komplementmed. 2015; 22 (6): 359-68.
> Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa lääkärin neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.